黑眼圈一直很重怎么回事
黑眼圈一直很重怎么回事
現(xiàn)代人作息時(shí)間不規(guī)律，容易出現(xiàn)黑眼圈眼袋的問(wèn)題?？墒?，黑眼圈一直很重怎么回事呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下黑眼圈很重的原因吧。
黑眼圈很重的原因
一、長(zhǎng)期熬夜
經(jīng)常熬夜晚睡的人最容易有黑眼圈，睡不夠，太疲勞眼瞼皮膚的導(dǎo)致靜脈血流淤塞，靜脈血的顏色較暗，也就形成了黑眼圈。解決方法：如果是因?yàn)榘疽蛊谠斐傻暮谘廴Γ钪苯佑行У姆椒ň褪窃缢?睡覺(jué)前用眼霜眼膜眼周，加速血液循環(huán)。
二、化妝品殘留
有些MM卸妝時(shí)經(jīng)常卸不干凈，長(zhǎng)期積累下來(lái)化妝品的色素滲透到眼皮內(nèi)，然后就形成黑眼圈。解決方法：已經(jīng)形成黑眼圈就要更加注意了，卸妝是一定要仔細(xì)，一直到卸妝棉上沒(méi)有殘留才算干凈。買(mǎi)帶有去黑眼圈效果的眼膜和眼霜搭配使用。
有效去除黑眼圈的訣竅
訣竅1：睡眠法消除眼袋
經(jīng)?？奁⒀鄄咳菀赘腥?、食物、藥物過(guò)敏會(huì)引起眼睛水腫，這是假性眼袋形成的原因，可以用冰塊敷在眼皮的位置，能夠快速消除眼睛水腫的狀況，還要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。睡前在眼周涂抹有優(yōu)異修復(fù)眼部肌膚能力，平復(fù)眼部細(xì)紋，消除眼部皮膚水腫的Dreamtimes E1璀璨眼霜，可謂事倍功半，十分見(jiàn)效!
訣竅2：食療法消除眼袋
去眼袋不僅要外保還需內(nèi)服，要多吃富含維生素C和氨基酸的食物，入：胡蘿卜、大豆、西紅柿等，可以讓你的皮膚沒(méi)戲嫩滑，起到緩解眼袋的功效。
訣竅3：按摩法消除眼袋
眼睛出現(xiàn)腫脹的問(wèn)題，要進(jìn)行輕微的按摩，能夠有效地促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，讓你的眼周肌膚更加富有彈性，令眼袋慢慢消除。
訣竅4：眼膜法消除眼袋
準(zhǔn)備甘菊、紅茶、玫瑰子加溫后敷在眼部，30分鐘取下即可，可以舒緩眼部的壓力，讓你耳朵眼袋慢慢消除，或是用加溫的蓖麻油或橄欖油也有同樣的效果。
有助于去除黑眼圈的食療
1、枸杞豬肝湯
組成：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
制法與用法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
2、洋參豬血豆芽湯
組成：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
制法與用法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。
功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。
3、當(dāng)歸雞湯粥
組成：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
制法與用法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。
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