20歲就有眼袋怎么回事該怎么除
眼袋和黑眼圈差不多，都讓人很煩惱看到別人漂亮的臉蛋就會問自己為什么20歲的人竟然有了眼袋，怎么回事呢？下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的20歲就有眼袋的原因，希望對你有用!
20歲就有眼袋原因
1、先天性的眼部脂肪堆積。
2、睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼周微循環(huán)不暢。
3、隨著年齡的增長，眼周肌肉支撐力下降，皮膚松弛下垂。
4、新陳代謝能力降低、多余水分不能排除也可能會導(dǎo)致眼袋的產(chǎn)生，多發(fā)人群高壓族、夜貓族，25歲以上的女性。
5、脾胃功能減弱，會導(dǎo)致體內(nèi)積水，致使下眼瞼松弛，形成眼袋。
6、肝是排毒和造血系統(tǒng)之一，肝開竅于目，肝的問題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋。
7、腎虛會發(fā)生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導(dǎo)致氣血不暢，出現(xiàn)眼袋。
8、從經(jīng)絡(luò)學(xué)來看，下眼瞼走胃經(jīng)， 眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退，胃機能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。
9、眼部周圍的血液循環(huán)容易因過勞而變得淤滯，血管由于淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多余的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。
10、肌膚缺水嚴(yán)重，肌膚的每個細胞都需要足夠的養(yǎng)分，當(dāng)肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時，也會導(dǎo)致肌膚變的松弛，導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)或者加重。
20歲就有眼袋解決偏方
瞇眼運動
上下眼瞼有意識的做閉合運動，使眼瞼肌有收縮和放松的感覺，每天堅持100次以上，可有效改善和消除眼瞼下垂，對去眼袋很有幫助，而且方法非常簡單，無論是上班還是坐車都可以做瞇眼運動哦。
鹽水熱敷
準(zhǔn)備一杯熱水，加入一茶匙的鹽，攪拌溶解后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上，冷了再換，反復(fù)進行幾次，堅持?jǐn)?shù)天后可使眼袋逐漸縮回，去眼袋效果明顯。
土豆片敷臉
將土豆(發(fā)芽的土豆不能用)切成薄片，放在眼袋的位置15~20分鐘，不僅可以去眼袋，還能淡化黑眼圈。
綠茶熱敷
用較大的碗將茶葉泡開，然后把泡茶碗貼近一只眼的四方，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。半分鐘后移至另一只眼，同樣操作，如此反復(fù)幾次可治療眼袋。
小黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效大家有目共睹，它對去眼袋同樣效果明顯。
方法：把黃瓜切片敷在眼袋部位15分鐘。
木瓜+薄荷
將木瓜切片后和薄荷一起用熱水浸泡，然后取出晾涼，再將它們敷在眼皮下的肌膚，經(jīng)常使用可以有效去除眼皮下的眼袋。
4款食療方消眼袋
卷心菜牛肉湯
做法
將500克牛肉洗干凈后切成片，連同姜片一起放入鍋中，加上適量的水煮沸后，把洗干凈、切好的卷心菜倒入鍋中，一起煮到菜熟了，牛肉爛了，就可以上桌了。
功效
牛肉性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，能有效的去除身體多余的水分。而卷心菜有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，使氣血不再積滯于局部，眼袋自然就消除了。
所以這道卷心菜牛肉湯，可以補脾健胃，益氣通絡(luò)。平時遇到工作較忙或熬夜時，可以喝這道卷心菜牛肉湯佐餐，預(yù)防更勝過治療哦!
蘋果紅棗鮮魚湯
做法
首先將鯽魚清理干凈，用刀在魚身處劃開，蘋果洗干凈去核切成塊狀、然后用清水將紅棗泡發(fā)。將平底鍋中放少許油，將鯽魚放入鍋中，用小火兩面略煎。
在砂鍋中將紅棗、蘋果、姜片用大鍋煲開。最后把剪好的魚放入已經(jīng)煮開的蘋果紅棗湯中，進行調(diào)味，然后煲兩個小時即可。
功效
蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。
胡蘿卜海帶排骨湯
做法
胡蘿卜去皮洗凈切塊，海帶洗凈備用。排骨洗凈切好后放入沸水(可加入適量黃酒)中焯掉血水和浮沫。將排骨放入水中，加入黃酒和姜蔥，大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮40分鐘左右。
加入海帶和胡蘿卜再煮15分鐘即可加入鹽調(diào)味食用。
功效
胡蘿卜富含維生素A，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。海帶富含鐵質(zhì)，能促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，促進血液和營養(yǎng)的循環(huán)，緩解眼袋癥狀。
洋參煮豬血
做法
新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。
功效
本品有補氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。
猜你喜歡：