現(xiàn)在祛斑的好方法
對于很多愛美的女性而言,美白的方法試過,祛斑的方法也試過,那么有沒有哪些方法既美白又祛斑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹祛斑的好方法,希望對你有用!
祛斑的好方法
1、蜂蜜檸檬汁自制祛斑面膜
材料:檸檬、蜂蜜、酸奶
制作方法:取一個(gè)熟一點(diǎn)的檸檬,搗碎取汁后放在干凈器皿里,然后加兩勺蜂蜜和適量酸奶,(酸奶要少量,以免太稀)然后調(diào)和均勻
使用方法:將混合后的液體涂在臉上,在稍加按摩一下,等待15分鐘左右用清水洗掉。
2、白附子面膜
材料:白附子、珍珠粉、白芷密陀僧、羊奶。
制作方法:將白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各適量一起研磨成末放入羊奶里面混合,需加熱1個(gè)小時(shí),等待成面膜膏狀的時(shí)候放涼后,敷在臉部20分鐘用清水洗去即可。
功效:遮掩皮膚缺陷,美化面容,消除面部晦暗膚色。
3、珍珠牛奶面膜
材料:蜂蜜,紅糖,珍珠粉,純牛奶。
制作方法:將紅糖用熱水融化,然后與珍珠粉混合,加入適量純牛奶及蜂蜜,調(diào)勻。
使用方法:可直接用小刷子涂于臉部,越12-15分鐘后用清水洗凈即可。
功效:牛奶用于美白,紅糖有去角質(zhì)的作用,珍珠粉可使皮膚光滑細(xì)膩,蜂蜜則有極好的滋養(yǎng)效果,對于干性皮膚尤其適用。長期使用,可減少色斑,美容養(yǎng)顏。
4、中藥面膜
材料:皂角90克,升麻24克,赭實(shí)15克,綠豆、白芨、白芷、天花粉各3克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。
制作方法:將這些材料研磨成細(xì)末,用糯米飯搗丸,如彈子大,以備用。
使用方法:用時(shí)以水研為濃汁涂抹于臉部。20分鐘后,用溫水洗凈即可。
功效:有祛黑黯、粉刺、風(fēng)瘡及皮膚瘙癢等功效。
3個(gè)祛斑小偏方
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
3、鮮榨胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
夏季防曬注意事項(xiàng)
1、要勤飲水,敷補(bǔ)水面膜,保持體內(nèi)外水分。
水分補(bǔ)充適當(dāng)飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內(nèi)有充足的水分;經(jīng)常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;每周兩次補(bǔ)水面膜??梢陨顚哟螢榧∧w補(bǔ)水。
2、要有充足的睡眠和休息。
保持充足睡眠因?yàn)?,皮膚經(jīng)過白天的日曬風(fēng)吹后,需要“休整”以補(bǔ)充營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。而晚上十點(diǎn)至凌晨四點(diǎn),則是皮膚休整的最佳時(shí)段。
3、要經(jīng)常按摩面部皮膚。
皮膚保養(yǎng)清晨堅(jiān)持用雙手順著面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進(jìn)其血液循環(huán)和細(xì)胞分泌,可增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。
4、要控制調(diào)節(jié)情緒。
心情舒暢皮膚神經(jīng)也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會(huì)導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不良,營養(yǎng)供應(yīng)不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。
5、要加強(qiáng)營養(yǎng)。
水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增強(qiáng)皮膚代謝功能。