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全身美白技巧

時間: 保燕704 分享

  天氣開始慢慢地變熱了,女生們都開始穿起短褲、裙子等露胳膊、漏大腿等衣服,可是有些女生的皮膚有些黑怎么辦呢?下面學習啦小編給大家介紹全身美白的方法,希望對你有用!

  全身美白技巧

  一:保濕美白

  肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤,白白嫩嫩的。特別是在這個秋冬季節(jié),臉部肌膚和身體肌膚都容易干燥缺水哦。潔面后,要保濕產(chǎn)品為肌膚補水,并鎖住肌膚水分。定期用美白面膜,重視夜間的密集護膚,因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。趁還未出浴室之前,將身體乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,這樣,既能達到全身美白的效果,也能維持美妙的身材喔。

  二:牛奶沐浴

  將約1000ml的鮮奶倒入熱水中,攪拌均勻至半透明。牛奶浴時,加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉,應(yīng)先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸,以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外,牛奶浴后應(yīng)及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果,不但能防止、修復(fù)肌膚干燥,還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

  三:綠茶沐浴

  將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3-5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內(nèi)注入熱水,推薦浸泡時間為10-20分鐘。選擇較粗的茶葉也可以,通常一次需用250g左右。但應(yīng)選擇酸堿度較為溫和的茶葉,過酸或過堿都會對肌膚不利。綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢,有助于爽膚除痱、柔軟角質(zhì)。另外,作為入浴劑,綠茶還可由里而外溫和身體,對身體虛寒的人尤為適宜。長期堅持也可以達到美白的功效。

  四:番茄美白

  可將半個蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。

  五:肌膚去角質(zhì)

  老舊角質(zhì)堆積,會導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì),每周至少要一次去角質(zhì)。老舊角質(zhì)堆積,會導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì),每周至少要一次去角質(zhì)??梢赃x擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品,全身使用,洗完后就會有滑嫩的效果,接著用浴室蒸氣將毛細孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

  六:使用防曬產(chǎn)品

  很多MM都以為防曬只是夏天的工作,秋冬季就開始偷懶,那就大大錯了。使用防曬產(chǎn)品進行防曬是非常必要的。即使現(xiàn)在陽光并不強烈也要做好防曬,因為紫外線無時不在,直接接觸過多會對肌膚造成許多的傷害。每隔2~3小時使用1次防曬品是恰當?shù)摹?/p>

  七:拒絕人工食品添加劑的食物

  人的內(nèi)臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出,而食物中的人工添加劑會成為內(nèi)臟的負擔,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等?,F(xiàn)在的工業(yè)生產(chǎn)品種大多含有人工添加劑,拒絕食用含有諸如防腐劑、人工色素等添加劑的食品,對皮膚的護理是非常有益的。

  祛痘美白護膚技巧

  NO.1冰毛巾敷痘痘

  準備好一條干凈的毛巾,打濕后裝入保鮮袋放入冰箱稍稍冰鎮(zhèn)后,取出直接敷在痘痘處,這個方法雖然不能立刻祛痘,但對痘痘的消炎、緩解痘痘紅腫還是很有作用的!

  NO.2仙人掌祛痘

  家里如果種有仙人掌的MM不妨嘗試一下這個方法:取一小塊仙人掌,然后用刀切開一個口子,然后取出仙人掌汁,將汁液涂抹在臉上長痘痘的地方,等待15分鐘之后,用清水洗干凈。連續(xù)使用三天能夠起到快速祛痘的效果。

  NO.3蘆薈祛痘

  蘆薈有清熱解毒的作用。將蘆薈鮮液抹在長痘的地方,能軟發(fā)皮膚,消炎止痛。還可以內(nèi)服蘆薈汁,早晚各一次,每次10毫升。

  NO.4凡士林祛痘

  用凡士林和青霉素粉3比1的比例調(diào)成膏狀,用調(diào)好的膏狀物,擦在長痘痘痘地方。能起到除痘的效果。

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