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怎么簡單去除眼袋

時(shí)間: 梁珊924 分享

  黑眼圈和眼袋是一種沒有精神的表現(xiàn),通常出現(xiàn)黑眼圈都會(huì)伴隨著很大的眼袋。那么,怎么簡單去除眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  簡單去除眼袋的方法

  1 精華液按摩

  早晨起床發(fā)現(xiàn)眼部浮腫,立即在洗臉后通過眼部精華液中促進(jìn)循環(huán)的成分來按摩眼部。將精華液涂抹在手掌內(nèi)側(cè)手腕關(guān)節(jié)處,臉部朝下,按壓浮腫的眼瞼部位并停留片刻,重復(fù)3次就能有效減緩眼部浮腫。

  2、迅速給眼周注入水分和營養(yǎng)

  針對因?yàn)榘疽购蛪毫υ斐傻难鄄克沙谂c浮腫,消腫的關(guān)鍵在于給眼周肌膚注入養(yǎng)分和活力,帶動(dòng)其自身的循環(huán)和排毒能力。趁剛洗完臉,馬上敷上補(bǔ)水眼膜,最好是凝膠型的,給肌膚導(dǎo)入營養(yǎng)保濕成分以促進(jìn)緊致眼部肌膚。

  3、必備黑框,遮蓋一級棒

  倘若當(dāng)天眼睛浮腫相當(dāng),眼睛疲憊無神,那還是改戴框架眼鏡吧,無論是平光的還是有度數(shù)的,都能幫你隱藏倦容和腫脹的雙眼,即使不化眼妝也能自信地出門。

  4、冰鎮(zhèn)小黃瓜泥敷眼部

  常常沉溺于酒吧與夜生活,買醉狂歡至夜半,可隔天依然不見水腫?秘訣就是在起床后,將小黃瓜研磨成泥后冰鎮(zhèn),然后敷在眼部10~15分鐘,黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果,消除水腫簡單又有效。

  5、鹽水藥棉熱敷

  在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次,數(shù)月后可望眼袋逐漸縮小。

  6、開閉眼運(yùn)動(dòng)

  雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開合開啟,每天堅(jiān)持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳。

  7、菊花茶包熱敷

  早上一起床就把準(zhǔn)備好的眼膜放入冰箱內(nèi)冷藏,在開始洗漱工作,等結(jié)束后就把眼膜從冰箱內(nèi)取出敷在眼部,閉上眼睛15分鐘左右卸下,再用溫水沖洗一次即可,不但能有效消除眼袋,還能通過冰涼的溫度擊退浮腫,消除黑眼圈。

  8、維生素E

  女人為了美會(huì)內(nèi)服外用調(diào)理肌膚,而常吃的維生素E膠囊除了可以內(nèi)服以外,也能外用,用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒,都有很好的功效。用法就是面部清潔干凈以后,剪破一顆維生素E膠囊,然后將里面粘稠的液體涂抹在眼袋部位,輕輕按摩至完全吸收后即可。

  有助于淡化眼袋的飲食保健

  對于選擇手術(shù)治療眼袋的患者來說,術(shù)后的飲食顯得十分重要,下面就為大家介紹一下去眼袋術(shù)后的飲食原則。

  1、維生素的攝入

  做完去眼袋手術(shù)之后,眼睛容易干澀,所以這時(shí)候應(yīng)該多多補(bǔ)充維生素A、維生素E,因?yàn)樗鼈儗ρ矍蚝脱奂∮凶甜B(yǎng)作用,可以有效的緩解眼睛干澀現(xiàn)象。富含維生素A的食物主要有動(dòng)物肝臟、禽蛋、胡蘿卜等。富含維生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等堅(jiān)果類。

  2、蛋白質(zhì)的攝入

  蛋白質(zhì)的攝入可以有效的促進(jìn)傷口的愈合,所以術(shù)后可以適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,每天保證蛋白質(zhì)的攝入在90克以上即可,我們可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。

  3、鐵食品的攝入

  鐵是構(gòu)成血紅蛋白的核心部分,另外還可以有效的促進(jìn)維生素C的吸收,所以多吃一些含鐵豐富的食物可以一舉兩得。酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等都好有豐富的鐵,我們?nèi)粘I钪锌梢赃m當(dāng)食用。

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怎么簡單去除眼袋

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