孕婦護膚的步驟是什么
孕婦護膚的步驟是什么
孕婦在懷孕的期間皮膚容易出現(xiàn)問題。那么，孕婦護膚的步驟是什么呢?當你懷孕要注意什么呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編了解一下吧。
孕婦護膚的步驟
一般來說，懷孕期間，女性肌膚變得容易敏感，所以一些功效性太強的如美白、祛斑等的化妝品不宜使用。普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟：
第一步先洗臉：洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。
第二步再涂潤膚水：潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放于手中，再用手指涂抹于臉上并加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放于化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。
第三步然后上保濕精華：保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。
第四步接著涂抹保濕眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防干紋、細紋的產(chǎn)生，這對于孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放于無名指上，然后眼睛下面從內(nèi)眼角向外，眼睛上面從外向里輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發(fā)。
第五步繼而擦保濕霜/乳液：保濕霜或乳液對肌膚起到滋養(yǎng)保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。
孕婦皮膚護理的方法
1、早上一杯白開水
孕婦在每天早上起床后，應該空腹喝一杯白開水，養(yǎng)成這個習慣，可以加速皮膚陳陳代謝，清走體內(nèi)的毒素，使得孕婦皮膚水嫩，早上一杯白開水還可以有助于防止、改進便秘的難題。
早上一杯白開水可以加快身體內(nèi)的血液活動，皮膚毒素就會隨著皮膚毛孔以及尿液被排除體外，這也是美容的一個有效方法。
2、孕婦洗臉需講究
孕期因為身體激素的變化，皮膚也隨之會出現(xiàn)很多問題，皮膚變得敏感是再正常不過的事情了，所以孕婦在洗臉的時候要盡量選擇溫和的潔面乳，在洗臉后，孕婦可以用手輕輕拍打臉部皮膚，等到臉部水分自然干掉后，用溫和的潤膚霜涂抹在臉部，輕輕的按摩，這樣有利于保持臉部皮膚的水分。
3、飲食養(yǎng)分將訣竅
孕婦平常除了注重喝水外，還要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白(大豆制品、乳制品等)和維生素A、B、C、E等對皮膚有利的食物(如：糙米、胚芽、新鮮果蔬等)。這些不只供給了身體和胎兒所需的養(yǎng)分、增強孕期抵抗力，也一起有助于處理孕母親孕期怎樣護膚的煩惱，協(xié)助堅持孕期皮膚安康的秀麗。
4、護膚品依舊不能缺
孕期怎樣護膚最有用?孕母親在問的時分很急切，可現(xiàn)實日子中卻常常犯了偷閑的缺點。可是，若是你不想做個“骯臟孕婦”、或許成為一個“黃臉母親”的話，那么，孕期皮膚看護的作業(yè)，仍是容不得半點偷閑的。
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