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秋季美容護(hù)膚的小竅門

時(shí)間: 梁珊924 分享

  現(xiàn)在很多的愛(ài)美女士都在追求美容護(hù)膚的辦法,相信大家對(duì)于美容護(hù)膚常識(shí)應(yīng)該有所了解。那么,秋季美容護(hù)膚的小竅門有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  秋季美容護(hù)膚的小竅門

  秋季美容護(hù)膚小竅門1、每天早晚兩杯水

  每天堅(jiān)持早晚喝兩杯水,早上的一杯用來(lái)清潔腸道,晚上喝一杯水能夠保證血液一夜之間不會(huì)變的粘稠。血液粘稠會(huì)加快大腦的缺氧、色素的沉積,令女人加快衰老。

  秋季美容護(hù)膚小竅門2、一瓶礦泉水

  礦泉水中含有皮膚中需要的微量元素和礦物質(zhì)。每天洗完臉后,用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布,然后敷在臉上,等紗布邊干后再次浸濕,如此反復(fù)的動(dòng)作,就給皮膚補(bǔ)充了足夠的微量元素。

  秋季美容護(hù)膚小竅門3、一杯酸奶

  女性比較容易缺鈣,而牛奶的補(bǔ)鈣效果是非常好的,酸奶更加容易被人體吸收,因此要想皮膚好,每天堅(jiān)持喝一杯酸奶是不錯(cuò)的選擇。

  秋季美容護(hù)膚小竅門4、一杯醋

  一日三餐中食用適量的醋能夠防止血管硬化,每天在洗臉的水中加入一點(diǎn)白醋,就能起到美容養(yǎng)顏的作用哦。

  秋季美容護(hù)膚小竅門5、一個(gè)西紅柿或者是蘋果

  在所有的水果和蔬菜中,西紅柿中的維生素C含量是最高的一種,因此每天保證一個(gè)西紅柿或者蘋果,補(bǔ)充維C,防止皮膚變黑哦。

  秋季美容護(hù)膚小竅門6、一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜

  每天晚上臨睡前,要做一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜,這樣能將殘留在臉上的臟東西去除,并且收縮毛孔,最后再涂上護(hù)膚品,這樣皮膚才能修護(hù)好。

  秋季美容護(hù)膚小竅門7、11點(diǎn)前睡覺(jué)

  美容覺(jué)對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是非常重要的,因此最好在晚上11點(diǎn)前睡覺(jué),晚上的10點(diǎn)到早上的5點(diǎn),是皮膚自我修復(fù)能力最強(qiáng)的時(shí)候,并且只有在睡眠中才是最有效的。

  秋季美容護(hù)膚要避免的誤區(qū)

  1、用完面膜不洗臉

  大多數(shù)人用完面膜后不洗臉是要保持營(yíng)養(yǎng)的有效吸收,防止洗臉將養(yǎng)分洗掉。尤其是面對(duì)含有大量營(yíng)養(yǎng)成分的織布面膜時(shí),這種情況更加多見(jiàn),甚至有人直接將面膜貼過(guò)夜,認(rèn)為敷在臉上時(shí)間越長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)吸收越充分。

  任何面膜在臉上的停留時(shí)間都不該超過(guò)15分鐘,面膜紙變干后,會(huì)從肌膚中吸收水分,同時(shí)阻隔了空氣中的自然濕潤(rùn)成分和皮膚接觸。肌膚會(huì)感染到空氣中塵埃和臟東西,也有眼睛看不到小細(xì)菌侵入肌膚,因此必須要洗臉,面膜中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)充分被吸收,剩下的就是無(wú)法被吸收的廢物,因此必須潔面。

  2、愛(ài)用促銷試用裝

  用促銷試用裝,看似貪了小便宜,其實(shí)肌膚正在遭受巨大危機(jī)。那些隨便什么人都能用的試用品,一支口紅多人擦,一塊海綿撲多人拍,別人臉上的細(xì)菌經(jīng)過(guò)化妝品傳染到自己的臉上。各人臉上都帶有不同的細(xì)菌,經(jīng)過(guò)再次使用、再次污染之后,很可能這些細(xì)菌會(huì)進(jìn)一步滋生、衍變,引起皮膚炎癥也是家常便飯。

  3、嬰兒產(chǎn)品不傷膚

  嬰兒產(chǎn)品是針對(duì)嬰兒幼嫩肌膚設(shè)計(jì),于是很多人覺(jué)得嬰兒產(chǎn)品絕不可能對(duì)皮膚有傷害的。

  嬰兒的皮膚天生細(xì)膩、白嫩、水分多,對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品中的成分要求不是很高。嬰兒皮膚的含水量在90%以上,所以嬰兒護(hù)膚品中的保濕成分相當(dāng)?shù)?。而成人的含水量多?0%以下,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)含水量越來(lái)越低,即便你再小心地呵護(hù)皮膚,而且成人肌膚比嬰兒肌膚厚,因此吸收也沒(méi)那么快,若不選用適合自己的產(chǎn)品,到最后因?yàn)楹坎粔蜃銜?huì)導(dǎo)致一切問(wèn)題出現(xiàn)。

  隨著年齡的增長(zhǎng),成年人皮膚中的氧自由基越來(lái)越多,皮膚會(huì)松弛,起皺紋,膚色晦暗,而嬰兒護(hù)膚品中常缺乏抑制氧自由基的成分,長(zhǎng)期使用不能抑制皮膚進(jìn)一步的粗糙或衰老。所以,成年人用寶寶霜護(hù)膚不太適用。

  4、素面朝天不化妝

  化妝過(guò)度固然會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害,但認(rèn)為不用化妝品,不用護(hù)膚品就不會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)也不可取。比如夏天,紫外線很容易曬傷肌膚。如果選擇SPF值合適的防曬用品,就能使肌膚少受傷害。

  5、品牌貨一用到底

  許多人用化妝品習(xí)慣一用到底,這并不科學(xué),比如粉底霜,冬天因氣候寒冷干燥,應(yīng)用具保濕功能的粉底液,但用在夏季就容易脫落。人的膚質(zhì)狀況隨季節(jié)、年齡等因素不斷變化。從中性到混合性、油性至干性的變化是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程,在皮膚的不同時(shí)期應(yīng)選用不同的化妝品,給皮膚最需要的關(guān)愛(ài)。

  6、涂抹眼霜再按摩

  眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分,按摩眼部肌膚最容易導(dǎo)致彈性纖維的流失,使肌膚松弛,小細(xì)紋橫生。許多人每天要涂?jī)纱窝鬯?,如果每次都大力拉扯眼周肌膚,日積月累,眼紋便會(huì)慢慢顯現(xiàn)。涂眼霜的正確方法是用無(wú)名指在眼邊輕印,而不是用食指用力打圈拉扯皮膚。

  畫(huà)眼線或戴隱形眼鏡時(shí)最容易拉扯眼皮,眼霜不適宜涂在眼皮上,選購(gòu)時(shí)最好問(wèn)清楚。
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