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長斑怎么祛斑

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長斑怎么祛斑

  美容祛斑,雖說是簡單的四個字,但做起來那是相當(dāng)?shù)碾y,臉上長斑有很多很難去掉,別急,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你長斑怎么祛斑,快來看看這篇文章了解詳情吧。

  長斑怎么祛斑:長斑的原因

  原因一:荷爾蒙分泌失調(diào)

  避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素,會刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點,因避孕藥而形成的斑點,雖然在服藥中斷后會停止,但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,從懷孕 4 - 5 個月開始會容易出現(xiàn)斑,這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失。可是,新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因,都會使斑加深。有時新長出的斑,產(chǎn)后也不會消失,所以需要更加注意。

  原因二:曝曬導(dǎo)致

  曬太陽是造成斑的頭號殺手,一般人曬太陽所引起的黑色素沉積,會隨人體新陳代謝而排掉,但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀(jì)較大,而留下黑色素,形成黑斑。

  原因三:過食含有色素的東西

  當(dāng)皮膚外傷時,有粉塵、墨水等異物嵌入傷口:使用碘酒、紫藥水:或過食含色素的食物,如醬油、黑木耳等,都會造成色素沉積,形成黑斑。

  原因四:不良生活習(xí)慣所致

  生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

  原因五:使用劣質(zhì)化妝品

  現(xiàn)在化妝已經(jīng)成了大多數(shù)MM每天必做的步驟,但是如果選擇不好化妝品,后果就很不好,例如使用過期或劣質(zhì)化妝品,會導(dǎo)致肌膚金屬物質(zhì)中毒,如鉛、汞、砷中毒等。

  長斑怎么祛斑:有效的祛斑方法

  祛斑的方法一:補充維生素

  每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。

  祛斑的方法二:防曬

  別以為冬天就可以不防曬,冬天的紫外線殺傷力一樣很大,所以MM冬天出門臉部皮膚還是要擦防曬霜,另外,最好借助一些輔助工具,如太陽鏡,太陽傘等。如果長時間在陽光下工作,就要記得兩三個鐘擦一次防曬。

  祛斑的方法三:中藥調(diào)理

  當(dāng)歸有抗老、消斑、美容、健膚的功效,古人將其稱為“婦人面藥”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家也對當(dāng)歸的美容功效作了大量的研究。研究結(jié)果表明當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高,則能推遲衰老體征的出現(xiàn)。促進(jìn)皮膚的新陳代謝,使皮膚細(xì)嫩有光澤。因此,臉上長斑的MM也可以通過內(nèi)服當(dāng)歸來調(diào)理。如今市面上出現(xiàn)了了許多中藥成分的祛斑美白產(chǎn)品,性質(zhì)溫和,沒有副作用,而且祛斑效果比自行調(diào)理更快也更為方便。

  祛斑的方法四:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

  內(nèi)分泌平衡對肌膚的健康也非常重要,所以MM要保證愉快的心理和充足的睡眠,不熬夜,因為睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

  祛斑的方法五:自制祛斑面膜

  1、橄欖油自制祛斑面膜

  材料:需要橄欖油50毫克、蜂蜜20克

  做法:將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右溫水中,隔水加熱,至37度左右。在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)勻,然后把面膜紙或是紗布浸在橄欖油面膜。待面膜紙或是紗布完全浸透后覆蓋在臉上,20分鐘后取下。

  適合人群:適合于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或是老年斑者。

  2、白醋冬瓜自制祛斑面膜

  材料:需要冬瓜汁1匙、白醋1匙。

  做法:將冬瓜汁與白醋混合,攪拌均勻后敷于面部,或是使用面膜紙浸泡后敷臉,一日2~3次,涂后過10分鐘洗去。

  功效:可消除黃褐斑。

  3、紅糖蜂蜜自制祛斑面膜

  大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,要是自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。敷在濕潤的臉上并加以輕輕按摩后沖洗即可。

  功效:可消除面部色斑,美白皮膚;預(yù)防肌膚的粗糙、淡化斑點。

  4、杏仁咖啡蛋白自制美白祛斑面膜

  做法:將杏仁以熱水泡軟,搗成泥狀。將杏仁泥及咖啡粉、蛋白均勻攪拌,放入密閉瓶中。每晚睡覺前均勻涂于臉部。隔天醒來,再用溫水洗凈即可。

  功效:可潤膚除皺,使松弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙。

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