蜂蜜美容祛痘秘方

　　想趕走臉上煩人的痘痘，不妨試試介紹的蜂蜜祛痘法，簡單有效，讓肌膚恢復(fù)亮麗。蜂蜜不但可以食用，還能美容養(yǎng)顏，下面愛靚網(wǎng)就給大家介紹如何用蜂蜜來祛痘，長痘的朋友趕緊來看看!

　　蜂蜜美容祛痘秘方

　　痘痘是很多朋友的一大護(hù)膚難題，如何用蜂蜜祛痘，關(guān)鍵是要注意飲食，具體做法如下：

　　1、首先，每天起床刷完牙就喝一杯開水，既可以清腸胃，還能排除毒素，10分鐘后，喝一勺子蜂蜜，可以不加開水，然后開始進(jìn)食。

　　2、新鮮蘆薈洗凈切成小片，放入鍋中，加500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜，飲用同時(shí)，可以用鮮蘆薈切片涂抹青春痘。

　　3、上火或者熬夜等原因引起的痘痘，可以在晚上洗臉后，用棉簽沾一點(diǎn)純蜂蜜，涂在痘痘的表面，不用管，一個(gè)夜晚或者一天的時(shí)間，痘痘就會(huì)消退。

　　4、青春期引起的痘痘，可以在每天的洗臉?biāo)屑尤胍簧追涿郏缓笤僬J(rèn)真地洗臉，并輕輕拍打按摩，每天進(jìn)行2到3次，另外，在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水，一般堅(jiān)持一段時(shí)間痘痘也會(huì)消退。

　　5、用蜂蜜和冬瓜仁、桃仁制成面膜，將曬干的冬瓜仁、桃仁研成細(xì)末，放入容器中，加入適量蜂蜜調(diào)成膏狀，黏的話就加入一點(diǎn)水稀釋。

　　T區(qū)長痘痘的原因

　　1、螨蟲感染

　　肌膚清潔不干凈，就容易滋生螨蟲，特別是T區(qū)部位，出油多，更是螨蟲喜歡的地方，油脂及螨蟲的排泄物容易堵塞毛孔，讓毛孔越來越粗，如果再得不到及時(shí)護(hù)理，就會(huì)引發(fā)痘痘。

　　應(yīng)對方法：對于螨蟲引起的痘痘，應(yīng)注意衛(wèi)生，床上用品要經(jīng)常暴曬，肌膚還要早晚徹底清潔，每周進(jìn)行1-2次去角質(zhì)護(hù)理。

　　2、熱氣上火

　　不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致胃與大腸的盛熱，熱肺上攻于面，從而導(dǎo)致痘痘的發(fā)生，特別是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻子上就會(huì)冒出一顆顆又大又紅的痘痘。

　　應(yīng)對方法：日常生活中應(yīng)注意飲食，少吃油膩辛辣食物，對于便秘的人，鼻子也容易長痘，可多吃維生素A豐富的食物，維生素A可促進(jìn)上皮細(xì)胞的新生，有效調(diào)整汗腺，幫助消除痘痘，另外，還應(yīng)做好日常的清潔工作，避免使用過于油膩的護(hù)膚品。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　生活、工作上的壓力，以及生理期的來臨都會(huì)改變身體的雌雄激素分泌，從而讓皮脂腺分泌過旺，臉部特別是T區(qū)部位毛孔堵塞，引發(fā)痘痘。

　　應(yīng)對方法：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，最好每晚的11點(diǎn)前入睡，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以，調(diào)整內(nèi)分泌的最好方法就是養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，日常中多喝水。

　　4、遺傳性油性皮膚

　　天生的油性皮膚，T區(qū)油脂分泌過多、毛孔粗大、角質(zhì)層厚，讓毛孔堵塞，從而引發(fā)痘痘。

　　應(yīng)對方法：對于遺傳性油性皮膚，建議多喝水、多補(bǔ)充維生素B6與B2，可有效改善油脂分泌現(xiàn)象，有效治療鼻子上的痘痘。