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冬季護(hù)膚小知識(shí)

時(shí)間: 保燕704 分享

  冬季空氣干燥,護(hù)膚方面要注重補(bǔ)水和保濕。那么冬季該怎么護(hù)膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季護(hù)膚知識(shí),快來看看吧!

  冬季護(hù)膚小知識(shí)

  1、溫水洗臉

  在冬季很多妹紙喜歡用很熱的水洗臉,然而過熱的熱水洗臉會(huì)使得臉部肌膚水分過快流失,雖然熱水洗臉會(huì)使人感到熱和,但是小編建議洗臉的水應(yīng)該接近人體體溫的水,水溫大概在42℃左右,這樣的水溫既可以清潔臉部皮膚,還不會(huì)帶走臉部水分。

  2、多喝水

  冬季是干燥的季節(jié),因此妹紙們應(yīng)該多喝水,保持身體水分的需求,不要等口渴才想到要喝水。身體內(nèi)水分充足才能保證皮膚水分也能跟上,這才是補(bǔ)水的基礎(chǔ)。如果體內(nèi)的攝水量不足,就會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌不足,皮膚表層失去皮脂膜,從而很容易出現(xiàn)皮膚缺水的現(xiàn)象。

  3、定期做面膜

  在冬季,光靠乳液保濕臉部肌膚是根本不夠的,而面膜屬于強(qiáng)效型的護(hù)膚產(chǎn)品,因此妹紙們在冬天需要定期給臉部敷面膜,保持臉部水分才能預(yù)防臉部干燥脫皮的現(xiàn)象。

  4、不熬夜

  熬夜的理由有很多,可能你在伏案準(zhǔn)備第二天的工作,或者在聊天軟件中跟別人語音很嗨的打著游戲,也可能迷著某部電視連續(xù)劇而無法入眠,不管怎樣的理由,請停止這樣的行為,因?yàn)?2點(diǎn)后睡覺都屬于熬夜,人體11點(diǎn)進(jìn)入排毒期,所以在11點(diǎn)之前睡覺有助好肌膚的養(yǎng)成。

  5、含水量高水果

  在冬季需要多吃含水量高的水果,這樣可以有助于給皮膚補(bǔ)充水分,例如獼猴桃、蘋果、甘蔗、石榴、梨子這類型的水果,不但可以補(bǔ)充皮膚水分,還能達(dá)到美白的效果,因此妹紙們在冬季可以多吃這類型的水果。

  6、滋潤乳液

  冬季皮膚干燥,妹紙們不要再使用之前清爽型的乳液,因?yàn)榍逅偷娜橐涸诙具@樣干燥的季節(jié)里根本不適用,而是要換上滋潤型的補(bǔ)水乳液,因?yàn)樽虧櫺偷娜橐褐袝?huì)含有一定的甘油成分,可以長時(shí)間的鎖住肌膚的水分。

  冬季補(bǔ)水保濕死角

  死角一:眉心

  癥狀:脫皮

  原因:位于臉部T區(qū)的中心,皮膚最容易水油失衡,而且因?yàn)橥磕槙r(shí)要避開眼周,所以經(jīng)常連帶著也被避開了,容易缺水脫皮。

  解決方法:避開眼周涂抹臉?biāo)獣r(shí),別忘了涂眉心和眉毛,尤其是眉心可以重復(fù)涂抹幾遍。

  死角二:耳朵背后

  癥狀:緊繃

  原因:皮膚非常敏感,初次試用化妝品時(shí)也是涂在這個(gè)地方來測試皮膚是否過敏,容易干燥而拉緊面部肌膚產(chǎn)生不適感。

  解決方法:涂抹完臉部之后,別忘了在耳朵部位點(diǎn)上一些保濕霜,雙手進(jìn)行輕輕按摩,還有助于放松神經(jīng)。

  死角三:鼻子

  癥狀:脫皮、發(fā)紅、瘙癢

  原因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干燥肌膚也會(huì)在這個(gè)部位分泌油脂,在冬天反而因?yàn)樽o(hù)理過度而干燥。

  解決方法:可以減少做鼻膜的次數(shù),覺得太油的話就使用比臉頰更清爽的面霜。

  死角四:眼角

  癥狀:起皺

  原因:要想看透一個(gè)人的生理年齡,就看她的眼睛,可見這個(gè)部位的皮膚有多么弱不禁風(fēng),最容易受外界影響變得干燥生出皺紋。

  解決方法:選對眼霜很重要,按摩的時(shí)候用雙手的無名指,無名指的力度最適合按摩眼部。每周做重點(diǎn)護(hù)理的時(shí)候別忘了做一次眼膜。

  死角五:頸脖

  癥狀:粗糙

  原因:和眼睛一樣脖子也是透露年齡的一個(gè)重要部位,這里皮膚連接面部和身體,非常關(guān)鍵和特殊。

  解決方法:用專為脖子肌膚研制的頸霜,涂抹手法是由下而上,堅(jiān)持按摩還能防止脖子產(chǎn)生橫紋和皮膚松弛。

  死角六:各個(gè)關(guān)節(jié)

  癥狀:皸裂

  原因:需要經(jīng)?;顒?dòng),容易與衣服產(chǎn)生摩擦而影響皮膚的正常呼吸而變得干燥。

  解決方法:選擇好的身體保濕霜或者手霜,重點(diǎn)涂抹,反復(fù)幾次并輕輕按摩,能加強(qiáng)血液循環(huán)。

  死角七:手部

  癥狀:皸裂

  原因:每天工作用得最多的就是雙手,洗的次數(shù)最多的也是雙手,這里的皮膚最容易干燥甚至皸裂。

  解決方法:一般的手霜只有滋潤的作用,如果要治療手部裂開的皮膚,還是要用特別的手霜?;蛘咄砩贤客晔炙髱鲜痔姿X,能加快肌膚愈合。

  死角八:小腿

  癥狀:起屑

  原因:小腿脛骨處的皮膚是全身皮脂分泌最少的部位,往往皮膚沒有大問題的人在冬天也會(huì)覺得這處的肌膚干燥、瘙癢、產(chǎn)生皮屑還容易過敏。

  解決方法:洗完澡后趁著浴室的霧氣提供給皮膚水分,及時(shí)涂上身體保濕霜,能鎖住水分。平時(shí)皮膚干燥瘙癢時(shí)也要及時(shí)涂抹。

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