眼睛黑眼圈重的原因有哪些
現(xiàn)在生活節(jié)奏越來(lái)越快，有很多的人會(huì)出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象，直接嚴(yán)重的影響到了身體健康。那么，眼睛黑眼圈重的原因有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
眼睛黑眼圈重的原因
1、睡眠不足。現(xiàn)代的都市人更喜歡熬夜，所以，經(jīng)?？梢钥吹矫刻鞄е谘廴Φ娜?，因?yàn)樗卟蛔?，?dǎo)致血液循環(huán)不暢，而眼部的皮膚比較薄，因此，會(huì)表現(xiàn)的更加的明顯，這樣就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，尤其是對(duì)于女性來(lái)講，即使長(zhǎng)的非常的漂亮，但是，每天都是帶著黑眼圈，也會(huì)給你的容貌減分，而且，黑眼圈會(huì)讓人看上去無(wú)精打采，顯得疲勞，是一種不健康的狀態(tài)。
2、腎虛。腎是身體的元?dú)馑?，中醫(yī)認(rèn)為腎乃命門(mén)，是身體非常重要的器官，這里的腎不是西醫(yī)概念上的實(shí)質(zhì)性器官，而是中醫(yī)概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統(tǒng)，腎臟虛弱，會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，而且兩眼無(wú)神，很多縱欲過(guò)度的人導(dǎo)致腎虛而出現(xiàn)黑眼圈。而對(duì)于女性來(lái)講，可能因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)，比如一些月經(jīng)量過(guò)多或者功能性出血都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。
3、肝功能受損。那些肝功能長(zhǎng)期不正常、肝腫大患者，黑眼圈會(huì)一直存在，而且整個(gè)面色看上去也是暗黃、沒(méi)有光澤的。
有助于去除黑眼圈的方法
一、兩個(gè)按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中醫(yī)，想要通過(guò)按摩告別黑眼圈，我們除了掌握正確的按摩手法，還應(yīng)該了解，哪些穴位對(duì)于改善黑眼圈有幫助：
從眉頭到眉梢：攢竹穴、魚(yú)腰穴、絲竹穴
眼周：太陽(yáng)穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的過(guò)程中，重點(diǎn)按壓這些穴位，可以讓你的黑眼圈按摩術(shù)事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色
在護(hù)膚過(guò)程中，我們應(yīng)該牢記，五官總是一體的。就好比眼角下垂，會(huì)影響面部結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致兩頰肌肉松弛，引發(fā)法令紋。所以，治理黑眼圈，也絕不應(yīng)該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。
二、調(diào)理飲食 遠(yuǎn)離熊貓眼
黑眼圈雖然不是病，但是食補(bǔ)也是可以起到作用的。肌膚絕對(duì)是反映你身體狀況的晴雨表，從內(nèi)而外的健康，黑眼圈又怎么會(huì)打擾你呢?現(xiàn)在就來(lái)教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。
原料：黑豆、雪梨
制作方法：取黑豆30克，雪梨1～2個(gè)，將梨去皮切片，加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi)，先用大火煮開(kāi)，再用小火煮爛。吃梨喝湯，連吃1個(gè)月后，就能見(jiàn)到明顯的效果。
功效：改善膚色、淡斑、柔滑肌膚
日常預(yù)防黑眼圈的方法
1、 記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護(hù)理?
3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫，所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統(tǒng)的方法：幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí)，都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤(rùn)，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會(huì)自然一點(diǎn)。
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