女人最大的失敗，就是懶惰和自我放棄！不求與人相比，但求超越自己！下面學習啦小編給大家介紹不化妝的女人如何保養(yǎng)，希望對你有用!

　　不化妝的女人保養(yǎng)

　　第一步：清潔

　　也就是選擇一款適合自己的洗面奶清潔能去除化妝品、表面污垢和油脂，徹底溫和而有效的清潔皮膚，是皮膚平滑柔軟，就好比給我們的肌膚做了一次小掃除。一款優(yōu)秀的潔面乳必須具備以下幾點：

　　1. 打出來的泡泡要夠細膩，越細膩的泡泡越容易鉆進毛孔內消滅不容易清理的皮膚垃圾。

　　2. 沖洗之后，摸摸臉頰，如有生澀感，則說明這個洗面奶含皂的成分過重，過度清潔皮膚，破壞了皮膚的皮脂膜。如果洗完后，臉頰摸起來爽潔并且有嫩嫩的觸感又不緊繃，說明這個洗面奶非常溫和。

　　3. 擦干了之后，如果感覺皮膚的水分像被抽走似的干渴，很想迫不及待的涂上乳液，那這個洗面奶你可以扔掉了，因為它將是皮膚老化的催化劑。好的洗面奶不會帶走皮膚的水分，也不會破壞皮脂膜。洗完后的感覺應該是清爽不緊繃的。

　　臉部清潔必須早晚各一次。具體手法如下：

　　我們的臉部肌膚由魚鱗狀的之至上而下排列。所以我們要用美容手指指腹，由里而外，由下而上的打開肌膚。把污垢清潔出來。

　　1.從下巴到耳根;

　　2.從嘴角到耳中;

　　3. 從鼻翼到太陽穴;

　　4.額頭由里而外回到太陽穴;

　　5.眼部肌膚是用無名指由里而外、由上而下的畫圈，輕輕帶過就可以，注意要是不想長皺紋，千萬方向別反了;

　　6. 鼻子要從上往下，鼻翼上輕柔打圈圈;

　　7. 嘴角四周由里而內，由內而里的環(huán)繞嘴唇四周細致打圈圈。

　　第二步：調整紋理

　　就是常說的面膜，每周兩次，每次8-10分鐘，面膜能深入調理肌膚，去除死去的皮膚細胞和污垢，使皮膚細致，就好比給我們的肌膚做了一次大掃除。

　　小知識：市面上的面膜很多，不要隨意亂買，因為很多產品都含鉛含汞，特別是那些號稱能快速美白、去痘痘的，建議最好不要買，如果真皮層被傷害了。將很難修復。建議購買市面上的知名品牌。

　　面膜的使用方法：以向上、向外的手勢，將面膜均與涂抹在臉上，避開眼周和嘴唇，耳朵和脖子也要涂上，注意涂面膜不要打圈圈，因為很多面膜都含有小顆粒，肯能會傷害到你的肌膚，在做面膜期間，不要說話和做任何表情。

　　第三步：爽膚

　　皮膚跟人一樣是要喝水的，爽膚能起到再次清潔的作用，同時能補充皮膚水分，給皮膚滋潤，使皮膚更光滑。

　　用化妝棉蘸上爽膚水，手勢和潔面一模一樣，注意避開眼周。

　　很多人上爽膚水是拍打地，這種手法絕對是錯誤的，不科學的，不但浪費爽膚水，還起不到效果。

　　第四步：均衡滋潤

　　能使皮膚獲得調理，擁有柔軟和平滑的質地。能使皮膚水油平衡，有彈性，就好比給我們的肌膚吃飯。

　　上乳液的手法跟潔面，爽膚的方向一樣，再加上適度的打圈圈，讓肌膚更好的吸收。注意避開眼周。

　　第五步：保護

　　就是平時所說的粉底。

　　每天，我們要面對紫外線，大面的粉塵，有害氣體和各類污垢。認真比較一下，我們身上的肌膚是不是要比臉上的細膩很多，這是因為我們身體有衣服保護，而我們的臉部，天天在外面裸奔。

　　一款好的粉底保護，能令肌膚平滑、細密有光彩，就好比給我們的肌膚穿上一件隱形又透氣的小外衣。還能遮蓋一些臉上的瑕疵，令您的肌膚容光煥發(fā)。

　　粉底方向剛好與潔面方向相反，因為潔面是將皮膚打開，保護就是將皮膚閉合起來。好比關門一樣。注意避開眼周。

　　延伸閱讀：女人保養(yǎng)的重要性

　　1、一個成功的形象不一定很成功，但一個失敗的形象一定會讓你很失敗;

　　2、形象好是女人永遠的一張名片!

　　3、女人保養(yǎng)是老樣子，不保養(yǎng)是樣子老;

　　4、潘虹在一本書上這樣說：男人都是屬“蜜蜂”，蜜蜂的天性是采花，如果家里這朵花不鮮艷了，枯了，蜜蜂就會往外跑了，專注去采野花;

　　5、美麗是有生產力的，今天不管你有多少錢別人看不到，但形象是無價的;

　　6、很多的女人家里的地板，鍋蓋擦得比自己的臉還要亮，可是我們知道沒有一個老公會去親吻地板和鍋蓋的;

　　7、女人的形象是老公和孩子的臉面，我聽過這樣的一個小故事，有一位媽媽去幼兒園接她的孩子，因為素面朝天，孩子居然說她是我們家的保姆;

　　8、日、韓的女人很注重形體和胸部管理，因為她們深知一個女人生完孩子以后，脖子以下沒辦法看了;

　　9、20歲之前不漂亮可以怪父母，20歲之后不漂亮要怪自己;

　　10、一雙沒有生命的皮鞋都要擦鞋油，更何況我們一張每天用來示人的臉;

　　11、好形象是女性永久的時裝，很多人花很多的錢來裝修自己的房子，(其實沒有太多人來參觀你的房子)，卻不懂保養(yǎng)自己，帶著一副松弛、臃腫、下垂的身材，一張暗黃，滿是皺紋，色斑的臉到處讓別人參觀，即使再有錢也不能顯示你的高貴氣質，但是一副好的身材，傲人的事業(yè)線、一張年輕的面容卻可以讓你贏得更多人的尊重。