男人怎么祛斑
男士于女士的肌膚有很大的不同，男士祛斑該留意些什么呢?學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你男士祛斑的小妙招，快來看看這篇文章了解詳情吧。
男士祛斑的小妙招
黃褐斑：情緒調(diào)理
黃褐斑，也稱肝斑。多分布于額、頰、鼻等處，呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片，但對(duì)稱分布。
形成原因：黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌性激素水平有關(guān)。因此月經(jīng)不調(diào)、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會(huì)造成黃褐斑的出現(xiàn)。而日曬和精神壓力又會(huì)加重黃褐斑的顏色，呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑。
專家支招：
保持愉悅好心情。在所有斑點(diǎn)中，黃褐斑的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此，單純采用美白產(chǎn)品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來，斑點(diǎn)才會(huì)盡快消失。
黑斑：保濕淡斑
黑斑又稱蝴蝶斑，多半集中于兩頰，看起來就像是一只展翅的蝴蝶。
形成原因：黑斑的形成有多重因素。長(zhǎng)期過度的紫外線照射，皮膚的老化發(fā)炎，或長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘、濕疹，都會(huì)刺激皮膚底層黑色細(xì)胞的繁衍，產(chǎn)生過多的黑色素，最終形成黑斑。
專家支招：
先去除老化角質(zhì)。由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì)，再進(jìn)行美白護(hù)理。
別忘加強(qiáng)保濕。美白本身是一個(gè)凈化的過程，它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后，皮膚表層的角質(zhì)變干凈。但是剛剛更新的角質(zhì)也非常需要添加水分和營(yíng)養(yǎng)的保護(hù)。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
男士祛斑的重點(diǎn)
我們?cè)谶M(jìn)行男士祛斑的時(shí)候，我們有男士祛斑需求的朋友一定要注意下面這些問題，這樣我們的求美者才能在最快的時(shí)間內(nèi)獲得最好的效果，這一點(diǎn)是需要我們所有有男士祛斑需求的朋友密切注意的，只有注意了這個(gè)問題，男士祛斑問題才能被最好解決。
首先，男士祛斑防曬是必不可少的。盡管秋天的紫外線不如夏天來得猛烈，但同樣會(huì)導(dǎo)致色素沉積。加上秋季空氣中的離子濃度較夏季稀薄，紫外線被吸收的幾率也要高些。因此，如果此時(shí)忽視了防曬，那么臉上很容易長(zhǎng)出斑點(diǎn)。
其次，男士祛斑別忘了去角質(zhì)。秋天溫度的下降，會(huì)讓肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質(zhì)層也會(huì)因此變厚，過厚的角質(zhì)層會(huì)大大減弱皮膚的通透性讓我們的男士祛斑產(chǎn)生難度。
最后，關(guān)于祛斑產(chǎn)品的選用我們有男士祛斑需求的朋友要注意。選購祛斑霜時(shí)，見效時(shí)間和肌膚新陳代謝周期(28天)相近的會(huì)比較安全。涂抹祛斑霜時(shí)，先涂一些不易被吸收的部位，如額頭、鼻子，最后再涂?jī)深a，同時(shí)注意避開眼角和嘴邊。最合適的時(shí)間是在晚上睡覺前，提前半個(gè)小時(shí)涂抹，這樣男士祛斑的效果才好。
男士祛斑的生活習(xí)慣
注意洗臉男士應(yīng)特別注重洗臉，若皮膚為干性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時(shí)最好先用毛巾熱敷3～5分鐘，再用香皂洗臉，洗后按摩一會(huì)兒，可促進(jìn)局部皮膚的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養(yǎng)狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤(rùn)、柔滑，減少皺紋和松弛現(xiàn)象。中性皮膚的男士，冷、熱水洗臉均可。
均衡營(yíng)養(yǎng)中年男性正是精力最旺盛的時(shí)候，他們經(jīng)常在外奔波，飲食無節(jié)，特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽煙、嗜酒等不良習(xí)慣及不愛吃蔬菜水果之人，會(huì)使體內(nèi)酸堿失衡影響健康。因此，要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，戒煙戒酒，適當(dāng)攝取維生素、蛋白質(zhì)及微量元素等。
保證睡眠中年人事務(wù)多，有的經(jīng)常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，黑眼圈、黑眼袋顯露，生出更多的皺紋。中年人要保證優(yōu)質(zhì)睡眠，每天睡足8小時(shí)。但睡眠時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。保持樂觀情緒經(jīng)常憂愁、煩惱、易怒之人，會(huì)引起機(jī)體生理性病變，所以保持樂觀情緒會(huì)使肌膚更加健美。
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