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美容去皺的方法有哪些

時(shí)間: 梁珊924 分享

美容去皺的方法有哪些

  女性到了一定的年齡就要開(kāi)始注意面部肌膚的護(hù)理工作了,怎么去除面部皺紋成了很多女性的一個(gè)難題。美容去皺的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  美容去皺的方法

  美容去皺的方法1、養(yǎng)顏抗皺膏

  配料:核桃仁200克,茯苓100克,白芷100克,蜂蜜350克。

  做法:將桃仁碾碎,在鍋內(nèi)加水600毫升,把核桃仁、茯苓、白芷、一起下鍋,連煮三次,每次去渣留汁250毫升,大概需要半小時(shí)。然后將三次提煉的汁加熱,在鍋內(nèi)加入半瓶的蜂蜜,見(jiàn)開(kāi)后再熬兩三分鐘,將熬好的汁收瓶,冷卻三小時(shí)左右后即可,冬天可直接放在室外。

  功效:益氣健脾,潤(rùn)腸排毒,延緩衰老。用法:每日20克,早晚各一次,另外強(qiáng)調(diào)一下這個(gè)要長(zhǎng)期食用才會(huì)見(jiàn)效。

  美容去皺的方法2、雞骨去皺皮膚

  真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。

  美容去皺的方法3、水果、蔬菜去皺

  絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn),去皺效果,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內(nèi)加適量用文火煎成濃汁后加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開(kāi)水兌服。此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣和血、潤(rùn)肌膚、好顏色之功效。

  美容去皺的方法4、米飯團(tuán)去皺

  當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

  美容去皺的方法5、三花除皺湯

  其中桃花性平、味苦、無(wú)毒,有祛風(fēng)鎮(zhèn)靜、養(yǎng)心活血、滋潤(rùn)皮膚、艷顏美容之效;荷花味苦、甘,性溫,有活血止血、祛濕消風(fēng)之效;芙蓉花味辛、微苦,性涼,有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿之效。此三花合用外洗即可起到活血化淤,促進(jìn)人體血脈通暢,榮養(yǎng)潤(rùn)澤肌膚和毛發(fā)的作用,有利于延緩皮膚衰老、減少或延緩皺紋的產(chǎn)生。由于取雪水受季節(jié)限制,所以在沒(méi)有雪水的季節(jié),也可用冰塊化水煎湯或者直接用礦泉水煎洗。

  生活中預(yù)防皺紋的方法

  1、加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)工作

  干性或中性膚質(zhì),或長(zhǎng)期處于空調(diào)空間的工作者,須特別加強(qiáng)滋潤(rùn)及保濕雙重工作。

  2、清水洗臉

  使用微溫的清水洗臉,洗后以毛巾輕輕按干即可。

  3、適量的運(yùn)動(dòng)

  適量的運(yùn)動(dòng)、休息及均衡的飲食,是讓肌膚保有光澤亮麗的不變法則。

  4、充足的睡眠

  充足的睡眠。晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是皮膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時(shí)候,此時(shí)防皺品中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)得到最好的吸收。

  5、全年防曬

  全年防曬。陽(yáng)光是皺紋的元兇,每日做好防曬隔離的工作,將能減少老化現(xiàn)象。

  6、預(yù)防體內(nèi)皺紋

  預(yù)防體內(nèi)皺紋。臉上的皺紋說(shuō)明體內(nèi)的老化,只有內(nèi)應(yīng)外合,才能真正預(yù)防皺紋。醫(yī)生認(rèn)為適量服用維他命E能有效抵御衰老。
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