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長(zhǎng)斑吃什么中藥

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  每個(gè)妹紙都希望擁有完美無(wú)暇的皮膚,如何有效去除臉上斑點(diǎn),吃什么中藥?kù)畎吣?,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下祛斑吃什么中藥好,歡迎大家的閱讀!

  祛斑的中藥食療方

  中藥內(nèi)服斑點(diǎn)消——疏肝解郁祛瘀湯

  對(duì)于一些臉上有斑的人士來(lái)講,特別是女性,如有黃褐斑、妊娠斑,可以選擇疏肝解郁祛瘀湯,因?yàn)檫@類(lèi)人大都屬于肝氣郁滯、痰瘀積滯之證。選用的藥物有當(dāng)歸、 白蘚皮、白蒺藜各20克,煎煮后服用。建議在服用前,咨詢(xún)一下中醫(yī)皮膚科專(zhuān)家,對(duì)癥后可以用這3味藥堅(jiān)持服用2個(gè)月左右,在一定程度上可以改變。

  點(diǎn)評(píng):當(dāng)歸味甘而重,故專(zhuān)能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),為血中之要藥,有促進(jìn)新陳代謝的作用,可以使皮膚細(xì)嫩。白蘚皮具有燥濕、 祛風(fēng)解毒之功效。白蒺藜具有祛風(fēng)疏肝、行氣活血的功效。三者同用,肝氣疏、痰瘀除、氣血調(diào),故能悅氣色。其中,白蘚皮這味藥性偏涼,脾胃虛寒者慎用。

  喝茶養(yǎng)出好氣色——雪蓮枸杞紅花飲

  對(duì)于宮寒的女性、怕冷的人來(lái)說(shuō),大都陽(yáng)氣不足,因而不能溫通經(jīng)脈,氣血不暢,表現(xiàn)在皮膚上則出現(xiàn)膚色不澤的現(xiàn)象。對(duì)此,可以嘗試喝一點(diǎn)雪蓮枸杞紅花飲,用天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克泡水喝。

  點(diǎn)評(píng):天山雪蓮性溫,有除寒、祛風(fēng)濕、通經(jīng)活血、溫腎助陽(yáng)的功效。枸杞有養(yǎng)肝、滋腎、潤(rùn)肺的作用。紅花有活血通經(jīng)的作用。三者同用,陽(yáng)氣盛,氣血通,自然氣色佳。但該茶飲不適合熱性體質(zhì)的人服用。

  關(guān)于皮膚養(yǎng)護(hù)調(diào)理的誤區(qū),任何藥物使用的前提應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)之下,辨證施治合理用藥。網(wǎng)上琳瑯滿(mǎn)目的中藥美白方、調(diào)理氣血方,雖然有些有一定出處, 但是否適合您的體質(zhì),還需要辨證后再做考慮。還有很多化妝品打著中藥面膜的旗號(hào),盡管很多人認(rèn)為中藥是安全的,但事實(shí)上,任何藥物在配伍合成以后,是否和 機(jī)體接觸,產(chǎn)生過(guò)敏,也是因人而異。所以建議在使用中藥面膜時(shí),在手上或者耳背先嘗試一下,如果沒(méi)有特別的紅腫癢的癥狀,再用在自己臉上。

  祛斑有效的小偏方

  1、米醋洗臉祛斑

  米醋對(duì)肌膚的刺激性較小,能夠幫助軟化老化的角質(zhì)層,從而幫助淡斑祛斑。要注意敏感肌膚不宜用醋洗臉。

  做法:在洗臉的溫水中滴入幾滴白醋,然后攪拌均勻后正常洗臉即可。

  2、為肌膚補(bǔ)足水分

  肌膚如果是缺水的話不僅會(huì)長(zhǎng)斑還容易長(zhǎng)痘痘、引起皮膚過(guò)敏等等。每天不僅可以多喝水還可以多使用具有很好補(bǔ)水效果的護(hù)膚品內(nèi)外補(bǔ)水。外出的時(shí)候使用補(bǔ)水噴霧也是快速為肌膚補(bǔ)水的好方法。

  3、紅糖祛斑

  紅糖中含有氨基酸、蘋(píng)果酸等合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助排毒潤(rùn)膚。用紅糖涂抹臉部長(zhǎng)斑處能夠幫助加速皮膚新陳代謝,有效去除臉上色斑。

  做法:將紅糖和蜂蜜按照1:3的比例攪拌均勻后放置5分鐘左右取上面融入了紅糖的蜂蜜涂抹在臉上即可。

  4、食鹽祛斑

  食鹽祛斑盡管鹽吃多很容易引起高血壓,還容易加速身體水分的消耗,但是食鹽外用還是能夠幫助去除臉上的斑點(diǎn)的。

  做法:將食鹽、白芷粉、菊花粉、白醋按照1:12:6:1的比例混合加水?dāng)嚢璩珊隣钪蠓笤谀樕祥L(zhǎng)斑位置,隔天使用一次即可。

  5、徹底清潔皮膚

  徹底清潔皮膚空氣中的灰塵、細(xì)菌等等都會(huì)給皮膚帶來(lái)不小的傷害,每天徹底清潔皮膚不僅能夠幫助減輕面部皮膚壓力,也是祛斑美白重要的第一步。首先應(yīng)該用卸妝專(zhuān)用產(chǎn)品進(jìn)行卸妝,讓手將浸熱的毛巾敷在臉上約1分鐘后拿下再用溫水洗臉,可以對(duì)臉部肌膚進(jìn)行輕柔的按摩。

  6、喝檸檬水祛斑

  喝檸檬水祛斑檸檬水中含有豐富的維生素C能夠幫助美白淡斑。喝檸檬水還能夠幫助保持腸胃通暢,排出體內(nèi)毒素,促進(jìn)身體的新陳代謝,起到美白肌膚,排毒養(yǎng)顏的作用。

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