男人護(hù)膚秘訣
男人護(hù)膚秘訣
護(hù)膚是女人們必做的事情.在這個越來越注重外表的社會里,干凈的臉龐可以贏得高分,讓你魅力大增.現(xiàn)代社會男人也要顧面子.男生的皮膚也很重要哦!那么男人護(hù)膚秘訣有哪些呢，下面是小編為大家收集整理的男人有效護(hù)膚的秘訣，歡迎大家閱讀。
男人有效護(hù)膚的秘訣
備一套男性專用護(hù)膚品
對于男士來說，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要有洗面奶護(hù)膚水，膏霜類護(hù)膚品、剃須膏等。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。
把剃須當(dāng)做一種享受
在使用刀片刮須時，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須日選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減輕刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理鎮(zhèn)靜緊張的皮膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。
吃出好皮膚
有粗大毛孔，油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性，如青椒、花相菜、西紅柿、木瓜、橙子，獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
精神美容法
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地，只要條件允許就想想遇到的最可笑的事情，縱情大笑1～2分鐘，每天堅持3～4次，用不了1個月，就會容光煥發(fā)。
定期護(hù)理
而今男士美容已成氣候，定期去美容院，請專業(yè)人士徹底清潔，按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
早睡早起
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮納光澤，也會使皮膚細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健康、更美麗。
適量運(yùn)動
運(yùn)動能使人血液暢流，容光煥發(fā)，汗水也有助于清潔毛孔深處的污物。運(yùn)動對皮膚的健康很重要，但也要適量。
秋冬有效護(hù)膚秘訣
一：不同膚質(zhì)使用不同洗面奶
洗臉少不了潔面產(chǎn)品，根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇潔面品很重要。干性皮膚，應(yīng)盡量選擇保濕滋潤不含皂基的溫和型潔面乳，宜用乳液型而不適合泡沫型洗面奶。油性皮膚，最好挑選泡沫豐富的洗面奶或者潔面皂，洗面奶最好帶控油收斂效果的?；旌闲云つw，以上兩種洗面奶混合使用，T區(qū)選擇深層控油和具有去角質(zhì)功能的洗面奶，U區(qū)則使用溫和的洗面奶。敏感性皮膚，選擇溫和配方的清潔護(hù)膚產(chǎn)品。
二：洗臉的水溫要適宜
熱水的確具有比較好的清潔效果，但在寒冷的冬季，反而應(yīng)該使用較溫和的溫水或冷水洗臉，用熱水洗臉雖然在冬季更舒服，但會導(dǎo)致肌膚過干。其實最適合的是溫水。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
三：使用正確的清潔手法
提起清潔，很多女性只會想起洗臉的步驟，但是事實上，清潔的第一步應(yīng)該是卸妝。有些女性覺得自己并沒有化妝，所以就不需要卸妝，這是錯誤的觀點。即便不化妝也會涂上隔離之類的護(hù)膚品，那么就需要卸妝。下?就為大家介紹下正確的卸妝步驟吧。
POINT1：提升膚溫
先用溫水沖手提升掌溫，雙手擦干后再開始卸妝，按摩時更能有效打開毛孔、推出臟污。
POINT2：重復(fù)推抹
兩頰三角地帶細(xì)心重復(fù)推抹20秒，才能充分溶出彩妝、避免毛孔粗大。
POINT3：加強(qiáng)死角
鼻翼側(cè)邊及人中、唇周死角，都是卸妝時容易遺漏的死角，最后記得用指腹加強(qiáng)。
卸完妝后一定要再用洗面奶清洗一次，防止油脂殘留。洗臉也是有訣竅的，下面就為你詳細(xì)介紹正確的洗臉步驟。
1.洗凈手后取出比一元硬幣稍多的使用量，雙手合十稍加按壓融化。然后以“5點定位法”，輕輕的涂抹全臉。
2.用中指和無名指的指腹，以畫圈的方式由額頭到下顎輕輕按摩面部。
3.用手掌按照淋巴的流向，向臉頰的斜上方按摩。
4.額頭中央開始，用指腹以畫圈的方式交替按摩。
5.用中指和無名指指腹?由上眼皮的眼尾部向內(nèi)畫圈按摩。
6.在鼻梁處用指腹交替、上下按摩。
洗完臉還沒有達(dá)到徹底清潔的效果，接下來需要用化妝水做二次清潔。
30秒爽膚水緊急出動
潔面后立即拍上爽膚水。洗臉后30秒到2分鐘內(nèi)拍上爽膚水，可以提高肌膚的含水量。想讓肌膚保有水分，最好把化妝水、保濕乳液放在洗漱間，洗臉后順?涂在臉上，千萬不要等臉上的水分干了再涂，那樣護(hù)膚的功效會大打折扣。為肌膚補(bǔ)上化妝水，不僅能徹底清潔肌膚，而且能更有效得即時保濕，令皮膚不致緊繃!
除了日常洗臉卸妝，秋冬季節(jié)也別忘了定期清理肌膚，下面幾點清潔事項不可忽視。
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