炒菜的一般順序是什么
炒菜,中國(guó)菜的常用制作方法,將一種或幾種菜在特制的凹型鍋內(nèi),以火傳導(dǎo)到鐵鍋中的熱度為載體,加入油、佐料和菜品后用特制工具“鍋鏟”翻動(dòng)將菜炒熟的烹飪過(guò)程。下面就是小編給大家?guī)?lái)的炒菜的一般順序,希望能幫助到大家!
目錄
炒菜的一般順序
一、普通炒菜類
一般在炒素菜的時(shí)候就比較簡(jiǎn)單,先將菜品切好備用,一般都先蔥末姜末爆香,再放入最硬的食材,快火爆炒1-2min的時(shí)間不等,再放入清脆、質(zhì)地軟比較好熟的蔬菜,最后加入調(diào)味品,臨出鍋或放少許香醋或淋少量香油,或撒上一小撮香蔥末,目的都是讓菜肴更增香。
像尖椒土豆絲,特別簡(jiǎn)單又好吃的一道下飯素菜,花椒底油爆香后先放入辣椒段,這樣做的目的是激發(fā)出香味好滲透進(jìn)食材里。接著放入土豆絲大火快炒,大約一分半鐘左右,放入少許生抽和香醋,再加入尖椒絲,根據(jù)個(gè)人口味再放入糖和鹽,大概20秒就可以出鍋。素菜時(shí)間短,一般都要大火快炒,這樣才不影響蔬菜清脆的口感,也能避免營(yíng)養(yǎng)成分流失。
二、肉類家常菜
肉是我們生活中必不可少的,而且肉類炒起來(lái)也是非常美味。但是對(duì)于肉類的家常菜,炒菜時(shí)候要選擇的是中火炒,蔥末姜末爆香,再放入肉類翻炒到變色,這里一般都需要加入1大勺的料酒,有時(shí)候會(huì)放入米酒或者白酒,這是在炒海鮮類的菜品中。加入料酒、米酒或者白酒的目的是最大程度去除肉類的腥味。剩下的就按照炒素菜的方式放入其他食材,最后再進(jìn)行調(diào)味就可以了。
有人會(huì)問(wèn)有沒(méi)有什么調(diào)料是不宜一起放的?其實(shí)對(duì)于這個(gè)沒(méi)有什么太多的禁忌。調(diào)味料的用途,無(wú)非就是增香增味和增色。但是需要注意的是,日常炒菜中,放了生抽就不要再放老抽了,鹽也要酌情放。吃的過(guò)油過(guò)咸都不利于身體健康。老抽一般放少許就特別上色,味道也比較咸。而生抽相對(duì)顏色淺,咸度也少一些。所以調(diào)味料不要重復(fù)放,避免菜品做的過(guò)咸,失去美味。
炒菜技巧有哪些
1、青菜怎么炒好吃又好看
炒青菜時(shí),不宜加冷水,冷水會(huì)使青菜變老不好吃,而加開(kāi)水炒出來(lái)的青菜又鮮又嫩。炒的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
2、怎樣炒藕片不發(fā)黑
炒藕或藕片時(shí),一邊炒一邊加些清水,能防止藕變黑。
3、怎樣炒茄子不發(fā)黑
茄子切開(kāi)后要立即下鍋或者放入水中,不然茄子會(huì)被氧化成黑色。炒茄子時(shí)適量放些醋,炒出來(lái)的茄子顏色不會(huì)發(fā)黑。
4、炒雞蛋多做這一步,怎么炒都不會(huì)老
炒雞蛋時(shí),一個(gè)蛋加一湯匙溫水?dāng)噭?,就不?huì)炒老,而且炒出的蛋量多,松軟可口!
5、為什么燉骨頭湯不宜中途添加冷水
熬骨頭湯時(shí),中途切勿加冷水,以免湯的溫度突然下降導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固,影響營(yíng)養(yǎng)和味道,最好一次加滿水或者中途加適量開(kāi)水。
6、燉肉冷水下鍋還是熱水
煮肉時(shí),如果想使湯味鮮美,應(yīng)該把肉放進(jìn)冷水中慢慢煮;如果想使肉味鮮美,則應(yīng)該把肉放在熱水中煮。
7、燒葷菜時(shí),在加了酒后,再加點(diǎn)醋,會(huì)更香
燒葷菜時(shí),在加了酒后,再加點(diǎn)醋,菜就變得香噴噴的;燒素菜時(shí),適當(dāng)加點(diǎn)醋,味道好營(yíng)養(yǎng)也好,因?yàn)榇讓?duì)維生素有保護(hù)作用。
8、炒牛肉怎么腌制才鮮嫩
炒牛肉片前,用啤酒將面粉調(diào)稀,淋在牛肉片上,拌勻腌30分鐘,讓啤酒中的酶使蛋白質(zhì)分解,以增加牛肉的鮮嫩度。
9、炒豆芽爽脆鮮嫩的小竅門(mén)
豆芽鮮嫩,炒時(shí)速度要快。若在炒時(shí)放一點(diǎn)醋,則能除豆芽的澀味,并且還能保持其爽脆鮮嫩。
10、炒花生米怎么炒才脆香
10、用冷鍋冷油炒花生米,酥而不變色、不脫衣。
炒菜的方法
第一道菜:蔥炒羊肉片(不加生姜)
煮羊肉時(shí)不要加姜,因?yàn)檠蛉夂蜕际菧責(zé)岬?,吃起?lái)都容易上火。但羊肉的氣味比任何食物都重,要去除羊肉的腥味,可以用蔥蒜來(lái)去除羊肉的異味,也可以用花椒粉,花椒粉對(duì)去除羊肉味會(huì)非常有效。另外,小茴香還有很好的抗腥作用,多加些料酒也可以。
主要食材:羊肉片、蔥片、蒜片250克。
1、羊肉片洗凈,放入碗中,淀粉、胡椒粉少許,醬油、料酒、料酒、醬油、醋、少許麻油,放入醬汁中,倒入羊肉碗中,腌制1分鐘。
2、鍋放油,燒至七成火,下蒜炒,加入羊肉片,炒10秒,下入大蔥。
3、加入料酒、醬油,翻炒幾下,再倒入香醋,滴幾滴麻油,炒勻即可出鍋盤(pán)。
第二道菜:素炒茼蒿(不要加蔥和姜)
青菜最好不要加蔥和姜,如果加蔥和姜,這會(huì)使整盤(pán)菜帶有蔥和姜的味道,使蔬菜完全失去原有的味道。
1、把大蒜削皮切碎。把胡椒切塊備用?;ōh(huán)菊應(yīng)洗凈備用。
2、食用油加熱直到70%熱。加入大蒜和辣椒炒香。
3、加入茼蒿在鍋里炒4分鐘。加適量鹽和雞粉炒30秒關(guān)火,撈出盛盤(pán)。
第三道菜:鹽水蝦(不加洋蔥和大蒜)
我們做的海鮮是煮的、蒸的或油炸的。炒海鮮通常加用蔥、姜、蒜,這樣可以使海鮮更加美味。但在做鹽水大蝦時(shí),不要加入蔥和大蒜,要保留海鮮原有的風(fēng)味,否則洋蔥和大蒜會(huì)掩蓋海鮮的原味,影響口感。
食材:大蝦300克,姜少許,鹽、胡椒、八角各適量。
1、將蝦頭、腿、皮剝?nèi)?,去掉蝦背的黑線,洗凈。
2、把姜洗凈,切成小塊。鍋內(nèi)加水,加入蝦、鹽、胡椒粉、香料、姜粉,火燒開(kāi),改用中火,煮至蝦色脫火,冷卻,撈出,切成片,放入盤(pán)中即可食用。
第四道菜:紅燒鯉魚(yú)塊(不要放大蒜)
大家都知道,魚(yú)的味道很重,氣味需要用香料覆蓋,生姜是消除異味的最佳調(diào)味品。生姜保暖,做魚(yú)的時(shí)候,放一點(diǎn)生姜,不僅能祛除異味,還能起到暖胃的作用。再加一點(diǎn)蔥花。但不用放蒜,蒜味太重,會(huì)掩蓋魚(yú)腥味,導(dǎo)致魚(yú)的味道不好。
主要食材:鯉魚(yú)塊350克,蔥、姜、蒜、香菜段適量。食用鹽、醋、醬油、白糖適量,料酒10毫升,胡椒粉、淀粉少許。
1、加入料酒魚(yú)、胡椒、姜、鹽,腌10分鐘。
2、把鍋上油,把魚(yú)炸至金黃色。
3、加入鹽、醋、醬油、糖、胡椒粉、淀粉和水做成醬汁。
4、油鍋燒熱,下入蔥、蒜,炒勻,加醬汁,大火煮沸,下入鯉魚(yú)燉4分鐘,加入香菜段即可。
總結(jié):蔥、姜、蒜是每個(gè)人做家常菜的必備食材。用蔥、姜、蒜炒的菜味道鮮美,能去掉一些味道。炒菜時(shí),蔥姜蒜不要隨便放,掌握好這技巧,炒出的菜更入味。
最簡(jiǎn)單實(shí)用的兩道菜譜
【西紅柿炒雞蛋】所需材料:西紅柿2個(gè)、雞蛋3個(gè)、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、米醋幾滴、白糖1湯匙、
做法步驟:
1.準(zhǔn)備好所需材料,一般我們用兩3個(gè)雞蛋配上同樣大小的西紅柿的量就可以了。雞蛋和西紅柿的比例很關(guān)鍵,如果西紅柿少了,炒蛋吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)味道不足、油膩,炒出的菜肴比較干,西紅柿多了會(huì)太酸、湯水太多。
2.把西紅柿頂部用刀劃十字刀,放到碗內(nèi),淋入開(kāi)水,在開(kāi)水中燙1-2分鐘,這樣很容易就能把西紅柿的外皮剝下來(lái)。
3.把剝好皮的西紅柿切去果蒂,再把每個(gè)西紅柿平均切成8瓣,切成橘子瓣大小的塊。
4.然后用刀把西紅柿的瓤,用刀片下來(lái),西紅柿的瓤和果肉分開(kāi)放。
5.把雞蛋磕入碗內(nèi),淋入幾滴醋,攪打均勻,使蛋黃和蛋清充分融合在一起,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片。
6.鍋內(nèi)加入油燒熱,油量比平時(shí)炒菜稍多一點(diǎn),倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會(huì)讓雞蛋粘在鍋壁上了。淋入雞蛋液,把蛋餅攤開(kāi),待蛋液加熱至稍凝固,再把雞蛋翻炒成塊,把雞蛋盛出待用,放的油稍多一點(diǎn),這樣炒出的雞蛋味道香,蓬松。油少的話雞蛋液還會(huì)容易粘鍋。
7.鍋內(nèi)再添加少許油燒熱,下入蔥花、姜末爆香,再下入西紅柿瓤翻炒,翻炒出汁水。由于西紅柿瓤里面含有大量的水分,會(huì)有水份析出。
8.下入炒好的雞蛋塊,加入白糖,翻炒均勻,小火煮一會(huì),使雞蛋塊和西紅柿的味道充分融合在一起。
9.下入西紅柿的果肉,再加入少許鹽,蒜片,大火翻炒均勻,關(guān)火盛出裝盤(pán)即可。
【肉絲炒蒜苔】所需材料:蒜苔300克、五花肉100克、油鹽適量、姜2片、料酒半湯匙、生抽1湯匙、
1.蒜苔用手掐去頭部和尾部較老的部位,洗凈,瀝凈水分。
2.將蒜苔切成寸段。
3.五花肉切成稍粗一些的絲,肉選用五花肉,炒出的蒜苔味道香,如果用瘦肉或者里脊肉,切絲后加淀粉腌制一下,炒出的肉絲口感嫩,五花肉就不用腌制了。
4.鍋加水燒開(kāi),加入少許鹽,下入蒜苔焯水,將蒜苔焯水至顏色變深綠,將蒜苔撈出。
蒜苔焯水時(shí),在水中加入少許鹽,會(huì)使蒜苔的顏色更翠綠。蒜苔炒之前,多加焯水這一步,可以去除蒜苔的辣味,還能縮短蒜苔炒制時(shí)間,還能讓蒜苔容易入味。
5.將焯好水的蒜苔迅速放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分待用,蒜苔焯水后,要放在冷水中投涼,這樣蒜苔顏色就不會(huì)變黃,還能保持蒜苔脆嫩的口感。如果蒜苔焯水后不過(guò)涼水,蒜苔還有溫度,一會(huì)顏色就會(huì)變黃。
6.鍋加油燒熱,下入五花肉絲翻炒,將五花肉絲翻炒出油。
7.淋入生抽和料酒,將肉絲翻炒上色,料酒有去腥的作用,這樣炒出的肉絲不腥。
8.下入蒜苔,再加入鹽,大火翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可。一盤(pán)色香味俱全的肉絲炒蒜苔就做好了。
適合打工人上班時(shí)候做的菜
【酸辣土豆絲】所需材料:土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、花椒10幾粒、米醋2湯匙、雞精1茶匙、
1.把土豆洗干凈,再把土豆刮去外皮,洗凈。
2.土豆頂?shù)断惹袃善?,再把切過(guò)的一面平放在菜板上,這樣容易把土豆穩(wěn)住,容易切。土豆把土豆切成片,再切成絲,土豆絲要切得粗細(xì)均勻些,否則,炒出的土豆絲容易生熟不均。
3.把切好的土豆絲放在清水中,投洗2遍,洗去土豆絲表面的淀粉,這樣土豆絲的顏色就不會(huì)氧化變黑,炒制時(shí),土豆絲也不會(huì)粘鍋,這是炒土豆絲的一個(gè)小技巧。土豆含淀粉,淀粉遇熱就會(huì)糊化,炒制時(shí)就容易粘鍋,所以,把土豆絲表面的淀粉洗凈,炒制時(shí),就不會(huì)粘鍋。
4.把土豆絲撈出,瀝凈水分待用。
5.蔥切段,大蒜切片,把干辣椒用剪刀順長(zhǎng)剪成段,辣椒籽不要,把辣椒段放到清水中泡1分鐘,將干辣椒段撈出瀝凈水分待用。干辣椒比較干,放入油內(nèi)炸香時(shí),容易炸焦,有苦味,把干辣椒用水潤(rùn)一下,炸制時(shí)就不容易炸焦,味道更香。
6.鍋內(nèi)加入油燒熱,下入花椒小火炸香,再下入蔥段炸香,將蔥段和花椒撈出不要。
7.下入干辣椒段小火炸香,不要炸焦了。
8.下入土豆絲大火翻炒,淋入1湯匙米醋,烹出醋香味,不停的翻炒土豆絲,將土豆絲翻炒至斷生,加入鹽,雞精,蒜片,大火翻炒均勻,再淋入1湯匙米醋,翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可。
【木耳炒雞蛋】所需材料:干木耳1把、雞蛋3個(gè)、大蔥2棵、油鹽適量、
1.將木耳提前用溫水泡發(fā)好,大蔥洗凈,將大蔥順長(zhǎng)對(duì)半切開(kāi),在斜刀切成段。
2.將雞蛋磕入碗內(nèi),攪打均勻,鍋加油燒熱,下入雞蛋液,攤開(kāi),待蛋液煎制凝固,在翻炒成塊狀,盛出待用。
3.鍋內(nèi)添加少許油,下入大蔥段翻炒,一定注意把大蔥炒熟出香味。
4.下入木耳翻炒1-2分鐘,下入雞蛋塊,鹽,大火翻炒均勻,讓各種食材融合一下味道,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可。