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去黑眼圈竅門和食物

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  加班熬夜一次就出現(xiàn)黑眼圈?玩手機玩太晚黑眼圈找上門?黑眼圈的出現(xiàn)讓你看起來很沒精神,天吶,這該怎么辦?莫慌,小編推薦幾個去黑眼圈的竅門,掌握這些去除黑眼圈的小竅門,你也可以是個美麗小公舉

  去黑眼圈竅門1、紅砂糖

  材料:紅砂糖、手帕或紗布

  步驟:

  1、將適量紅砂糖放入鍋內(nèi),以小火加熱。

  2、冒煙時,再將紅砂糖包在手帕或紗布里。

  3、等到眼皮可以適應(yīng)時,依順時針方向,慢慢熱敷眼睛四周。

  去黑眼圈竅門2、棉花

  材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

  步驟:

  1、將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調(diào)。

  2、將棉花球浸在混合液中。

  3、然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可。

  要訣:棉花球可用化妝棉代替。

  去黑眼圈竅門3、茶包

  將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會,隔天黑眼圈就會慢慢消失啰!

  去黑眼圈竅門4、蘋果皮

  準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛

  躺下來休息十五分鐘,多做幾次,黑眼圈就和你說拜拜了。

  去黑眼圈竅門5、按摩

  按摩術(shù):起床洗個臉,用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩,約5分鐘,可促進眼下的血液循環(huán),黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。

  去黑眼圈竅門6、熱敷

  熱敷術(shù):黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息,以致血液循環(huán)不足,所以最好醒后,立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃-38℃)的溫?zé)崦矸笱?,冷卻再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半!

  去黑眼圈竅門7、土豆片

  馬鈴薯攻陷法:新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。

  去黑眼圈竅門8、化妝

  使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈,可暫時“掩人耳目”,但謹記要和膚色協(xié)調(diào)配合。

  去黑眼圈的食物:

  1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

  2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血導(dǎo)師致的黑眼圈。

  3、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

  4、多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

  5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C,會引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng),如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

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