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如何天然護(hù)膚

時間: 保燕704 分享

如何天然護(hù)膚

  臉上有瑕疵,雖不是什么大問題,但對于愛美的女性來說,可是美貌的致命傷,那么有哪些天然的護(hù)膚方法呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹天然護(hù)膚的方法,希望對你有用!

  天然護(hù)膚的方法

  1、淘米水——美白去油

  日常生活中,我們經(jīng)常把洗過米的水直接倒掉了,其實(shí)淘米水是富含營養(yǎng)物質(zhì)的。水洗掉了米表皮的營養(yǎng)物質(zhì),使得淘米水中富含米糠油成份。

  米糠油中含有維生素E、維生素B、谷維素等物質(zhì)。維生素E可以幫助肌膚抵抗黑色素,減少皺紋的產(chǎn)生,使肌膚保持年輕狀態(tài)。油性肌膚的朋友也不用擔(dān)心,淘米水中富含的維生素B族可以發(fā)揮去除油脂的功能。

  2、黃瓜汁——去油保濕

  黃瓜汁是夏季解暑的首選飲品,你知道用黃瓜汁洗臉也有神奇的功效嗎?黃瓜中富含維生素E和黃瓜酶。維生素E可起到抗衰老的作用,而黃瓜酶具有較強(qiáng)的生物活性,可保持肌膚活力。

  黃瓜中還含有豐富的水和維他命成份,想要肌膚保持年輕狀態(tài),就要不斷的給肌膚補(bǔ)充水分。干性皮膚的朋友,小編推薦使用黃瓜汁給皮膚補(bǔ)水保濕哦。這里需要贅述的是,黃瓜汁中含有葉酸成分,孕婦使用黃瓜汁取代化學(xué)洗面奶潔面還可防止胎兒畸形。

  3、蜂蜜水——細(xì)致毛孔

  大家都知道蜂蜜水有潤腸通便的作用,其實(shí)用蜂蜜水洗臉具有細(xì)致毛孔,排毒養(yǎng)顏的作用。

  蜂蜜中含有大量可以被皮膚直接吸收的物質(zhì),例如:氨基酸、酶、維他命、糖類。這些物質(zhì)有助于修復(fù)皮膚表面的創(chuàng)傷并鎖住水分,起到細(xì)致毛孔的作用。蜂蜜所富含的維生素B族同樣可以起到清潔皮膚表面油脂的作用。

  此外,蜂蜜和黃瓜搭配還有美白除皺的效果。所以,家里喝剩下的蜂蜜千萬不要扔掉哦,留著洗臉會有意想不到的效果。

  4、白醋——嫩膚除皺

  夏天即將來臨,皮膚容易出汗,細(xì)菌易附著與皮膚表面,白醋具有殺菌的作用。白醋中的醋酸可以軟化皮膚角質(zhì)層,起到嫩膚除皺祛斑的作用。

  白醋在使用過程不要直接接觸皮膚,只需在洗臉的溫水中加入少許,使白醋的濃度降低,用來洗臉即可。小編特別提醒,由于白醋的酸性較強(qiáng),角質(zhì)層較薄的美眉請謹(jǐn)慎使用,以免傷害角質(zhì)層。

  5、茶葉水——美白防輻射

  長期用茶葉水洗臉具有美白抗皺的作用。茶葉中富含茶多酚成份。很多人不知道茶多酚是什么,簡單的說茶多酚不僅僅是茶葉香味的主要來源,它還是是輻射的“天然克星”。

  長期坐在電腦前工作的上班族,可以在休息的時候用喝剩的茶葉水洗洗臉,有很好的防輻射作用。

  茶多酚還具有清除自由基的作用,即抗衰老效應(yīng)。相關(guān)研究表明,茶多酚所具有的抗氧性明顯優(yōu)于維生素E的抗氧化性。

  在此,小編推薦大家使用綠茶水洗臉,因?yàn)榫G茶中含有含450多種有機(jī)化合物,這些有機(jī)物具有保健、防病的功效。綠茶的殺菌消炎功效也是其他茶種所不能比擬的。

  6、椰子油——保濕控油

  椰子油適合各類皮膚的人群使用,并且對皮膚不會產(chǎn)生任何的副作用。它最主要的功效就是保持皮膚水油失衡,對于復(fù)合型皮膚的朋友最有幫助。

  椰子油對于改善皮膚干燥,松弛下垂,預(yù)防曬傷(皮膚科)凍傷等問題都有奇效。它還可以解決各種皮膚感染問題,如濕疹(皮膚科)、牛皮癬(皮膚科)、皮膚炎等。

  7、土豆——深層清潔、祛痘

  對于油脂分泌過多的皮膚,小編不建議大家適應(yīng)使用強(qiáng)效去油的洗面奶,因?yàn)槿コ椭耐瑫r也破壞了皮膚的鎖水細(xì)胞,導(dǎo)致皮膚越洗越干,皮膚越干分泌的油脂就越多,從而造成了惡性循環(huán)。

  生土豆中所含的淀粉成份是皮膚的天然保護(hù)傘,能控制油脂,鎖住水分,保護(hù)角質(zhì)層,延緩皮膚衰老。用土豆片敷臉還可以起到祛痘、祛斑、消除黑眼圈的作用。小編提示,土豆片切得越薄越有助于皮膚吸收養(yǎng)分哦。

  孕期自然護(hù)膚方法

  1.對妊娠紋說不

  可可油經(jīng)常被吹捧成有效防止妊娠紋的利器,然而不幸的是,現(xiàn)在還沒有任何證據(jù)證明可可油真的有效果。最近,天然維生素E油備受關(guān)注,因?yàn)樗苎a(bǔ)充人肌膚營養(yǎng),使人的皮膚變得更健康,更富有彈性。 總而言之,我們不敢說可可油或是維生素E油是否肯定有助于你的皮膚,沒有產(chǎn)品敢百分之百的保證效果。但是只要你的皮膚不過敏,這些純天然的護(hù)膚品都值得一試。選一種你最喜歡的,隨便是可可油、維生素E油或者其他天然物品,先詢問醫(yī)生,確保這些東西對你無害,然后每天至少兩次,將這些天然護(hù)膚品厚厚的涂在你的腹部、胸部、臀部和大腿。

  2.減輕惡心

  你早上會出現(xiàn)晨吐嗎?去壽司店大吃一頓嗎?絕對不是,你不應(yīng)該沉迷于吃生魚片,但是你可以選擇一杯姜汁外帶走,它對你的胃很好。你還可以選擇喝一些菊花茶,能有效的防止晨吐。除此之外,菊花茶有鎮(zhèn)定安寧作用,可以讓你在懷孕的后期睡得很好。一天喝一到兩杯對孕婦來說是無害的。

  3.緩解瘙癢

  你已經(jīng)受夠了忍住不在癢時抓自己的肚子,蘆薈汁可以緩解你的痛苦。你可以在藥店買到瓶裝的蘆薈汁,或者直接從蘆薈植物中擠出蘆薈汁擦在瘙癢處。你也可以在蘆薈汁出加入你喜歡的乳液,加入蘆薈汁的乳液不大可能引起瘙癢。但是記住,如果你的瘙癢看起來像是皮疹,不僅僅是干燥腫起的皮膚,你就應(yīng)該立即去看醫(yī)生。

  4.保持容光煥發(fā)

  有太多的理由都說明了孕婦為何總是隨身帶著一瓶水。多喝水都防止頭痛、便秘、膀胱感染甚至痔瘡,多喝水對于肚子里的寶寶也有好處。多喝水還能有效防止令人難受甚至疼痛的布拉克斯通·??怂故湛s。 多喝水還能防止你的皮膚看起來暗沉,使你變得容光煥發(fā)。為了看起來更美,確保每天喝8杯水。

  5.變胖

  你或許已經(jīng)聽說過歐米珈-3脂肪酸,它有助于肚子里孩子大腦和眼睛的發(fā)育,也能降低早產(chǎn)的風(fēng)險。檢查一下你的孕婦維生素,如果其中不包括歐米珈-3脂肪酸,你可以吃一些魚油軟膠囊,如果你是素食者,藍(lán)藻補(bǔ)充劑也是個不錯的選擇。當(dāng)然,你也可以每周吃2到3次魚。

  美容護(hù)膚小竅門

  1、綠茶。含有天然的消炎和抗氧化成分。

  2、木瓜酶。能夠溫和地去除死皮,減輕毛孔堵塞,有助于皮膚細(xì)胞的更新。

  3、橄欖油。一種有效的潔面和保濕成分,而且極容易卸妝。

  4、尿囊素。具有軟化角質(zhì)層蛋白的功能。

  5、咖啡因。減少眼睛發(fā)紅。

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