中醫(yī)如何治療黑眼圈
中醫(yī)如何治療黑眼圈
導致出現(xiàn)黑眼圈的原因有很多,可是那又該如何去除黑眼圈呢,學習啦小編推薦中醫(yī)治療黑眼圈方法,可以從根上解決黑眼圈問題。下面是小編為大家收集整理的治療黑眼圈的中醫(yī)方法,歡迎大家閱讀。
中醫(yī)治療黑眼圈對癥治療
1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸。
3、情緒不佳者可服用逍遙散。
4、另外,還可以配合服用一些維生素,如維生素C、維生素E。
中醫(yī)治療黑眼圈的小方法
黑眼圈已經(jīng)成為愛美人士的美容大敵,睡眠不足、過度用眼等都會造成黑眼圈,那么要怎么治療黑眼圈呢?很多人想通過中醫(yī)治療黑眼圈,根據(jù)中醫(yī)理論,選擇合適的方法,達到治療黑眼圈的目的。
在了解中醫(yī)治療黑眼圈的方法之前,我們先看看的分類吧。黑眼圈可分為青色黑眼圈、黑色黑眼圈和咖啡色黑眼圈。青色黑眼圈是因血液循環(huán)不暢導致眼周肌膚泛青,這是最常見的黑眼圈類型。黑色黑眼圈是因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影,屬于松弛型黑眼圈。咖啡色黑眼圈是眼周色素沉著或肌膚黯沉導致的色素型黑眼圈。
中醫(yī)治療黑眼圈,常根據(jù)不同的病因給予對癥治療,因腎虛導致的可以服用六味地黃丸,每次8粒,每天三次;腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸,每次8粒,每天三次;脾虛患者可服用歸脾丸或補中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。同時,中醫(yī)治療黑眼圈可以配合服用一些維生素,如每天口服維生素C1.2克,每天口服維生素E0.1克。
中醫(yī)治療黑眼圈的常用方法
穴位按摩
黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。
針灸配合耳穴
眼周有陽明經(jīng)、太陽經(jīng)、少陽經(jīng)通過,經(jīng)過針刺相應穴位,疏通經(jīng)脈,調(diào)和氣血,調(diào)節(jié)面部及眼周肌肉的收縮和舒張,改善機體的微循環(huán),使皮膚組織產(chǎn)生組胺和乙烯膽堿刺激血管擴張,增加面部及眼周皮膚的營養(yǎng),促進眼周色斑的吸收,達到養(yǎng)顏美容的效果,從而對黑眼圈起到治療作用。
同時針灸還可以使面部皮膚細膩紅潤有光澤,同時改善睡眠,緩解疲勞,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。
中藥滋補:中醫(yī)認為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸,其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸,同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點,以“藥材地道,品質(zhì)純正,療效顯著”而獲得越來越多的消費者的青睞。腎陽不足者,如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補腎陽的產(chǎn)品,如仲景桂附地黃丸等進行溫補。如果出現(xiàn)視力減退、視物昏花、模糊,迎風流淚等癥狀時,可服用仲景杞菊地黃丸,滋腎養(yǎng)肝明目。
其他治療黑眼圈的方法
1、茶包敷眼
使用泡過后壓去茶汁的黑眼圈。
2、熱雞蛋按摩
雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環(huán)。
3、蘋果片敷眼
蘋果洗凈切片,敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。
4、馬鈴薯片敷眼
馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈,切成約兩厘米的厚片,外敷眼部5分鐘后,用清水洗凈。
5、土豆眼膜
土豆搗成泥,用來敷眼周肌膚,或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘,每周1~2次。
在采用上面提到那些中醫(yī)治療黑眼圈方法的同時,日常生活中也要多吃富含維生素C的食物,少吃刺激性食品,也對黑眼圈的治療有幫助作用。
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