清爽去斑除痘印的好方法有哪些
紫外線對(duì)痘痘的影響，怎么祛除痘痘呢，紫外線和痘痘的關(guān)系，其中又有哪些細(xì)節(jié)需要我們注意的呢?下面是小編為你帶來(lái)的清爽去斑除痘印的好方法，一起來(lái)看一看吧。
清爽去斑除痘印的好方法
掌握護(hù)膚常識(shí) 夏日輕松祛斑除痘
夏日氣溫高、紫外線強(qiáng)烈，對(duì)皮膚的刺激也相應(yīng)地增大，于是肌膚就隨之出現(xiàn)長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘等惱人問(wèn)題。夏日祛斑祛痘，需要先掌握基本的護(hù)膚常識(shí)，了解斑點(diǎn)和痘痘為何在夏季如此“猖狂”!
夏日紫外線強(qiáng)烈 肌膚容易長(zhǎng)斑
造成斑點(diǎn)的因素絕不僅僅是來(lái)自我們都知道的紫外線、空氣污染、劣質(zhì)化妝品也會(huì)在臉上留下討厭的記號(hào)。另外，肝臟、卵巢、腎上腺機(jī)能不良同樣會(huì)在臉上出現(xiàn)肝斑、孕斑或子宮斑，有時(shí)偏食而引起維生素C攝取不足，也會(huì)留斑。
夏日油脂分泌旺盛 引發(fā)痘痘大爆發(fā)
醫(yī)學(xué)認(rèn)為，青春痘屬于毛囊皮脂性炎癥，多發(fā)于面部、頸部、后背。如果皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺管閉塞。再加上毛孔堵塞等原因，皮脂無(wú)法正常排出皮膚，而是在毛孔逐漸堆積、突起，就生成了青春痘。倘若皮膚偏油，皮脂腺就較為發(fā)達(dá)，極有可能成為“痘痘族”。此外，體內(nèi)激素分泌失調(diào)，也會(huì)加劇皮脂分泌，發(fā)生痘痘。
必知的去痘11個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)1：粉刺是人人都有的正常現(xiàn)象。
粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正?，F(xiàn)象。有沒(méi)有想過(guò)為什么青春痘會(huì)在一夜之間全冒出來(lái)，那可要?dú)w咎于你對(duì)粉刺的姑息養(yǎng)奸哦!
誤區(qū)2：認(rèn)命吧!粉刺根本就沒(méi)辦法解決。
現(xiàn)代皮膚醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來(lái)根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細(xì)胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性，如此才能將大洞洞回復(fù)原來(lái)的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫(yī)師處方，所以許多人不是接觸不到(如果沒(méi)去看醫(yī)生的話)，就是還沒(méi)有看到效果就放棄，所以就以為沒(méi)辦法解決。
誤區(qū)3：治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。
這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫(yī)療的最常用手法。事實(shí)上，痘痘的藥除了可能會(huì)有點(diǎn)刺激或是脫皮外，幾乎沒(méi)有其它副作用，只要按照醫(yī)師指示即可，而類固醇更是子虛烏有，其實(shí)，國(guó)家規(guī)定收據(jù)上都有藥名，可以查證。
誤區(qū)4：螨蟲(chóng)引起痘痘
也有不少朋友把去螨產(chǎn)品將“除螨”與“祛痘”聯(lián)系起來(lái)，很多朋友就相信青春痘是皮膚上有螨蟲(chóng)所致。實(shí)際上，人體內(nèi)分泌、飲食習(xí)慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為青春痘的誘因，青春痘和螨蟲(chóng)卻沒(méi)有必然聯(lián)系。通過(guò)檢查可以發(fā)現(xiàn)，不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測(cè)到有螨蟲(chóng)，有些人皮膚上沒(méi)有螨蟲(chóng)，但照樣長(zhǎng)痘痘。
誤區(qū)5：“青春痘”只發(fā)生在青春期
青春痘因多發(fā)于青春期而得名，但這并不意味著在其他時(shí)期就能“幸免”。一些中年人也會(huì)因生活節(jié)奏快、工作壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而患上痤瘡。而一些兒童由于常常食用富含生長(zhǎng)激素的肉類等補(bǔ)品，導(dǎo)致發(fā)育期提前，****歲就開(kāi)始冒痘。
誤區(qū)6：清潔過(guò)度。
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。
誤區(qū)7：摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。
誤區(qū)8：磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
誤區(qū)9：內(nèi)服外用雙管齊下
想快速消除痘痘，內(nèi)服結(jié)合外用(藥膏、針劑)的醫(yī)師處方見(jiàn)效最快，大概3-5天就能解決痘痘。
以內(nèi)服用藥來(lái)說(shuō)，抗生素是最常見(jiàn)的祛痘處方，可以有助于消除痘痘的紅腫;此外，有些醫(yī)生也會(huì)根據(jù)你的體質(zhì)和痘痘形成的原因，針對(duì)女性荷爾蒙用藥，使你在短時(shí)間消滅痘痘。
祛痘誤區(qū)：內(nèi)外結(jié)合是正確的治療方法，不過(guò)，大家都知道抗生素一來(lái)有副作用，二來(lái)容易產(chǎn)生耐藥性，服用抗生素也只是一段時(shí)間內(nèi)控制炎癥病灶，非常容易反復(fù)發(fā)作。
還有一些長(zhǎng)痘痘的MM用避孕藥來(lái)治療痘痘，看起來(lái)在一段時(shí)間內(nèi)去痘效果還不錯(cuò)，但事實(shí)上是火燒澆油的做法，面部長(zhǎng)痘痘本來(lái)就是由于身體中的雄性激素水平超標(biāo)，服用這種激素類藥物一是會(huì)有副作用，二會(huì)產(chǎn)生依賴性。
誤區(qū)10：痘心切，耽誤了最佳治療時(shí)間
有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘產(chǎn)品治療好了青春痘，于是自已馬上也希望用這個(gè)產(chǎn)品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常復(fù)雜，每個(gè)人個(gè)體差異非常大，也就是說(shuō)他用這個(gè)產(chǎn)品能治好痘痘，但你吃了也許根本就沒(méi)效果，這并不是說(shuō)此產(chǎn)品效果不好，而是沒(méi)對(duì)癥下藥，這個(gè)產(chǎn)品本身就不適合你，所以不會(huì)產(chǎn)生效果。舉個(gè)例子就像某人臉上有斑要治療，臉上產(chǎn)生斑有多種原因，比如內(nèi)分泌失調(diào)，肝膽不好，腎不好，體內(nèi)毒素等等多種因素，但往往患者是肝的原因產(chǎn)生的斑，你卻叫她使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的，完了還說(shuō)一句我都治好了，肯定能治好你的斑，這是完全不負(fù)責(zé)任的話，耽誤了別人的最佳治療時(shí)機(jī)。
誤區(qū)11：用白醋和食鹽洗臉
我并不是批判這個(gè)效果不好，而是我們要考慮對(duì)皮膚所產(chǎn)生的負(fù)作用，因?yàn)檫@里的朋友大多不是專業(yè)人員，先說(shuō)用白醋洗臉，我發(fā)現(xiàn)時(shí)尚版很多MM就在用，我想告訴各位MM，請(qǐng)不要用醋洗臉，因?yàn)槟銢](méi)有科學(xué)的比例調(diào)配，沒(méi)有做過(guò)相關(guān)測(cè)試，醋本身就對(duì)皮膚刺激相當(dāng)大，所以你用得越久皮膚就會(huì)越敏感，你可以買這方面的洗面奶，雖然效果不是很明顯，但是那些做的很科學(xué)，是經(jīng)過(guò)測(cè)試不傷害皮膚的。另外就是鹽，很多朋友聽(tīng)到效果不錯(cuò)，馬上就要回去用，我真是痛心棘手啊，大家可想象得到，我們的皮膚表面都有一層天然的保護(hù)膜，那是酸性保護(hù)膜，它最怕的就鹽和堿，如果被破壞的話，各位的皮膚就會(huì)很容易敏感，出現(xiàn)紅血絲，這也是平常說(shuō)的不能用香皂洗臉的科學(xué)，鹽雖然可以殺菌和控油，但它對(duì)表皮的傷害是很大的，希望各位看過(guò)這個(gè)后就再也不要用了，以免傷害自已的皮膚。
祛痘印的小竅門(mén)
祛痘印的小竅門(mén)【第一戰(zhàn)：酸奶涂抹】
酸奶的具體效果就是可以軟化肌膚角質(zhì)，祛除老化的角質(zhì)，幫助細(xì)胞更新，還有美白的功效哦。所以對(duì)于祛痘印有著很好的效果哦。堅(jiān)持一星期，有效改善痘印。
方法：晚飯后，把喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉里，攪勻后，涂在痘印上，就可以直接睡覺(jué)咯。不過(guò)要記得在枕頭上鋪一條干凈的毛巾哦，第二天洗掉即可。
祛痘印的小竅門(mén)【第二戰(zhàn)：貼土豆片】
土豆是抗氧化的圣物，而且著有很好的保養(yǎng)容顏的功效，可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。所以堅(jiān)持下去持之以恒，就會(huì)淡化痘印、活化肌膚、死去細(xì)胞功效哦。
方法：把土豆洗凈去皮切片，要切成薄片哦，然后貼到有痘印的地方，敷大概10分鐘左右就可以洗去了，這方法很方便哦。
祛痘印的小竅門(mén)【第三戰(zhàn)：蘆薈祛痘印法】
蘆薈眾所周知是美容圣品，它不僅能補(bǔ)水保濕、鎮(zhèn)定肌膚，還能美白、抗衰老的功效哦。堅(jiān)持使用會(huì)出現(xiàn)驚喜哦。
方法：先把蘆薈打汁，然后用2匙蘆薈汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀，然后均勻涂在臉上，到有點(diǎn)干的時(shí)候再涂第二層，20分鐘后清水洗凈即可。
祛痘印的小竅門(mén)【第四戰(zhàn)：維生素E珍珠粉祛痘印】
維生素e有美白的功效，堅(jiān)持使用，可以祛痘還能淡化痘印哦。這是一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，用0.15g珍珠粉，1粒維生素e膠囊這樣工具就可以了。
方法：先把一粒維生素e膠囊刺破，然后加上0.15g珍珠粉充分調(diào)和。洗臉后涂在臉上輕輕按摩即可。
祛痘印的小竅門(mén)【第五戰(zhàn)：DIY綠豆白芷蜂蜜面膜】
這款面膜提前先說(shuō)，干性皮膚的MM要慎用哦，因?yàn)檫@個(gè)面膜是分解油脂的哦。這面膜是具有消炎抗菌和清潔的功效，適合油脂分泌過(guò)多的痘痘肌使用的哦，能有效祛除痘痘和痘印。
方法：先準(zhǔn)備綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙和適量的蜂蜜。先把綠豆粉和白芷粉混合在一齊，然后匯入蜂蜜均勻攪拌，到他們混合在一齊就可以了，把已經(jīng)成型的面膜涂抹在臉上，大概15分鐘洗凈即可，這款面膜每周可以做2-3次哦。
祛痘印的小竅門(mén)【第六戰(zhàn)：DIY綠豆白芷牛奶面膜】
就像上一款去痘印面膜一樣，這個(gè)功效差不多，但是把蜂蜜換成牛奶的話，干性皮膚的MM是可以用的哦，牛奶是美白補(bǔ)水的功效的，所以這個(gè)面膜是比較潤(rùn)的哦。能祛痘、消除痘印。
方法：把綠豆粉、白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合在一齊，然后加入牛奶調(diào)和，然后涂在臉上成面膜即可，大概20-30分鐘洗干凈就可以了，這款每周可以進(jìn)行2-3次哦。
祛痘印的小竅門(mén)【第七戰(zhàn)：海藻去痘印面膜】
海藻是純天然的植物，它含有豐富的蛋白質(zhì)和維他命e，能有效去皺、祛斑、美白、消炎、消除眼袋皺紋、補(bǔ)水的作用哦，可以使肌膚更有彈性。而且能在祛痘以及去痘印的同時(shí)修復(fù)肌膚。
方法：把20克海藻顆粒和適量的純凈水混合，做成面膜狀。洗臉后把其貼上臉上，大概敷10分鐘左右，用清水洗面即可。
祛痘印的小竅門(mén)【第八戰(zhàn)：雙仁蜂蜜面膜】
雙仁是指冬瓜仁和桃仁，冬瓜仁富有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有著淡印的功效;而桃仁含有維他命e、維他命b6，不僅能抗氧化，還能減少紫外線對(duì)肌膚的傷害哦，再加上蜂蜜的保濕效果，讓這面膜成為殲滅痘印的將軍。
方法：先把冬瓜仁與桃仁曬干后磨成粉末，再加入蜂蜜混合成黏膩的糊狀?？梢栽谒巴磕?，醒來(lái)再洗干凈即可。
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