抗過敏的護膚品有哪些
又到了過敏高發(fā)的春季，尤其是對于像我這樣的敏感肌來說，那么，抗過敏的護膚品有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
抗過敏的護膚品
1、珂潤的保濕化妝水(滋潤型)
珂潤的這款化妝水分清爽、標(biāo)準(zhǔn)、滋潤，我的是滋潤型，適合干性敏感肌，保濕效果不錯，滋潤型的質(zhì)地也不會感到黏膩，使用感有點像muji的那款敏感肌用化妝水，就是簡簡單單溫溫和和的補水。
主要就是看中這款可以補充對于干皮來說的必需成分神經(jīng)酰胺，可以恢復(fù)肌膚屏護力
2、芙麗芳絲的這款深水也是口碑不錯的，質(zhì)地略厚，都有點像乳液那種感覺了，但是一點都不黏膩，不像肌研的那款水就有點黏了。
冬天喜歡使用，這是用的第二瓶，初次使用效果很驚艷，真的可以做到瞬間緩解肌膚干燥，肌膚摸上去軟軟的，但是用完第二瓶就有點不想用下去了，不是因為產(chǎn)品只是因為想換新的，嘿嘿
3、肌研極潤系列是學(xué)生時期的最愛，平價好用，超級保濕，就是有點黏膩，推薦干性肌膚學(xué)生族使用。
4、曼丹嬰兒肌膚面膜，黃色是滋潤的透明質(zhì)酸面膜，藍色的是緊致毛孔的。
這兩款使用感是一樣的，藍色的那個不要指望能緊致毛孔，把它們當(dāng)做一般的滋潤保濕面膜就可以了。如果不喜歡面膜材質(zhì)厚的妹紙就不要選這個牌子了。
5、 MINON氨基酸保濕面膜，也是適合干敏感肌，面膜材質(zhì)也有點厚，精華液很豐富，有點像果凍啫喱那種感覺，不容易變干，敷半小時都沒有問題。保濕效果說實話一般，第一次使用時肌膚很干燥而且還起了小疙瘩，有點癢。敷完這個后雖然沒有覺得多保濕，但是敏感的狀態(tài)有所緩解，有點舒緩的效果，但是第二次使用感就一般了所以應(yīng)該不會回購。
6、HABA 鯊?fù)榫兠廊萦?/p>
去年冬天賣的很火熱的一款，我一般當(dāng)做保濕精華來用在化妝水后，用量很省，一兩滴就能涂滿全臉，好吸收滋潤不油膩。春夏季用估計會有點油了，很適合秋冬季，我有時候也會當(dāng)做妝前保濕，性價比挺高的一款基礎(chǔ)護膚油，會回購的。
有助于抗過敏的食物
1、花椰菜
這種綠色蔬菜也含有槲皮素?；ㄒ搜棵绾胸S富的萊菔硫烷，這是一種強效的抗炎化合物。富含萊菔硫烷的花椰菜芽苗在刺激抗氧化反應(yīng)方面具有明顯的生物效應(yīng)。試驗劑量的花椰菜芽苗能夠造成谷胱甘肽巰基轉(zhuǎn)移酶的數(shù)量增倍，這種酶在人體中起到了抗氧化劑的作用。這就起到了至關(guān)重要的作用，因為呼吸道炎癥會引起哮喘、過敏和慢性阻塞性肺病。
2、大蒜
大蒜刺鼻的味道就能驅(qū)趕走過敏癥狀。它是一種天然的抗生素，能夠抵御感染和病毒，甚至過敏。這種蔬菜所含有的槲皮素能夠作為一種抗組胺藥。大蒜能增強人體的免疫功能，讓人更好地抵抗感冒和過敏源。
3、堅果
堅果不僅是一種能控制饑餓感的完美零食，它還能控制過敏癥狀。希臘克里特島上食用地中海飲食(含有大量的新鮮果蔬、魚肉、橄欖油和堅果)的兒童不太可能患上過敏和哮喘。這種飲食由于其高濃度的歐米伽-3脂肪酸，從而具有抗炎特性。堅果能減輕鼻子和喉嚨周圍的組織由于過敏所引起的炎癥。
4、姜黃
這種調(diào)料具有強效的抗炎作用，還能讓血液和氧氣在人體里更為自由地流動，從而減輕過敏癥狀。將磨碎的姜黃放入一些食物，如色拉、米飯和清蒸蔬菜中，就能起到抗過敏效果。
5、酸奶
存在于酸奶之中的益生菌能夠減輕人體對花粉的過敏反應(yīng)。益生菌有助于促進消化系統(tǒng)健康運轉(zhuǎn)，防止免疫系統(tǒng)失效;它還能降低人體對過敏原的免疫反應(yīng)，從而減輕體內(nèi)炎癥。
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