正確的洗臉護(hù)膚方法
正確的洗臉護(hù)膚方法
其實(shí)，黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法不正確、洗不干凈有關(guān)。即使用昂貴的化妝品，如果操作方法不對(duì)，同樣起不到清潔美容的效果。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹正確的洗臉護(hù)膚方法，快來(lái)看看吧!
正確的洗臉護(hù)膚方法
第一步：用溫水濕潤(rùn)臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/strong>
無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。
第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發(fā)際
清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。
消除黑眼圈的好方法
1、使用小黃瓜汁消除黑眼圈
小黃瓜富含豐富的維生素C,也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色,使用化妝棉沾取小黃瓜汁,敷在眼周10~15分鐘,消除眼睛疲勞同時(shí)亮白。
2、使用番茄糊消除黑眼圈
將番茄以及少許檸檬汁、面粉、姜黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊,接著閉上眼睛,將它涂在眼睛周圍靜置10~15分鐘,由于番茄含鐵質(zhì)和維生素C豐富,對(duì)缺鐵性黑眼圈的療效最好。
3、使用眼霜消除黑眼圈
按摩眼圈這個(gè)方法能夠很有效的去除煩惱的黑眼圈,在每天睡覺前,在眼部涂抹上精華眼霜,用無(wú)名指按壓往上提拉,主要力道不要太重,輕輕的按壓,每天三分鐘,堅(jiān)持半個(gè)月,眼袋,黑眼圈就不見啦。眼霜是護(hù)理眼部皮膚必不可少的,取適量眼霜從眼頭上方開始涂抹,慢慢滑向眼窩,然后輕輕的按壓10下。慢慢的移動(dòng)到眼尾時(shí)拍按10下左右,再在絲竹空穴處打圈按壓5次,既可促進(jìn)肌膚對(duì)眼霜的吸收,還能改善血液循環(huán)。
4、吃雞蛋和芝麻可以去黑眼圈
大家經(jīng)?？梢猿缘降碾u蛋其實(shí)能夠去黑眼圈。雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)不僅能增加皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)成分,還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的再生,對(duì)于去黑眼圈十分有幫助。芝麻中韓有豐富的維生素E,維生素E可以改善血液循環(huán),滋潤(rùn)肌膚,因此,對(duì)去黑眼圈也十分有效。
5、吃海帶能去黑眼圈
海帶中含有鐵質(zhì)成分,它能夠很好的促進(jìn)血紅蛋白的再生,達(dá)到給眼部皮膚增加養(yǎng)分的能力,更好的做到治療黑眼圈的目的。常吃這些食物能夠非常好的調(diào)節(jié)我們的黑眼圈。其實(shí)還有好多食物是可以用來(lái)治療或則預(yù)防黑眼圈的,比如瘦肉、動(dòng)物肝臟、花生、核桃、葵花籽等等都有很好的治療黑圈的效果。所以我們適量的吃這些東西不僅可以緩解黑眼圈還能給身體補(bǔ)充一些所缺的物質(zhì),一舉多得。
6、多喝綠茶對(duì)去黑眼圈十分有用
綠茶中含有濃縮多酚和兒茶素,濃縮多酚可以抑制自由基對(duì)皮膚造成的纖維破壞,而兒茶素能促進(jìn)身體機(jī)能的新陳代謝,增加睡眠質(zhì)量,因此,多喝綠茶對(duì)去黑眼圈十分有用。另外,用綠茶包來(lái)敷眼,也能去黑眼圈。
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