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怎么樣才能除掉黑眼圈

時間: 梁珊924 分享

  黑眼圈生活中有時候是難以避免的,但是我們可以通過一些其它的方法來去除哦!那么,怎么樣才能除掉黑眼圈呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

  能除掉黑眼圈的好方法

  1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

  2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙 、喝酒。

  3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養(yǎng),適當補充維他命C、A、E。

  4、穴位按摩,黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。

  用無名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次。

  用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3—5圈。

  5、溫和熱敷,熱敷有助促進血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2—3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

  6、徹底卸妝,如果你經(jīng)?;瘖y,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代。

  生活中去除黑眼圈的妙招

  冷熱交替敷眼

  先用溫熱的毛巾敷眼部10分鐘,促進眼睛周圍肌膚的血液循環(huán),再換成冷毛巾冰1分鐘,這樣交替幾次,眼圍的毛細血管通常擴張并收縮,黑眼圈就會減淡很多。

  土豆片敷眼

  土豆具有美白功效,把土豆切成薄片,敷在眼部5分鐘后再用清水洗凈,能改善黑眼圈狀況,更有助消除眼部疲勞。

  茶包敷眼

  把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱片刻,取出敷眼,可減弱黑眼圈視覺感。

  紅糖敷眼

  將適量紅砂糖放入鍋內(nèi),以小火加熱,待冒煙時,再將紅砂糖包在手帕或紗布里,依順時針方向,慢慢熱敷眼睛四周,注意掌握紅糖的溫度,不要燙到皮膚。

  涂蜂蜜法

  在眼周涂上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘后用清水洗凈,使其自然干,然后涂上眼霜。

  蘋果片敷眼

  將含汁多的蘋果切片,敷眼15分鐘,再用蘸了水的棉花球輕拭眼睛。

  墊高足部

  看電視或睡覺時,在腳下放一個足枕抬高腳部。當足部略高于心臟,頭部血液循環(huán)加速,對緩解黑眼圈及眼部浮腫也非常有效。
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怎么樣才能除掉黑眼圈

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