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長(zhǎng)痘的皮膚怎么保養(yǎng)

時(shí)間: 敏敏877 分享

  有過(guò)“戰(zhàn)痘”歷史的人都知道,祛痘真的是項(xiàng)很艱苦的工程,久攻不下,人難免要心灰意冷,不用怕,主要掌握正確的方法就就可以保養(yǎng)肌膚不長(zhǎng)痘,接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享長(zhǎng)痘的皮膚怎么保養(yǎng),希望對(duì)各位有幫助!

  臉上長(zhǎng)痘的原因

  一:皮膚分泌過(guò)于旺盛

  皮膚要正常代謝,皮脂腺時(shí)刻都在分泌皮脂,并且隨著溫度的升高分泌量也會(huì)增加,因此夏季分泌尤為厲害,不同人的皮脂腺分泌能力有差別,油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多,過(guò)多的分泌,會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大,細(xì)菌大量滋生,從而使臉上長(zhǎng)了很多痘痘。

  二:代謝不暢

  角質(zhì)層是皮膚的最外層組織,最外層角質(zhì)的代謝周期大約是28天左右。如果角質(zhì)層不能正常代謝的話(huà),時(shí)間一長(zhǎng)它會(huì)變得厚重,這是皮膚內(nèi)部的分泌物就無(wú)法順暢的外排,堆積起來(lái)就會(huì)很容易讓臉上冒出痘痘。

  三:很多女性朋友感覺(jué)自己對(duì)臉部的護(hù)理已經(jīng)相當(dāng)細(xì)致了,而且臉上出油也不多,但是為什么還是隔三岔五的冒些痘痘出來(lái)呢,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起體內(nèi)激素水平的改變,由此誘發(fā)痘痘的生長(zhǎng)。

  四:睡眠不足 習(xí)慣性睡眠不足會(huì)打亂自己的生物鐘,導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易在臉上長(zhǎng)出來(lái),而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。

  五:飲食刺激

  常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點(diǎn)等辛辣、油炸和甜膩的食物會(huì)導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見(jiàn)的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營(yíng)扎寨,層出不窮。

  六:不良衛(wèi)生習(xí)慣

  不少人的日常衛(wèi)生習(xí)慣存在很大問(wèn)題,比如經(jīng)常用手碰觸面部,再比如自己的毛巾?yè)Q洗不勤等,這樣都會(huì)人為的給細(xì)菌或者螨蟲(chóng)在面部的滋生創(chuàng)造了條件,進(jìn)而就長(zhǎng)起了痘痘,這也是最被人們所忽略的一點(diǎn)。

  臉上長(zhǎng)痘的保養(yǎng)方法

  保養(yǎng)越簡(jiǎn)單越好痘痘臉的保養(yǎng)方式并非是越細(xì)致越周密越好,而是以簡(jiǎn)單為宜,使用的保養(yǎng)品只要清爽、具保濕功效即可,不要隨意添加其它機(jī)能如去角質(zhì)、抗皺、美白等成分較復(fù)雜的保養(yǎng)品,以免增加肌膚的負(fù)擔(dān)。如果已經(jīng)出現(xiàn)整片紅腫、化膿、疼痛的現(xiàn)象,就要停下所有保養(yǎng)工作,并到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生推薦脆弱肌膚專(zhuān)用的保養(yǎng)系列,等一切情況緩解之后,再恢復(fù)以往的保養(yǎng)方式。

  清潔四要點(diǎn)

  1、卸妝、潔面必須分別進(jìn)行,因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

  2、堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專(zhuān)用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。

  3、不能過(guò)度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。

  4、要用專(zhuān)用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。

  臉上長(zhǎng)痘的保養(yǎng)誤區(qū)

  誤區(qū):用肥皂最好,暗瘡和油脂統(tǒng)統(tǒng)消失。 不錯(cuò),潔膚皂特別是堿性潔膚皂的去油能力不俗,但它卻會(huì)連皮膚的天然保護(hù)層也洗掉,令細(xì)菌更容易入侵。

  誤區(qū):陽(yáng)光和游泳是天然療法。 陽(yáng)光和海水會(huì)令痘痘變干,收縮水分,但卻不能根治痘痘,甚至?xí)?dǎo)致痘痘加深。

  誤區(qū):暗瘡貼是治痘痘的法寶。

  暗瘡貼對(duì)付剛剛冒出的痘痘比較有效,但用于冒出濃水的痘痘只會(huì)雪上加霜。

  誤區(qū):用鹽洗臉可以殺掉暗瘡菌。

  鹽粒粗糙太刺激皮膚,萬(wàn)一弄破痘痘更痛入心扉,如果再弄入眼中,危險(xiǎn)更大。

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