明星如何保養(yǎng)皮膚
明星如何保養(yǎng)皮膚
每個(gè)明星皮膚看起來(lái)都那么好，她們是怎么保養(yǎng)的呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下明星保養(yǎng)皮膚的秘訣，或許你可以學(xué)到一兩招歡迎大家的閱讀!
明星保養(yǎng)皮膚的秘訣：宋慧喬
美麗清新的保養(yǎng)之道——宋慧喬
曾有人這樣描述宋慧喬的美麗：“上帝制造她皮膚的時(shí)候一定加入了這些東西：清晨含著露水的玫瑰花瓣、用北海道超鈣牛奶制成的牛奶豆腐，雪瑩蠶的繭制成的上好絲緞。”面若桃花，膚似凝脂，回眸一笑百媚生，笑語(yǔ)盈盈暗香去。這是文豪金庸的武俠小說(shuō)中描繪絕世美女的常用語(yǔ)句。幾千年來(lái)，這也一直是中國(guó)女人眼中的完美肌膚。而宋慧喬，就是這樣清新完美。
宋慧喬的皮膚好到什么程度呢?廣告中的女明星皮膚看似吹彈可破，但實(shí)際上不知道經(jīng)過(guò)了多少層的粉飾。但是宋慧喬的皮膚可以在幾乎是裸妝的情況下保持廣告中的皮膚效果。我們經(jīng)常對(duì)電視廣告中女明星吹彈可破的皮膚垂涎欲滴，事實(shí)上，有很多明星如果不化妝的話可以用“慘不忍睹”來(lái)形容，近看更是千瘡百孔。廣告里看到的那個(gè)效果，是不知道攝影師死了多少腦細(xì)胞才修出來(lái)的。唯有宋慧喬，略施粉黛就能夠達(dá)到廣告中的皮膚效果。
對(duì)完美肌膚的標(biāo)準(zhǔn)，宋慧喬的觀點(diǎn)跟大多數(shù)女性一樣，要求白暫，還要不是慘白，而是健康的白里透紅的白。肌膚如凝脂般雪白嬌嫩，雙頰若桃花般艷麗迷人。下面就看一下她是怎樣做到白里透紅的。
美白面膜讓肌膚白勝雪
藝人拍戲或拍廣告有時(shí)需要曬太陽(yáng)，最要命的是一曬就是好幾天，對(duì)一個(gè)美女來(lái)說(shuō)，犧牲是很大的。不過(guò)，宋慧喬每回都可以白回來(lái)，自有她的一番心得。為了讓自己迅速恢復(fù)原本白皙的模樣，她每天都敷美白面膜，并且勤搽美白精華液，目的就是為了加速新陳代謝，以除去曬后的暗黃膚色，讓皮膚恢復(fù)原本的紅潤(rùn)色澤。我們?nèi)粘Ｉ畋ｐB(yǎng)，不需要這么密集護(hù)理，可以一周敷三次面膜，保持皮膚紅潤(rùn)白皙。
牛奶讓皮膚絲絨般幼滑
宋慧喬堅(jiān)持天然護(hù)膚。她的一個(gè)護(hù)膚良方是每天用牛奶洗臉，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。牛奶不單可以給肌膚充分的營(yíng)養(yǎng)，它所含的酵素成分，還能達(dá)到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，在美白保濕的同時(shí)讓你的肌膚嫩滑緊致。在片場(chǎng)忙著拍戲時(shí)，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性更易上妝，宋慧喬也會(huì)采用黃瓜面膜等應(yīng)急措施。
遠(yuǎn)離對(duì)皮膚不利的食品
宋慧喬的皮膚屬于混合性皮膚，工作繁忙焦急上火時(shí)偶爾會(huì)長(zhǎng)痘痘。對(duì)抗痘痘宋慧喬的秘訣是遠(yuǎn)離所有對(duì)皮膚不利的食品。巧克力、可樂(lè)、紅茶這類食品會(huì)刺激腸道，容易使臉上長(zhǎng)痘痘長(zhǎng)斑。護(hù)膚從飲食開始，她偏愛一些可以養(yǎng)顏美容的飲料，例如喝人參茶和檸檬汁。一杯熱熱的人參茶可以加速血液循環(huán)，紅潤(rùn)臉色，提高人體免疫力，是補(bǔ)充元?dú)獾暮蔑嬈?。檸檬?dāng)稱白嫩肌膚的水果之王，其含有豐富的維生素C和檸檬酸，對(duì)肌膚美白和抗氧化都有良好的效果。檸檬茶的做法十分簡(jiǎn)便，將新鮮檸檬洗凈切片，沖入開水即可，連續(xù)喝一周，肌膚就會(huì)由內(nèi)而外變得透亮。此外，拍戲睡眠不足時(shí)，宋慧喬一定會(huì)多吃些水果，以補(bǔ)充水分和維生素，從里到外強(qiáng)化美白.
注重護(hù)膚小細(xì)節(jié)
宋慧喬從小就因?yàn)槠つw水嫩而備受夸獎(jiǎng)。宋慧喬的母親皮膚就很白嫩，所以她將自己的好皮膚歸功于先天遺傳，后天保養(yǎng)。當(dāng)演員作息很不正常，熬夜拍戲會(huì)導(dǎo)致膚色晦暗，長(zhǎng)時(shí)間化妝皮膚無(wú)法正常呼吸，背臺(tái)詞造成精神緊張影響膚質(zhì)，拍外景時(shí)經(jīng)常有強(qiáng)烈陽(yáng)光照射，在棚內(nèi)拍戲也要面對(duì)強(qiáng)光，出席新聞發(fā)布會(huì)又要面對(duì)記者的長(zhǎng)槍短炮，去外地拍戲坐飛機(jī)機(jī)艙環(huán)境十分干燥。再怎么天生麗質(zhì)，如果沒(méi)有后天的保養(yǎng)，皮膚經(jīng)受這么多傷害就會(huì)變得脆弱。因此，她很注意從生活細(xì)節(jié)上來(lái)提高護(hù)膚。比如洗臉一定用溫水，因?yàn)樘浠蛱珶岬乃紩?huì)刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡。而溫水能使皮膚毛孔打開，一天積淀在臉上的灰塵、彩妝就很容易被清理干凈。
夜間保養(yǎng)皮膚的技巧
1、護(hù)膚時(shí)不應(yīng)忽視卸妝環(huán)節(jié) 不少人認(rèn)為，沒(méi)化妝就無(wú)需卸妝，實(shí)際上不是這樣的。我們的肌膚每天都有受到環(huán)境的刺激，如汽車尾氣等，一般潔面產(chǎn)品很難做到徹底清潔。因此，無(wú)論是否化過(guò)妝，都應(yīng)卸妝+潔面的雙重清潔。
2、護(hù)膚的最佳時(shí)間是在沐浴后 沐浴后進(jìn)行保養(yǎng)，肌膚的吸收能力是最強(qiáng)，最佳入佳時(shí)間在9點(diǎn)半到10點(diǎn)鐘，因此，每天沐浴護(hù)膚最佳時(shí)間應(yīng)在10點(diǎn)左右。
3、修護(hù)與保濕為重點(diǎn)，絕不能日夜濫用 白天護(hù)膚需要抗氧化、抗污染的產(chǎn)品。而夜晚則需要使用晚霜，因?yàn)橥硭线m在夜間睡眠時(shí)間對(duì)肌膚時(shí)行修復(fù)。
4、不能用晚霜代替眼霜 眼睛周圍是要肌膚角質(zhì)層最薄、皮膚腺分布最少的部位，不能承受過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。決不能用面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負(fù)擔(dān)。
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