眼袋有效去除的秘方
眼袋有效去除的秘方
有眼袋存在是十分的難看和顯得沒有精神的,所以去除眼袋是十分有必要的哦!那么,眼袋有效去除的秘方有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
有助于眼袋去除的秘方
1、使用冷熱水交替洗臉,先使用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應(yīng)在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反復(fù)交替洗三次,能緊致眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善松弛眼袋,促進(jìn)血液循環(huán)。
2、準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時(shí),取出洗凈切小片,要切的薄點(diǎn),才更容易貼合肌膚,讓肌膚更好的吸收營養(yǎng),貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下,能補(bǔ)充水分,改善眼袋。
3、將木瓜去皮去籽切小片,與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶,待茶晾涼后,就將茶水涂抹在眼袋部位,三分鐘涂一次,半個(gè)小時(shí)就可以了,能緩解眼部疲勞改善眼袋。
4、將泡好的菊花茶,用化妝棉浸濕,趁還是溫?zé)岬臅r(shí)候,發(fā)在眼袋處,15分鐘后拿下,既可以消除眼袋,還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。
5、將新鮮的蘋果洗凈,炸成蘋果汁,再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面,稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分,平躺,將化妝棉貼于眼部,15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。
6、將冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,將冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再貼與眼部肌膚,10分鐘后就可以取下洗凈了,能改善眼袋,補(bǔ)充肌膚水分。
7、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào),將棉花球浸在混合液中,然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可,也可以用棉花球代替化妝棉。
8、當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。
日常去除眼袋的食物
1、胡蘿卜——健脾除疳
胡蘿卜可健脾除疳。胡蘿卜含有的維生素A,是人體正常生長發(fā)育所必需的物質(zhì),能促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育。蘿卜富含植物纖維,能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng),達(dá)到利膈寬腸的目的,也能通便防止癌癥發(fā)生。同時(shí)胡蘿卜還可補(bǔ)肝明目、增強(qiáng)免疫力和降血脂、血糖。
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2、木瓜——健脾消食
木瓜含有木瓜酵素,能有效消化蛋白質(zhì),增強(qiáng)人體對食物進(jìn)行消化和吸收功能,可以健脾消食。木瓜含有凝乳酶,大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),對通乳和提高人體免疫力都有很多的作用。
3、蜂蜜——補(bǔ)脾緩急
蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、大腸經(jīng),補(bǔ)脾緩急,潤肺止咳,潤腸通便。適合脾胃虛弱胃痛,津虧腸燥便秘的人食用。近代也用于消化性潰瘍。
不過,如果有濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀的人,就不適合吃蜂蜜了。再者蜂蜜不宜與蔥、萵苣同食。
4、玉米——益中補(bǔ)脾
中醫(yī)認(rèn)為,玉米可使尿素、尿酸的排泄量增加,所以,玉米具有消腫利尿、降脂降壓、益中補(bǔ)脾的作用。鮮玉米中含有大量的維生素E、A。維生素E能延緩人體衰老,減輕血管硬化和腦功能衰退;維生素A對干眼癥及神經(jīng)麻痹有輔助治療作用。
5、菊花茶——消除眼睛浮腫及疲勞
菊花茶性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒緩神經(jīng)的鎮(zhèn)靜效果,對于消除疲勞,提高睡眠品質(zhì)有明顯成效。
6、小米——健脾養(yǎng)脾
小麥營養(yǎng)豐富,纖維素含量高,可以調(diào)理腸胃,促進(jìn)腸胃補(bǔ)脾健脾。小麥?zhǔn)谴旨Z,經(jīng)常食用,還可以排除毒素,減少患結(jié)腸癌的幾率。另外個(gè),小麥有補(bǔ)氣養(yǎng)心的作用,有心病的人適合吃小麥。
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