晚上應該怎樣護膚

　　皮膚不管是在什么時候都是需要好好護理的，不要僅僅在白天晚上女人的皮膚更應該要好好呵護，晚上呵護比白天的效果往往要好很多。下面學習啦小編給大家介紹晚上護膚的方法，希望對你有用!

　　晚上護膚的方法

　　STEP1、徹底卸妝

　　護膚的第一步永遠是卸妝，白天肌膚承受了很大的壓力，晚上一定要讓它徹底放松下來。先要把眼唇部位卸干凈，一定要用專業(yè)的眼唇卸妝液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妝哦!等這兩個地方的彩妝清除干凈后，再使用化妝棉沾取卸妝油對全臉卸妝。

　　STEP2、洗面奶清潔

　　卸完妝后，就要用洗面奶清潔臉部肌膚，把皮膚上的污垢全部徹底清洗干凈。使用溫和的洗面奶，擠出硬幣大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整個面部，輕輕揉搓幾分鐘后，用用大量的溫水清潔干凈。如果你沒有化妝，就可以直接用洗面奶清潔。

　　STEP3、去角質(zhì)

　　去角質(zhì)的工作不用天天做，但最好一個星期一次，將廢舊的角質(zhì)層給去除，使毛孔舒暢，面部更有光澤。使用溫和的去角質(zhì)素，去完后，一定要清洗干凈，不能讓它殘留在皮膚上。

　　敏感肌膚的MM不用去角質(zhì)，或者每個月去一次角質(zhì)就可以了。

　　STEP4、化妝水

　　接下來就是補水了，使用化妝水可以滋潤肌膚，打通肌膚的吸收通道，千萬別洗完臉就讓你的肌膚晾在空氣中哦!

　　不同膚質(zhì)選擇不同化妝水

　　油性的肌膚：緊膚效果的收斂型化妝水;

　　中性肌膚就使用爽膚水;

　　干性肌膚就使用補水效果好的柔膚水。

　　STEP5、深層補水面膜

　　在晚間做一個深層補水面膜，是給肌膚補水的最好方法，為干燥的肌膚注入水分。在干燥的冬天應選擇具有深層補水、保濕效果的面膜，給肌膚快速的注入水分，一個星期做2到3次。

　　STEP6、眼霜

　　眼周的部位非常脆弱，也是最容易出現(xiàn)問題的部位，黑眼圈、眼袋。魚尾紋時時提醒著你該加強眼周的保養(yǎng)工作了!眼霜是千萬不少的護膚品，在涂抹眼霜的同時，配合正確的按摩手法，可促進眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環(huán)。

　　STEP7、晚霜

　　晚間護膚順序最后一步就是晚霜，給肌膚選擇一款營養(yǎng)晚霜，讓肌膚在睡眠中好好的吸收。

　　油性的肌膚建議慎用晚霜，因為晚霜大多都含有油分，可以選擇乳液等;而干性的肌膚克選擇補水效果好的晚霜，讓肌膚在一整晚都享受滋潤。

　　四季護膚方法

　　冬季美容

　　冬天氣溫低濕度小，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發(fā)干。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。

　　(1)外出前，應在外露的皮膚上涂些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。

　　(2)減少用熱水洗臉的次數(shù)，每天1～2次即可，少用脫脂性強的洗滌用品洗臉。

　　(3)經(jīng)常按摩面部皮膚，以促進血液循環(huán)，每周可使用1～2次面膜。

　　(4)洗臉后，涂上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂一些防裂油膏。

　　夏季美容

　　夏季，皮膚容易失去平衡。往往中性的皮膚，都會變成油性或干性。這時，人們應根據(jù)季節(jié)的變化，來調(diào)整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。

　　一般夏日的紫外線對皮膚構(gòu)成的威脅最大。它會使皮膚角化失去彈性，造成早衰。還能引起黃褐斑和日光性皮炎的發(fā)生。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位涂些防曬劑，能有效地抵御紫外線對皮膚的傷害。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水分組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。

　　春季美容

　　春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節(jié)。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節(jié)，容易誘發(fā)傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產(chǎn)生過敏反應，出現(xiàn)皮炎、濕疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發(fā)生。

　　年青人面部的粉刺雖然四季均可發(fā)生，但在春天有加重的趨勢。因此，易患粉刺的青年人在春天中應盡量保持精神舒暢和大便通暢，戒煙忌酒，注意面部清潔，用洗面奶洗臉去污，以清除堵塞毛孔的垢漬。切忌用不潔的手指去擠壓粉刺，以免引起感染。

　　春天護膚要注意皮膚的清潔，每日至少要洗臉3次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉后可使用有殺菌作用的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養(yǎng)也十分有利，入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關(guān)節(jié)，浴后按摩臉部及四肢，可令皮膚潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉，然后抹擦優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦凈。

　　秋季美容

　　入秋后，愛美的女士保養(yǎng)皮膚也該"換季"了。由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。

　　其次，要兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防曬的保養(yǎng)品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜;晚上應選用滋潤保濕護膚品，比如晚霜、營養(yǎng)霜等。因秋天氣溫干燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發(fā)較快，臉部易出現(xiàn)緊繃的感覺，所以在秋季要重視肌膚角質(zhì)層的保濕護理，除不使用含酒精的化妝水、保濕乳。

　　過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害，曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因為天氣轉(zhuǎn)涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時還應擦防曬霜。