醋蛋液能祛斑嗎
醋蛋液能祛斑嗎
大家聽到醋蛋液這個名字，就應(yīng)該能猜到這是一種采用了雞蛋搭配上食醋制作而成的?，F(xiàn)在就跟著小編一起來了解一下醋蛋液能祛斑吧。
醋蛋液祛斑的方法
醋蛋液有很好的祛斑作用，因為醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。再加上蛋白質(zhì)的輔助作用，能很好的滋潤、護理肌膚作用。醋蛋液祛斑的方法是先把雞蛋洗凈揩干，放在醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
醋蛋液的功效與作用
軟化血管
雞蛋味甘,性平,有補中益氣、養(yǎng)陰定驚等作用。醋蛋液可以有效的軟化血管，預(yù)防動脈硬化，減少血栓的形成，增加血管壁的彈性，使得老年人的一些常見疾病得到一定程度的治療和緩解。
降血壓
醋蛋液對高血壓有著很好的治療功效，特別是血壓血脂雙高的人群，常喝醋蛋液能有效降血壓。
美白祛斑
醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，能有效掃除面部斑點。
促進消化
食醋性溫,味酸苦,有開胃、養(yǎng)肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可調(diào)整與彌補人體的營養(yǎng)狀況，助消化，促吸收，舒經(jīng)活絡(luò)，降血脂，防止動脈硬化及冠心病、腦血栓、糖尿病等。
預(yù)防心臟病
心臟病是無形的殺手，常喝醋蛋液，可以軟化血管，這對預(yù)防和治療心臟疾病形成了良好的支撐作用。
醋蛋液的做法
醋蛋液的做法很簡單，醋蛋液要準備好米醋和雞蛋，以及適量的蜂蜜。醋蛋液的做法具體是：
1.所用雞蛋越新鮮越好(最好選擇三天內(nèi)的鮮蛋)，使用的醋最好是8～9度的釀造醋。
2.取優(yōu)質(zhì)米醋200毫升裝入杯中，然后將1只雞蛋洗凈后放入醋中。因為塑料和金屬制品遇酸會溶出對人有害的物質(zhì)，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金屬器皿。
3.經(jīng)過48小時后，蛋殼已被軟化，僅剩一層薄皮裹著已脹大的雞蛋。
4.用筷子將皮挑破，把蛋清、蛋黃與醋攪均勻即可。
每日1次，每次取30毫升，加入溫開水2~3倍及適量蜂蜜調(diào)勻，于清晨空腹時服用。軟蛋皮可1次食完。
白醋的醫(yī)學(xué)保健作用
1、根據(jù)有關(guān)資料記載，白醋作為調(diào)味品，還具有一定的保健作用，所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌，還可以美容。
2、白醋的醋酸因具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等，幫助消化，利于食物中營養(yǎng)成分的吸收。
3、白醋還可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗掉，并促進糖和蛋白質(zhì)的代謝，以防治肥胖;白醋還可以調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡，維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老，消除疲勞。
4、增強腎臟功能，有利尿作用，并能降低尿糖含量，增強肝臟機能，促進新陳代謝，擴張血管，有利于降低血壓，防止心血管疾病的發(fā)生。
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