中醫(yī)祛斑的辯證治療推薦
中醫(yī)祛斑的辯證治療推薦
你只是想要美白的臉蛋嘛?中醫(yī)祛斑的方法好用嗎?中醫(yī)祛斑得辯證來看。下面是小編為你帶來的中醫(yī)祛斑的辯證治療,一起來看一看吧。
中醫(yī)祛斑的辯證治療
腎水不足,火滯郁結(jié)型:多有家族史,自幼發(fā)病,皮損色澤淡黑,以鼻為中心,對(duì)稱分布于顏面,互不融合,夏季加重增多,冬季減輕變淡,無自覺癥狀,舌脈亦如常人。
方選六味地黃龍。伴陰虛火旺者,宜滋陰降火,方選知柏地黃丸。
火郁經(jīng)絡(luò),風(fēng)邪外搏型:皮損呈針尖、粟粒大小黃褐色或咖啡色斑點(diǎn),范圍較廣,顏面、頸部、手背等暴露部位為多,夏季或日曬后加劇,無自覺癥狀,舌脈一般正常。
方選犀角升麻湯(犀角、升麻、防風(fēng)、羌活、);川芎、白芷、黃芩、甘草、白附子)。便干者加大黃、當(dāng)歸;口干喜冷飲者加知母、石膏。
腎水不足,火滯郁結(jié)型:多由稟賦素虛,腎水不足,不能上榮于面。水虧則虛火郁于孫絡(luò)血分,腎之本色顯于外,故皮損多呈淡黑斑點(diǎn)。火性炎上,故好發(fā)于鼻面部。夏日陽氣亢盛,反使腎陽受損,故夏天加重;冬日精血蟄藏于內(nèi),故暫減輕。選六味地黃湯或知柏地黃湯以滋陰補(bǔ)腎,增補(bǔ)先天之本,使腎水充足,面色得以榮華。水充則火降,孫絡(luò)不再受損,故達(dá)補(bǔ)腎降火清斑之效。
火郁孫絡(luò),風(fēng)邪外搏癥:多由素稟血熱內(nèi)蘊(yùn)之體,或七情郁結(jié)、心緒煩擾,多食辛辣炙博之品而致血熱,再外受風(fēng)邪,與血熱搏于肌膚,則發(fā)為雀斑。風(fēng)熱為陽邪,上先受之,故皮損多見于面部。日曬則血熱更甚,血熱亦能生風(fēng),故皮損多加重。選用犀角升麻湯以清熱涼血,祛風(fēng)退斑為主,涼血清熱則火降,風(fēng)去熱清則斑消,從而達(dá)到消除雀斑之效果。
中醫(yī)美白祛斑秘方
中醫(yī)認(rèn)為,皮膚長皺紋、干澀,皮膚黑等,是飲食失節(jié)、氣血失調(diào)、腎虛等原因所致。采取滋陰補(bǔ)腎、生精健脾、調(diào)和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤,防止早衰。
1、蓮子龍眼祛斑湯
材料:準(zhǔn)備薏米5Og,龍眼肉10g,蓮子和芡實(shí)各3Og做法:把以上材料一起洗凈放入5OOml水腫,用大火煮開,轉(zhuǎn)用文火慢煮一個(gè)小時(shí)。稍等略涼后,加入適量蜂蜜,盛入容器后,飲湯吃蓮子。
功效:本品能補(bǔ)脾助運(yùn)化,刺激皮膚細(xì)胞生長、促進(jìn)新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用。
2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶
材料:川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。
做法:將藥材加1000cc沸水沖泡,悶約20分鐘,過濾后等其溫度冷卻一些就可以喝啦。
功效:化斑美顏,美白祛斑。
3、桃仁祛斑面膜
材料:當(dāng)歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。
做法:將以上6種中藥粉各50克,混合后裝在干凈的玻璃瓶中備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,將其放入碗中。加入適量鮮乳,將其調(diào)成糊狀。再加入1ml蜂蜜并將其均勻混合,這樣面膜就調(diào)制完成了。將臉部用洗面奶清洗干凈,然后用用小刷子將祛斑面膜均勻的涂于臉上。大約20分鐘左右待面膜稍干之后用清水洗凈,每周2~3次即可。
功效:美白祛斑、凈化排毒。
4、去斑美容湯
材料:冬瓜600公克,排骨300公克,玉竹3錢,白芷3錢,枸杞3錢,麥門冬2錢,生姜片2片做法:將1000cc注入鍋中煮開后,放入生姜及排骨煮滾去血水,取出排骨用冷水沖洗干凈。另取鍋?zhàn)⑷?000cc的水煮開后,放入所有材料同煮1個(gè)半小時(shí)即可。
5、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。
6、三花--桃花荷花芙蓉花
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯,頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀,使經(jīng)脈通暢,血榮肌膚而除皺。
7、黃柏
黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,一起研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。大棗能和陰陽、調(diào)營衛(wèi)、調(diào)經(jīng)液、補(bǔ)氣血,為古代養(yǎng)生家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍,具有較好的營養(yǎng)滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來洗澡,同樣有減肥護(hù)膚效果。
8、薄皮栗子
用栗子薄皮,搗為末,蜜和涂面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經(jīng)驗(yàn)方。《醫(yī)部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展,又治老人面皺。”中藥祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子內(nèi)果皮,又叫栗,能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用,可繃緊皮膚,和以潤膚的白蜜可以使皮膚細(xì)膩、皺紋舒展。
祛斑粥推薦食譜
山藥枸杞粥
材料:新鮮山藥50克,粳米100克,枸杞子15克,白糖、蜂蜜各調(diào)味品適量。
做法:先將粳米洗干凈,然后放到水中浸泡一個(gè)小時(shí)撈出瀝干水份,然后把山藥切成小丁狀,用溫水把枸杞子泡開。將山藥丁、粳米、枸杞子一起加適量的水放到鍋中用火煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制直至成粥狀,加入白糖蜂蜜就可。
功效:此粥具有補(bǔ)血美容養(yǎng)顏的功效,特別是對(duì)于臉上有色斑的女性具有很好的祛斑功效。
薏仁蓮子粥
材料:薏仁200克,蓮子50克,紅棗10克,冰糖適量。
做法:先把薏仁洗干凈,浸泡3個(gè)小時(shí)瀝干水分,蓮子洗凈,同時(shí)將蓮子的蓮心去掉,去掉紅棗核,然后先把薏仁同水放到鍋中用旺火煮熟,之后加入蓮子,紅棗用小火慢慢燜煮至至所有的材料都熟透,加入冰糖,攪拌均勻就可食用了。功效:薏仁蓮子粥不僅具有美白補(bǔ)濕的強(qiáng)大美容功效,同時(shí)還具有補(bǔ)血安神等功效,對(duì)于消除老年斑、各種色斑均有不錯(cuò)的輔助功效。
枇杷紅棗粥
材料:枇杷100克,粳米100克,紅棗10克,白糖10克。
做法:先將枇杷的皮洗干凈,然后在去掉其外皮枇杷核,接著把粳米浸泡一個(gè)小時(shí)后撈出來,然后瀝干水份。最后將粳米、紅棗同適量水先放到鍋中煮開,再加入枇杷,用小火慢慢熬煮成粥,再依個(gè)人口味加入白糖進(jìn)行調(diào)味就可以了。
功效:枇杷紅棗粥不僅具有祛斑美容的功效,而且還有健脾養(yǎng)胃的功效,特別是對(duì)于春夏交替易感冒的人群更適宜食用。
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