男人如何快速消除眼袋

　　男人加班熬夜是很稀松平常的事情，如果不注重日常肌膚的保養(yǎng)，眼袋也很快爬上你的臉。那么，男人如何快速消除眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　男人快速消除眼袋的方法

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　良好的生活習(xí)慣，就是要保證良好的作息時(shí)間，保證每天要有8個(gè)小時(shí)的睡眠，充足的睡眠能夠讓我們的身體變的更加健康，增加體內(nèi)的免疫之力，因此會(huì)讓我們眼袋浮腫的消失。男生怎么去除眼袋，如何快速消除眼袋浮腫?還有就是多使用一些新鮮的蔬菜和水果，這些新鮮的蔬菜和水果中含有的豐富的維生素，這些元素對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)，是非常需要的。

　　2、使用恰當(dāng)?shù)姆椒?/p>

　　使用恰當(dāng)?shù)姆椒?，也就是?dāng)眼袋浮腫的時(shí)候，我們應(yīng)該使用冷敷或者熱敷，不論是那種方法，都應(yīng)該注意。冷敷的時(shí)候，要使用冰塊和全脂牛奶搭配使用，二者各需要一半，敷的時(shí)間不能夠太長(zhǎng)或者太短。熱敷的時(shí)候，不能夠使用太熱的水，因?yàn)樗珶岬脑挘瑫?huì)損害我的肌膚。無(wú)論冷敷和熱敷都是去掉黑眼袋的好方法。

　　3、使用一些自制的眼膜

　　下眼袋浮腫怎么辦，當(dāng)看到眼袋出來(lái)之后，可以使用一些新鮮的蔬菜，如土豆，黃瓜，把這些新鮮的蔬菜切成薄片，把它敷在眼袋上面，這種冰涼的作用，是能夠很快地去掉眼袋的。

　　4、眼部護(hù)理

　　準(zhǔn)備一款保濕抗衰老的眼霜產(chǎn)品，必要時(shí)還需要眼部精華液配合使用，增皮眼周皮膚的彈性，改善眼袋。

　　男人生活去除眼袋的方法

　　(1) 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　(2)睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。

　　(3)按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　(4)多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益于眼睛保護(hù)的食物。

　　(5)閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。

　　日常預(yù)防眼袋出現(xiàn)的方法

　　1. 眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚;

　　2. 畫下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫錯(cuò)位置了;

　　3.洗臉時(shí)，宜用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，少用或不用粗超毛巾擦拭眼部肌膚;

　　4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮;

　　5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡;

　　6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響眼部皮膚彈性，導(dǎo)致眼部肌膚下垂松弛;

　　7.睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位，來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出;

　　8.盡量不要大力揉眼睛，因?yàn)檠鄄考∧w比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。
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