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消除黑眼圈的秘訣是什么

時(shí)間: 梁珊924 分享

消除黑眼圈的秘訣是什么

  黑眼圈在日常生活中是常見的,如果出現(xiàn)黑眼圈不處理會(huì)越來越嚴(yán)重哦!那么,消除黑眼圈的秘訣是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  消除黑眼圈的秘訣

  1、維生素E去眼袋

  很多美眉會(huì)嘗試用維生素E膠囊來祛痘痘,是由于維生素E膠囊本身有著養(yǎng)護(hù)肌膚的效果,但是,很多美眉不知道的是維生素E膠囊同時(shí)有著去除眼袋的神奇功效。

  在每晚臨睡前將維生素E里面的粘液涂抹在眼部肌膚周圍,并加以輕柔的按摩,堅(jiān)持一段時(shí)間以后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋依稀不見了,而且維生素E的美膚功效還能夠幫助你減緩衰老,讓你看起來更加年輕美麗。平時(shí),美眉們也可以多吃一些含有維生素E的食物,例如玉米、南瓜等等,對于呵護(hù)眼部肌膚都有著很好的養(yǎng)護(hù)效果。

  2、改正不良的飲食習(xí)慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙 、喝酒。

  3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。

  4、穴位按摩:

  黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部 營養(yǎng) 霜。

  用無名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次。

  用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3—5圈。

  5、溫和熱敷:

  熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2—3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。

  6、徹底卸妝:

  如果你經(jīng)?;瘖y,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則 眼 睛看起來像捆了一個(gè)黑圈,平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代。

  去黑眼圈的按摩穴位

  風(fēng)池穴。取位:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與發(fā)際的交界線各有一凹處。功效:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛。

  承泣穴。取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷處。功效:消除黑眼圈、緩解眼部壓力、促進(jìn)眼部血液微循環(huán)。

  睛明穴。取位:眼頭起點(diǎn)處。功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦。

  攢竹穴。取位:眉頭附近,肩棱骨向眼眶凹陷之轉(zhuǎn)折處。功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液循環(huán)。

  魚腰穴。取位:眉毛中點(diǎn)。功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液循環(huán)。

  日常眼部保養(yǎng)的方法

  1、多吃富含膠原蛋白的食物

  這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質(zhì),主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,可以滋潤皮膚,并保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。

  2、加強(qiáng)眼部保濕

  因?yàn)榧∧w經(jīng)常處于干燥的狀態(tài),以及現(xiàn)階段季節(jié)交替過渡時(shí),肌膚很容易受到刺激敏感,建議大家可以選擇一些滋潤效果較佳的眼部護(hù)理產(chǎn)品。另外,洗臉過后也一定要盡快擦上保濕眼部產(chǎn)品,讓眼部肌膚維持一定的保水度;平時(shí)如果要加強(qiáng)保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來補(bǔ)強(qiáng)。

  3、選用合適的眼霜

  眼部皮膚脆弱纖薄,所以在選用護(hù)理產(chǎn)品時(shí)更要注意。一般最好是選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護(hù)品。這樣才能避免刺激到眼周的皮膚,防止水分流失,讓肌膚在產(chǎn)品細(xì)心的呵護(hù)下,變得緊實(shí)而有彈性。

  眼霜質(zhì)地分為輕柔和豐厚兩種,較輕柔的眼霜油水比例相當(dāng),多以Cream標(biāo)志,也是市面上能看到的大多數(shù)眼部保養(yǎng)品,適合較成熟的肌膚,日間和晚間都可以使用,但是注意一定不要使用過量,否則會(huì)引起油脂粒;質(zhì)地豐厚的多以Balm標(biāo)志,油份含量多余水份含量,更偏重于滋養(yǎng)的功效,適合熟齡肌膚或者眼部老化肌膚,晚間的滋養(yǎng)效果更加明顯。眼霜功效性最為多樣,能夠真正對抗眼部的細(xì)紋,浮腫,黑眼圈。
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