夏天美白有什么秘訣
夏天美白有什么秘訣
在日常生活中的一些細節(jié)部位不忘美白，堅持美白的目標，就能取得不錯的成效。那么，夏天美白有什么秘訣呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
夏天美白的秘訣
秘密一：美白先保濕
美白前先保濕，可以提高皮膚角質層的含水量，健全皮膚表層細胞組織，而且能夠避免使用美白產品干燥時所產生的敏感癥狀。在夏天經歷日曬或風吹后的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是實現快速美白的首要條件。
秘密二：合適的護膚品
某位美白達人曾經說過：沒有最好的護膚品，只有最合適的護膚品。如何挑選出適合自己的美白護膚用品不是一件容易的事情。如果挑的不合適，不僅會讓自己的肌膚受到損害，更別說到快速美白的效果了。所以在挑選自己的護膚品時，一定要精挑細選。
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秘密三：飲食助美白
美白光靠護膚品遠遠不夠，還應該要在飲食上加以調理，在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效，含有豐富的維他命C，這些是天然美白的圣品，可以由體內幫助肌膚白回來，而且綠色健康，還能增加抵抗力。另外，愛美的女士平時應盡量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮膚的清潔。
秘密四：避免與陽光直接接觸
做好基礎美白功課之后，女士們需要提防戶外強烈的紫外線，盡量減少每天曬太陽的時間，即使是陰天也要注意防曬的功夫，因為紫外線會在不知不覺中傷害到皮膚，影響皮膚的白皙，所以不管是陰天還是晴天出門都要記得涂抹一些防曬霜，這樣就可以很好的保護肌膚不受到傷害。
夏天美白日常的做法
睡前用化妝棉浸滿化妝水敷在臉上，每周3次，打造水潤好膚質。
睡覺之前用黃瓜片敷臉，薄薄的黃瓜片緊貼在臉上，一個月就能見證美白效果。
每天起床喝兩杯水，其中一杯加入一些食鹽，可以幫助排毒養(yǎng)顏。
出門之前必涂防曬霜，回家后立即卸除，不留殘余，防曬工作不馬虎。
夏天美白預防變黑的方法
及時補擦防曬霜
防曬霜可以給皮膚形成一層保護膜，但是這層保護膜并不能維持一天的防曬，一般防曬效果都是維持在3—6個小時，所以要及時補擦防曬霜，這樣才能防止曬黑。
外出使用遮陽傘
這樣傘應該是女孩子夏天包包里的必備，在室外可以起到遮陽防紫外線的作用，避免陽光的直射給皮膚造成傷害。
穿防曬衣
防曬衣也是夏季不可少，如果你是電驢一族，用遮陽傘就很不方便，所以穿上防曬衣亦可以很好的防止皮膚曬傷。
避開陽光直射的地方
如果你要外出卻沒有其他的防曬的裝備，唯一可以做的就是避開陽光直射的地方，盡量呆在陰涼的地方，例如屋檐邊或者大樹下，這樣也能很好的防曬。
補充水分
夏季比較熱，陽光的直射會帶走身體的水分，這時會變得口渴，皮膚也會出油，這就是身體缺少水分的原因，所以要及時補充水分，除了喝水解渴外，皮膚也要使用噴霧，補水，補水，再補水。
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