眼袋很大是什么原因
每個(gè)女孩都愛(ài)美，甚至有的女孩到了不允許自己臉上有任何瑕疵的地步。可是，眼袋很大是什么原因呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
眼袋很大的原因
1、遺傳因素會(huì)出現(xiàn)眼袋
如果家族有遺傳史的話(huà)就會(huì)很容易出現(xiàn)大眼袋，如家族性高血脂癥，高血壓，心臟病等都會(huì)導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)、變大。
2、會(huì)讓眼袋大
隨著年齡的增長(zhǎng)眼部神經(jīng)疲乏或老化，使得肌肉彈性降低，累積脂肪，這樣也會(huì)讓到眼袋開(kāi)始變大。
3、自身因素導(dǎo)致眼袋大
如果心理面壓力過(guò)大或者長(zhǎng)期處于焦慮疲倦的狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)大眼袋，這樣原因的話(huà)就很容易處理，保持輕松的心情，注意休息就可以了。
有效去除眼袋的方法
一：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。
二：睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。
三：按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。
四：多攝取魚(yú)類(lèi)，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物，
五：閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周?chē)?xì)胞活躍。 總而言之，保護(hù)容顏是當(dāng)今女性非常時(shí)尚和必修的事情，任何事情都要從根開(kāi)始，首先要從基本養(yǎng)顏開(kāi)始，保持充足睡眠，睡前喝些白開(kāi)水，保持精神愉悅，生活有規(guī)律。加強(qiáng)眼部按摩，改善眼周?chē)貉h(huán)，使用些適宜的眼部保養(yǎng)化妝品。
六：將微涼泡好的菊花茶汁液擠在化妝棉上，使整個(gè)化妝棉片浸濕服帖在眼皮上，敷完覺(jué)得眼睛很清亮。
七：睡前用維生素 E 膠囊液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行大約4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、減緩衰老的效果。
有助于去除眼袋的食物
1、喝茶
去眼袋效果分析：
綠茶：綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚纖維造成破壞，是公認(rèn)的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶，不僅能補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，對(duì)睡眠也有幫助，可以安定睡眠質(zhì)量，讓人不容易有疲勞感覺(jué)。
菊花：菊花能對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有一定作用，在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。
而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等，采取內(nèi)喝外敷的方法來(lái)舒緩眼袋，喝完了茶后再用茶包來(lái)敷眼，這些都是很好的去眼袋方法。
2、海帶
去眼袋效果分析：海帶富含體質(zhì)，鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。適量補(bǔ)充鐵質(zhì)補(bǔ)充，能促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，促進(jìn)血液和營(yíng)養(yǎng)的循環(huán)，起到一個(gè)緩解眼袋形成的作用。
3、雞蛋
去眼袋效果分析：雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞再生，所以可以通過(guò)食用雞蛋來(lái)增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于緩解眼袋和黑眼圈。但要注意，人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋每天不宜超過(guò)兩個(gè)。
另外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以通過(guò)增加這些食物的攝入來(lái)減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
4、胡蘿卜
去眼袋效果分析：胡蘿卜富含維生素E，對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用，而維生素a也有這種功效。胡蘿卜所含的維生素A能維持上皮組織的正常機(jī)能，去眼袋和黑眼圈，還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。
另外，其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動(dòng)物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等，多吃這些食物可以幫助你去眼袋。
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