去黑眼圈的生活小竅門有什么
很多美眉都在為了黑眼圈問題而煩惱，黑眼圈、眼袋、眼周細(xì)紋是非常常見的眼部肌膚問題。那么，去黑眼圈的生活小竅門有什么呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
去黑眼圈的生活小竅門
1、按摩去除黑眼圈
除了以上幾種方式之前，美眉們也可以通過按摩手法按摩眼部肌膚，來達(dá)到去除黑眼圈的效果。用雙手手指的指腹，來按摩太陽(yáng)穴、以及眼部周圍肌膚，可有效疏通經(jīng)絡(luò)、加速眼部肌膚的血液循環(huán)、促進(jìn)黑眼圈的淡化和消散。搭配上護(hù)膚精油來按摩眼周肌膚，可以有效為眼部肌膚注入營(yíng)養(yǎng)和水分，幫助消散黑眼圈。美眉們需要注意的是，一定要輕柔地按摩，而不是揉搓，如果力度過大，則反而會(huì)傷害到眼部皮膚，容易令眼部肌膚出現(xiàn)細(xì)紋。
2、毛巾熱敷去除黑眼圈
去除黑眼圈的關(guān)鍵在于促進(jìn)眼部肌膚的血液循環(huán)，讓眼部肌膚加速血液循環(huán)，加速新陳代謝，從而驅(qū)散黑色素，以達(dá)到消除黑眼圈的目的。美眉們可以使用溫?zé)岬拿矸笠环笱劬Σ课唬砝鋮s之后，再加熱再敷，每次十分鐘左右，反復(fù)進(jìn)行，黑眼圈會(huì)有明顯的淡化，經(jīng)常用熱毛巾敷雙眼，去除黑眼圈的效果會(huì)非常明顯。
3、熟雞蛋敷眼
雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
4、馬蹄、蓮藕敷眼部
將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后將馬蹄剁碎，放到榨汁機(jī)中，加入兩杯水，調(diào)和之后隔渣，敷在眼部周圍，10分鐘左右就可以啦。蓮藕和馬蹄含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀的功用。
5、酸奶敷眼
早上喝剩的酸奶不要扔了，它可是很有用的哦，有什么用呢?用它來敷眼，就可以淡化你熊貓眼，把喝剩的酸輕輕涂抹在眼周黑眼圈處，約十五分鐘后洗去，就可以幫你淡化黑眼圈啦。
6、眼部按摩
給眼部做按摩也是不錯(cuò)的去除黑眼圈方法，按摩可以促進(jìn)眼部血液的循環(huán)。最好選在起床后按摩，眼睛在一整晚的充分的休息之后，按摩效果會(huì)加倍。起床后用雙手做順時(shí)針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，大概5分鐘就可以。
引起黑眼圈的主要原因
1、肝郁氣滯
從中醫(yī)的角度來看，肝臟的好壞會(huì)影響眼部以及周身，而黑眼圈有時(shí)候是因?yàn)楦窝贿^多消耗但卻沒有及時(shí)地恢復(fù)所導(dǎo)致的。
要恢復(fù)肝臟的供血才可以解決黑眼圈的問題，而通常肝郁氣滯是因?yàn)樯眢w過度勞累而又得不到正常的休息所致。因此，要養(yǎng)成沒有熬夜的習(xí)慣，讓肌體在夜間能夠得到充分的休息。
2、血液循環(huán)不良
由于血液循環(huán)不良導(dǎo)致的黑眼圈，通常表現(xiàn)為眼部周圍的肌膚為淤青色，肌膚松弛而且有眼袋。當(dāng)血液循環(huán)不良的時(shí)候，眼周圍肌膚皮下的血液循環(huán)也會(huì)變差，肌膚細(xì)胞無法進(jìn)行正常的新陳代謝工作，細(xì)胞內(nèi)的垃圾也無法排出。
這種類型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足夠情況下產(chǎn)生的，在保證充分睡眠的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充無水咖啡因和維生素K，無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復(fù)正常的水分循環(huán)，而維生素K可以回事皮下循環(huán)和收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管。
3、衰老
隨著年齡的增長(zhǎng)，人的肌膚會(huì)因?yàn)槟z原蛋白的流失而喪失活力，肌膚變得薄弱和松弛，而且還會(huì)產(chǎn)生皺紋，這就是皮膚衰老。而皮膚衰老使得眼窩凹陷，眼框下方的肌肉組織也會(huì)消失，眼部下方形成黑影，進(jìn)而形成黑眼圈。
因?yàn)檫@是衰老引發(fā)黑眼圈，除了要補(bǔ)充細(xì)胞需要的膠原蛋白外，最好到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行微型整容，收緊肌膚，消除眼部下方的陰影。
4、黑色素的沉積
眼周圍的肌膚很容易就會(huì)出現(xiàn)黑色素，久而久之，這些黑色素會(huì)慢慢沉積在一起，導(dǎo)致黑眼圈。這可說是產(chǎn)生黑眼圈最常見的一個(gè)原因了。那么眼部為什么會(huì)出現(xiàn)黑色素呢?由于眼部周圍的肌膚是比較薄的，容易受到外界的各種刺激，產(chǎn)生各種皮膚問題。
在日曬的情況下，紫外線引發(fā)眼周肌膚的黑色素生成，黑色素繼而聚集形成斑點(diǎn)，這就是曬斑。因此，眼部的防曬工作是尤其重要的，如果是強(qiáng)烈日曬的情況，出門建議戴太陽(yáng)眼鏡，防止紫外線。
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