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黑眼圈的有效治療方法

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黑眼圈的有效治療方法

  祛除黑眼圈吃什么好?愛美是每一個女人的天性,想必誰也不想自己整天帶著一雙“熊貓眼”外出吧 !可是現(xiàn)如今由于工作壓力的增大加班加點(diǎn)已是一種很常見的現(xiàn)象,長時間下來黑眼圈也就成為了我們的“老顧客”了。那么黑眼圈的有效治療方法是什么呢,

  菊花去黑眼圈的有效方法

  菊花有利于眼睛的健康,菊花能有效消除眼睛疲勞,對視力模糊有很好的治療效果,還可以消除眼皮浮腫,同時,中醫(yī)認(rèn)為菊花茶可以有效去除黑眼圈。下面美容愛好者小編教你用菊花有效去除黑眼圈的步驟。

  具體步驟:

  1、用熱水泡開一杯干凈的菊花;

  2、把一對干凈的眼膜紙浸泡在泡好的菊花茶內(nèi),使它完全浸透;

  用菊花有效去除黑眼圈的步驟

  3、取出眼膜紙,待其稍微溫?zé)岫粻C的時候,把它貼在有黑眼圈的位置,不超過15分鐘就揭下;

  4、揭下眼膜紙后,因?yàn)檠勰ぜ埲菀赘?,所以要馬上涂抹上眼部精華,再涂上美白眼霜,讓眼部看起來更白。

  5、涂好眼霜后用手輕輕按摩眼部,以利于眼霜充分吸收,可以更好的消除黑眼圈和眼袋。

  去黑眼圈的有效飲食技巧

  1、假如是因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類

  2、雞蛋

  雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)細(xì)胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質(zhì)的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。

  3、每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行,減少瘀血積聚,也能減低因貧血導(dǎo)師致的黑眼圈。

  4、適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)芝麻也有助于黑眼圈的祛除

  以前我們只知道芝麻具有烏發(fā)的作用,對于其具有消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了吧。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。

  5、多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出,減低積聚機(jī)會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。、

  6、胡蘿卜

  我們應(yīng)該都知道紅蘿卜具有明目的作用,除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。

  7、豬肝

  含有豐富的鐵元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實(shí)很大成因是由于貧血,供血不足所致。所以做好補(bǔ)血,就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。

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