去眼袋黑眼圈的方法有哪些
黑眼圈一直困擾著我們，由于生活習(xí)慣的原因，可能導(dǎo)致我們老是有著厚厚的黑眼圈。那么，去眼袋黑眼圈的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
去眼袋黑眼圈的方法
注意眼部的按摩工作。首先我們按到眼尾時(shí)，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)可以起到消除黑眼圈的效果;
毛巾熱敷。建議可以使用棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)嶂袛Q干后，敷眼睛的下部，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，起到消除黑眼圈的作用;
注意平常的飲食調(diào)節(jié)。建議平常飲食多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的物質(zhì)，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);
注意保持良好的休息。黑眼圈一般都是睡眠不足導(dǎo)致的，因此建議要多休息，提高睡眠的質(zhì)量，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
有效趕走眼袋黑眼圈的方法
1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物，由其是對(duì)于那些由于長(zhǎng)期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯，像蛋黃，豆類，胡蘿卜，豬肝，這些都是很好的選擇，雖然對(duì)于一些長(zhǎng)期使用電腦的朋友來說綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產(chǎn)生。
2、牛奶法：日常用化妝棉把牛奶沾濕然后涂抹于眼部周圍的皮膚，然后按摩，以皮來減輕黑眼圈的癥狀。
3、給眼圈補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)：可以利用一些眼膜，精華素，眼霜，來給眼圈補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。
4、蜂蜜，洗臉后給眼圈涂上蜂蜜，然后按摩幾分鐘，等快要干的時(shí)候用水洗掉，涂上面霜可以讓眼部周圍的皮膚變得更加的水嫩。
5、柿子法：切開柿子，把里面的柿子肉取出來，攪攔均勻敷在臉上，十分鐘之后洗干凈。
6、雞蛋法：用煮雞蛋趁熱的時(shí)候把它的外殼去掉，用干凈的紗面把雞蛋包住，然后輕輕的按摩，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
食療去除眼袋黑眼圈的方法
枸杞豬肝湯
原料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
做法
1、清水洗凈枸杞子。
2、豬肝、生姜分別用清水洗干凈。
3、豬肝切片，生姜去皮切2片。
4、先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
雖然能夠通過飲食、護(hù)膚、按摩有效去除黑眼圈，但是我們?nèi)詰?yīng)該在生活上多加，從而從根本上杜絕黑眼圈的出現(xiàn)。
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