臉上祛斑怎么做
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為這不僅給人以美感，而且也使自己更能精神愉快，可是臉上有黑色的斑點怎么辦，不妨和學習啦小編一起來了解下臉上祛斑的小妙招，歡迎大家的閱讀!
臉上祛斑的中藥小妙招
時珍正容散為《醫(yī)宗金鑒》中收集的李時珍祛除雀斑的有效驗方。
全方藥味不多，祛除雀斑效果卻非常好。故原書指出：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。方中所用紫背浮萍、櫻桃枝含有紫紅色色素，與其它白色及皂色藥物相配，白里透紅，能起到美化面部色澤的作用。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。淘寶一搜時珍正容散有很多家賣。
組成：豬牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜櫻桃枝30克。
功效與主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢膩。
制作：上藥焙干，兌鷹屎白10克，共研為末。
用法：每日早晚用少許，在手心內，水調勻，搓面上，良久，以溫水洗面。
樹立正確的祛斑觀念
1、根據肌膚類型祛斑
不同的肌膚類型長斑的原因不同，適合的祛斑方法也不同，所以要分膚質祛斑。例如過于油性的祛斑產品不適合油性肌膚使用，而祛斑化學成分過多的產品不適合敏感性肌膚使用。
2、祛斑也要全方位護理
單純通過祛斑產品將沉淀的黑色素漂白并不能真正祛斑，你還需要提高皮膚的新陳代謝能力，以及強化抗氧化、抗衰老、保濕等功能，只有全方位的護理才能使黑色素被代謝掉。
3、長斑也可能是內因
其實長斑初期不需要急著物色祛斑產品，長斑的原因可能來自外在，也可能來自內在。你可以先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，有需要的話做個檢查，或者讓醫(yī)生判斷你的斑點類型再對癥下藥。
4、單美白不能祛斑
有些MM為了祛斑用大量的美白產品，殊不知美白與祛斑根本不是一回事啊。美白的主要目的是抑制黑色素的生成，而祛斑則是要淡化黑色素，如果只是使用美白產品，雖然整體膚色會變白，但是斑點較整體膚色的對照還是沒有改變。
臉上祛斑的有效飲品
1.黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10 克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
2.西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養(yǎng)成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
3.檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4.黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
5.胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物，如動物肝臟、血、魚蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬果等。
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