黑眼圈生活中有時候是難以避免的，但是我們可以通過一些其它的方法來去除哦!那么，怎么樣才能除掉黑眼圈呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　能除掉黑眼圈的好方法

　　1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。

　　2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙 、喝酒。

　　3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當補充維他命C、A、E。

　　4、穴位按摩，黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。

　　用無名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。

　　用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。

　　5、溫和熱敷，熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

　　6、徹底卸妝，如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

　　生活中去除黑眼圈的妙招

　　冷熱交替敷眼

　　先用溫熱的毛巾敷眼部10分鐘，促進眼睛周圍肌膚的血液循環(huán)，再換成冷毛巾冰1分鐘，這樣交替幾次，眼圍的毛細血管通常擴張并收縮，黑眼圈就會減淡很多。

　　土豆片敷眼

　　土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分鐘后再用清水洗凈，能改善黑眼圈狀況，更有助消除眼部疲勞。

　　茶包敷眼

　　把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可減弱黑眼圈視覺感。

　　紅糖敷眼

　　將適量紅砂糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱，待冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周，注意掌握紅糖的溫度，不要燙到皮膚。

　　涂蜂蜜法

　　在眼周涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，使其自然干，然后涂上眼霜。

　　蘋果片敷眼

　　將含汁多的蘋果切片，敷眼15分鐘，再用蘸了水的棉花球輕拭眼睛。

　　墊高足部

　　看電視或睡覺時，在腳下放一個足枕抬高腳部。當足部略高于心臟，頭部血液循環(huán)加速，對緩解黑眼圈及眼部浮腫也非常有效。
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