護膚養(yǎng)顏的秘方
護膚養(yǎng)顏的秘方
愛美是人的本能，尤其是上班族，長期對著電腦。那么，護膚養(yǎng)顏的秘方有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
護膚養(yǎng)顏的秘方
1、改變潔面方法
潔面可以說是護膚的基礎(chǔ)。上班族常常需要長時間的帶妝，首先應(yīng)選擇與自身肌膚相合的卸妝產(chǎn)品將底妝與彩妝充分卸除后，再將潔面產(chǎn)品在手掌中充分的揉出泡沫后進行細致地潔面。并每周進行1~2次的去角質(zhì)，才能長久維持肌膚的水嫩狀態(tài)。
為縮短潔面的時間，建議使用一款可以同時達到以上潔面效果的多功效潔面產(chǎn)品。
2、活用噴霧產(chǎn)品
在換季期間，肌膚最大的煩惱就是干燥。上班族在早晚兩次的護膚中即使涂抹了足夠量的保濕產(chǎn)品還是覺得肌膚感到緊繃，則建議學(xué)會活用噴霧產(chǎn)品，讓肌膚無干燥的空隙。
市面上也有越來越多的噴霧產(chǎn)品不再只局限保濕，更多的添加了鎮(zhèn)定、阻擋紫外線等功效。隨時攜帶噴霧，可在肌膚感到疲倦時使用。
3、“一日一面膜”護膚
面膜產(chǎn)品以為多效性及便利性成為了家庭護膚中的熱門產(chǎn)品，一張面膜通常同時擁有保濕、美白、去皺、供給營養(yǎng)等多重功效。因此，也逐漸興起了“一日以面膜”的護膚方法。
上班族每日只需在睡前敷至20分鐘產(chǎn)品內(nèi)的營養(yǎng)成分即可被肌膚吸收，改善肌膚的損傷。將面膜放入冰箱內(nèi)冷卻后使用，還可有效提升肌膚的緊實度離肌膚彈力十足。但在挑選面膜產(chǎn)品時需花些心思，產(chǎn)品精華的主要成分是否是無刺激的天然成分、面膜貼紙是否柔軟無刺激等。
日常保養(yǎng)皮膚的方法
一、防曬
不要以為在辦公室就不用防曬了，雖然在室內(nèi)但是紫外線還是會照射進來，特別是坐床邊的美眉一定要做好防曬，長期不擦防曬可是會加速衰老的哦。
二、保濕
辦公室開空調(diào)皮膚容易干燥，大家應(yīng)該在辦公室里備一瓶保濕噴霧，皮膚干的時候噴一下，皮膚可以得到很好的舒緩。
三、多喝水
在干燥環(huán)境下工作一定要多喝水，下午的時候還可以泡一杯花茶，既能提神又能起到美容的功效。像玫瑰花茶、菊花茶、綠茶和紅茶都有很好的抗氧化和養(yǎng)顏作用。
四、清潔
在電腦前坐了一天，臉上沾了很多的灰塵，回到家一定要好好做清潔。涂抹了防曬和隔離的要用卸妝水卸掉，然后再用酵素潔面粉進行清洗，這樣才干凈。
五、營養(yǎng)要均衡
經(jīng)常上網(wǎng)的人平常要多吃蔬菜和水果，補充維生素。經(jīng)常熬夜，皮膚干燥無光澤的還要多吃堅果，里面含有豐富的維生素E，可以起到滋潤皮膚的效果，讓肌膚恢復(fù)彈性。
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