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黑眼圈是怎么形成的呢

時間: 梁珊924 分享

黑眼圈是怎么形成的呢

  黑眼圈是怎么形成的呢?由于熬夜的關(guān)系,或者其他種種的原因,很多人或重或輕會出現(xiàn)黑眼圈。下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  黑眼圈形成的原因

  遺傳體質(zhì)

  因為我們每個人的體制都是不一樣的,而有些人的體制就是天生就有黑眼圈的癥狀。

  睡眠不足

  當(dāng)我們睡眠不足的話就會讓我們的身體處于一個過度疲勞的狀態(tài),而過度疲勞的話就會讓我們的血液淤積在眼部,從而形成黑眼圈。

  化妝品的滲透

  現(xiàn)在的化妝品是千奇百怪的,而有些化妝品會滲透到我們的眼部附近,從而形成黑眼圈。

  日常去除黑眼圈的簡單方法

  1、冷敷促進血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

  2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲??梢栽诙虝r間內(nèi)補充水份,消除疲勞,快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。

  3、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán),讓眼部周圍血細(xì)胞活躍,對減淡黑眼圈有好處。

 ?、僮鲇已蹠r,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。

 ?、趯⑹持讣爸兄篙p按在眼袋位,輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復(fù)動作5次。

 ?、塾弥兄冈谘鄞?,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準(zhǔn)),每邊眼重復(fù)做一次。

  4、不要過度疲勞,不要經(jīng)常熬夜,養(yǎng)成按時休息的好習(xí)慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時間休息。

  5、保持心情的愉快,不要讓心情長期處于緊張或者壓抑的狀態(tài),更不要借煙酒消愁。長期的吸煙喝酒,再加上情緒低落就會導(dǎo)致黑眼圈。

  6、多吃富含維生素A的食物,如動物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補充維生素A可以促進眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈。

  按摩去除黑眼圈的方法

  穴位一:風(fēng)池穴

  取位:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與發(fā)際的交界線各有一凹處。

  功效:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛。

  穴位二:承泣穴

  取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷處

  功效:消除黑眼圈、緩解眼部壓力、促進眼部血液微循環(huán)。

  穴位三:睛明穴

  取位:眼頭起點處

  功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦。

  穴位四:攢竹穴

  取位:眉頭附近,肩稜骨向眼眶凹陷之轉(zhuǎn)折處

  功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液循環(huán)。

  穴位五:魚腰穴

  取位:眉毛中點

  功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液循環(huán)。

  穴位六:絲竹空穴

  取位:眉尾處

  功效:消除黑眼圈、眼部減壓,加速血液循環(huán)。

  穴位七:太陽穴

  取位:眉梢與眼角之間,向后方約一指寬處

  功效:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦,解除掉發(fā)危機。

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