抗過(guò)敏有什么方法
抗過(guò)敏有什么方法
皮膚過(guò)敏較為常見(jiàn)，特別在換季時(shí)節(jié)。那么，抗過(guò)敏有什么方法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
抗過(guò)敏的方法
1、使用精華液或高濃度晚霜時(shí)，可將其稀釋一半再使用。
2、敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給肌膚增加負(fù)擔(dān)的非療效產(chǎn)品才是健康的良方。
3、敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線(xiàn)的防御能力，要注意防曬。可是有點(diǎn)很重要，防曬產(chǎn)品容易造成過(guò)敏，所以一定要做好基礎(chǔ)護(hù)理后，再涂抹防曬產(chǎn)品。
4、上面也提到，敏感肌膚的表皮層較薄，所以去角質(zhì)工作，必須選取非常溫和的產(chǎn)品，頻次為兩周一次最佳。
5、敏感肌的美眉在爽膚水的選取上，切忌目前市面熱銷(xiāo)的多功能化妝水，盡量選擇純天然無(wú)添加的保質(zhì)期較短的溫和爽膚水
皮膚過(guò)敏的原因
1、花粉：在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中，并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收。
2、灰塵：灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng)，是最常見(jiàn)的過(guò)敏?；覊m過(guò)敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動(dòng)物皮毛等等。
3、化妝品：最典型的化妝品過(guò)敏是香精過(guò)敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會(huì)對(duì)不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物：常見(jiàn)的是海鮮、芒果、果仁類(lèi)食物會(huì)引起過(guò)敏。
5、藥物：青霉素、磺胺類(lèi)藥物等，都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。
6、年齡：也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護(hù)肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
有可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的食物
1、禽畜類(lèi)：主要有公雞、魚(yú)、蝦蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、獐肉、雞蛋等，這類(lèi)食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過(guò)2個(gè)，尤其是肝炎、皮膚過(guò)敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
2、蔬菜類(lèi)：主要有竹筍、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、蔥、蒜、韭菜、茼蒿、芫荽、灰菜、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等，這類(lèi)食物易誘發(fā)皮膚過(guò)敏瘡瘍腫毒等。
3、果品類(lèi)：主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲(chóng)疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。.水果類(lèi)水果的變應(yīng)原性較低，但因?yàn)樗鄶?shù)是生吃的，所以也容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過(guò)敏。
4、食用菌類(lèi)：主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類(lèi)食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚過(guò)敏瘡瘍腫毒。
5、奶及奶制品牛奶：是誘發(fā)嬰幼兒過(guò)敏的最常見(jiàn)食物，牛奶中含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中變應(yīng)原性最強(qiáng)的成分，這種蛋白不耐熱，高溫后其致敏性可明顯減弱，但對(duì)于高度牛奶過(guò)敏的患者仍然可以誘發(fā)較為嚴(yán)重的癥狀。
抗過(guò)敏的有效方法相關(guān)文章：