按摩黑眼圈手法
按摩黑眼圈手法
黑眼圈除了是對(duì)容顏的一種挑戰(zhàn)而讓人頭疼以外,它更是一種疾病發(fā)生前的征兆,不單單睡眠不足會(huì)產(chǎn)生黑眼圈,如果女性身體患病,也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈頻生。在生活當(dāng)中萬(wàn)一經(jīng)常受到黑眼圈侵襲,建議及時(shí)就醫(yī)。接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去黑眼圈的六個(gè)按摩手法,希望對(duì)各位有幫助!
去黑眼圈的六個(gè)按摩手法
按摩風(fēng)池穴去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn),這個(gè)就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
將眼珠往正下方望去,此時(shí),眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼頭處,用中指指腹對(duì)此穴位進(jìn)行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈,另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。
按摩太陽(yáng)穴去黑眼圈
眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽(yáng)穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。
按摩絲竹空穴去黑眼圈
絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。
按摩魚腰穴去黑眼圈
魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。
改善黑眼圈的生活方式
1,足夠的休息
2,病理性的黑眼圈請(qǐng)記得去看醫(yī)生。
3,減少色素沉著,戴太陽(yáng)鏡。
4,避免吸煙。
5,.補(bǔ)充足夠的維他命K,C。
6,平時(shí)用一下眼霜,兩天做一次眼膜。
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