黑眼圈怎樣消
想要去黑眼圈，要從多個(gè)方面去除，下面是小編為大家收集整理的消除黑眼圈的9個(gè)小竅門(mén)，相信大家用了都可以把黑眼圈去除。
消除黑眼圈的9個(gè)小竅門(mén)
1、眼霜護(hù)理
眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要選對(duì)眼霜，以清爽潤(rùn)膚的專(zhuān)業(yè)眼部護(hù)理的眼霜幫你更好的保養(yǎng)眼部去除黑眼圈，比如綺魅爾眼霜，天然植物，清爽很適合年輕人熬夜等造成的黑眼圈。涂后用滾珠按摩使肌膚更好的吸收，對(duì)消除黑眼圈有很好效果。只要你選對(duì)眼霜，即使沒(méi)有黑眼圈也能幫你更好的保護(hù)眼部肌膚，尤其是天天面對(duì)電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。
2、水煮雞蛋(睡前)
在睡覺(jué)前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。這個(gè)方法對(duì)眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強(qiáng)就能很好的淡化黑眼圈哦。堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細(xì)紋也跟著消失了。
3、敷牛奶
牛奶是常見(jiàn)的美容佳品，對(duì)美白，濕潤(rùn)具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時(shí)，使肌膚光滑，細(xì)膩。
4、熱毛巾熱敷
多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周?chē)貉h(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。
5、飲食調(diào)理
想要去黑眼圈，可以從飲食方面去調(diào)理。很多眼部的問(wèn)題都和肝臟有關(guān)系，所以熬夜導(dǎo)致黑眼圈的人可以從這個(gè)方面入手。平時(shí)要多喝水，可以利于身體的代謝循環(huán)，排出身體里的臟物質(zhì)，降低色素積壓。飲食要均衡搭配，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素A、E的食物，如牛奶雞蛋，也可以參考一些優(yōu)質(zhì)食譜，如番茄胡蘿卜紅棗水、枸杞豬肝湯等等，都有利于消除淡化黑眼圈。
6、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳)，可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。
7、綠茶敷眼法
用過(guò)的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí)，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而會(huì)加深黑眼圈。
8、土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>
溫馨提示：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。
9、穴位按摩法
黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈。
在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜后，用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚(yú)尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。然后用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。
女性黑眼圈要注意婦科病
大熊貓是國(guó)寶，黑黑的眼圈惹人愛(ài)，不過(guò)放在人身上，要是出現(xiàn)了黑眼圈，那就不可愛(ài)嘍!大多數(shù)人都認(rèn)為黑眼圈是因?yàn)榘疽?、疲勞引起的，休息休息就能緩解，但需要提醒大家，黑眼圈還是婦科疾病的標(biāo)志。中醫(yī)認(rèn)為，人的氣血盛衰及臟腑變化常在面部有所反映。女性只有氣血充足，才能肌膚紅潤(rùn)，面有光澤，體形健美。氣血正常，女性就能保持健康美麗;如果因久病失養(yǎng)、房事過(guò)度、情志不舒等引起氣血運(yùn)行失常，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、盆腔炎以及一些卵巢疾病，在面部則會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。不過(guò)大家也不用緊張，黑眼圈的問(wèn)題可以通過(guò)調(diào)理氣血來(lái)解決。而且藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，吃藥大家總覺(jué)得口味不好，但那些既能入藥又能食用的正是女性朋友們的最?lèi)?ài)。到底有哪些好吃又補(bǔ)養(yǎng)氣血的好東西呢?阿膠、大棗、黑芝麻、胡桃肉、龍眼、豬肝、紅糖、紅小豆等都是很好的補(bǔ)血食品。其中，特別建議女性平時(shí)適量服用阿膠，不僅可以補(bǔ)血養(yǎng)血、改善黑眼圈，還可以改善婦科疾病。下面，我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)阿膠這味藥。相信國(guó)人幾乎沒(méi)有不知道阿膠的，也都知道阿膠是補(bǔ)血的佳品。在最早的“中藥學(xué)教材”《神農(nóng)本草經(jīng)》中，阿膠就名列其中，并位居上品。所謂“上品”，多是無(wú)毒，多服、久服不傷人的藥物，阿膠就被稱為“久服輕身益氣”。而明代的李時(shí)珍在《本草綱目》中甚至稱其為婦科圣藥，可“和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥”。用上述的一些食養(yǎng)的藥材，為大家推薦一款食療佳品。
取去核紅棗200克，胡桃肉、丹參、桂圓肉各60克，阿膠、冰糖各100克，黃酒200毫升。先將紅棗、胡桃肉、丹參、桂圓肉研成細(xì)末;阿膠浸于黃酒中兩天，然后與酒置于陶瓷容器中隔水蒸至阿膠完全融化，再加入紅棗、胡桃肉、丹參、桂圓肉細(xì)末，攪拌均勻，加入冰糖融化即可。每日早晚各服10克，除了可以防治月經(jīng)不調(diào)，改善黑眼圈，還能養(yǎng)血益腎、活血潤(rùn)膚。
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