工作繁忙的白領(lǐng)和學(xué)業(yè)壓力重的學(xué)生族最容易出現(xiàn)黑眼圈，那么，學(xué)生如何去除黑眼圈呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　學(xué)生去除黑眼圈的方法

　　1、精準(zhǔn)按摩：有效指數(shù)五顆星。養(yǎng)生方法1：用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由內(nèi)眼角向穴輕輕涂抹，再輕輕按摩。通過(guò)指腹簡(jiǎn)單的輕拍眼皮部位，讓眼霜完全被皮膚吸收，使眼霜的效果發(fā)揮到極致。

　　2、縮眼袋物理療法：有效指數(shù)四顆星。養(yǎng)生保健專家指出，如果是因?yàn)樾菹⒉缓枚斐傻暮谘廴?，最好的解決方法就是需要一杯熱水和一勺鹽，把這兩種放在一起攪拌均勻后用化妝棉吸滿，然后用浸濕的化妝棉在眼袋或黑眼圈上做幾分鐘熱敷，再輕輕的按摩，過(guò)一段時(shí)間后，眼袋或黑眼圈就會(huì)消失了。

　　3、茶葉療法：有效指數(shù)四顆星。健康小常識(shí)指出，將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內(nèi)冰凍10分鐘，取出后用化妝棉吸取茶葉水，敷在黑眼圈比較嚴(yán)重的部位，一般情況下，用此方法做3-5次，黑眼圈就會(huì)明顯的變淡變輕了。

　　4、吃美白食物：有效指數(shù)三顆星。經(jīng)常食用含有美白成分的食物，可以幫助你有效地去除黑眼圈，在調(diào)整身體的同時(shí)起到護(hù)膚美容的功效。

　　日常敷眼去除黑眼圈的方法

　　1、敷眼法薏米敷眼法

　　薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳)，可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。

　　2、雞蛋敷眼法

　　煮一個(gè)雞蛋，趁熱剝?nèi)ネ鈿ぃ酶蓛艏啿及‰u蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液循環(huán)，對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

　　3、綠茶敷眼法

　　用過(guò)的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí)，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而會(huì)加深黑眼圈。

　　4、土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

　　小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>

　　溫馨提示：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。

　　5、蜂引敷眼

　　蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚印?小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。(說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。)

　　黑眼圈出現(xiàn)的主要原因

　　1、黑眼圈長(zhǎng)期存在

　　女性的黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常，而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過(guò)多和患有功能性出血的女性，也較容易出現(xiàn)黑眼圈。

　　改善方法：治療則以調(diào)經(jīng)為重。

　　2、咖啡色黑眼圈

　　眼部周圍的肌膚特別脆弱，其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一，再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少，自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤(rùn)膜。所以，眼部最容易出現(xiàn)問(wèn)題。在強(qiáng)烈的日曬光照下，脆弱的眼部肌膚會(huì)更容易受到侵襲，導(dǎo)致色素加劇沉著，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防曬，夜晚修護(hù)” 的美白口訣，對(duì)眼部來(lái)說(shuō)也不可缺少。

　　3、血液循環(huán)不良

　　血液型黑眼圈通常表現(xiàn)為眼周淤青，眼部肌膚松弛并伴有眼袋的情況發(fā)生。這多是因?yàn)檠貉h(huán)功能不良，眼周肌膚的皮下血管的微循環(huán)變差，沉積在肌膚內(nèi)部的代謝垃圾和水分無(wú)法正常排出。在對(duì)抗這種類型的黑眼圈時(shí)，含有美白類成分的眼部護(hù)理產(chǎn)品必定會(huì)顯得力不從心，因?yàn)橹豢咳コ韺由厥菬o(wú)法干預(yù)內(nèi)部循環(huán)的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個(gè)是較為安全高效的，即無(wú)水咖啡因&維生素K。無(wú)水咖啡因能夠幫助肌膚恢復(fù)正常的水分循環(huán)，快速排出代謝產(chǎn)物和水分;維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下循環(huán)，還可以幫助收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，令黑眼圈從根本上變得不明顯。人通常只有在感冒，睡眠不足的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生這種類型的黑眼圈，所以除了要保證充足高質(zhì)量的睡眠以外，還有控制鹽分的攝入，平時(shí)保養(yǎng)時(shí)可配合眼霜進(jìn)行按摩，加速皮下循環(huán)。
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