什么士方法可以去黑眼圈
什么士方法可以去黑眼圈
去除黑眼圈除了用昂貴的眼霜、眼貼膜去除黑眼圈外,民間也流傳著很多有效去除黑眼圈的方法。那么,什么士方法可以去黑眼圈呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
可以去黑眼圈的土方法
可以去黑眼圈的土方法1. 土豆眼膜減淡黑眼圈
制作方法:將土豆切成薄片或搗成泥輕敷于眼周圍,10—15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁體。每2天可做一次。能夠減輕黑眼圈。
可以去黑眼圈的土方法2. 蘋果片敷眼睛
準(zhǔn)備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上,躺在床上休息十五分鐘。每天堅(jiān)持,黑眼圈就和你說拜拜了。
可以去黑眼圈的土方法3. 茶葉眼膜舒緩眼周
制作方法:將喝過的茶葉包成小茶包放入冰箱冰鎮(zhèn),之后取出平輔于眼周圍,10—15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁液。每周可做一次,能夠舒緩肌膚即可去黑眼圈。值得注意的是,選擇茶葉眼膜是一定要注意禁用紅茶,否則會(huì)造成色素沉淀。應(yīng)選用花茶、綠茶、菊花茶等,最好選用綠茶。
可以去黑眼圈的土方法4. 熱敷毛巾去黑眼圈
黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息,以致血液循環(huán)不足,所以最好醒后,立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃-38℃)的溫?zé)崦矸笱?,冷卻再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半!
可以去黑眼圈的土方法5. 涂蜂蜜法
洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,按摩幾分種,再等10分鐘后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
可以去黑眼圈的土方法6. 牛奶去黑眼圈
材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調(diào)
2.將棉花球浸在混合液中
3.然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可
要訣:棉花球可用化妝棉代替。
可以去黑眼圈的土方法7. 紅糖去黑眼圈
材料:紅砂糖、手帕(或紗布)
1.將適量紅糖放入鍋內(nèi),以小火加熱。
2.待到冒煙,再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
3.等眼皮可以適應(yīng)溫度時(shí),依順時(shí)針方向,慢慢熱敷眼睛四周。
可以去黑眼圈的土方法8. 按摩法去黑眼圈
早上洗臉時(shí),用雙手幫雙眼做順時(shí)針方向打圈按摩,持續(xù)約5分鐘,可促進(jìn)眼下血液循環(huán),減輕黑眼圈狀況。
有效去除黑眼圈的食物
芝麻
大家應(yīng)該都知道芝麻有烏發(fā)的功效,但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人了解了。芝麻含有很多的維生素E,可以緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿卜
除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力。而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質(zhì)的攝入,對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋,事實(shí)上,生雞蛋極不易消化,還含有細(xì)菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
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