甜白酒有什么功效
白酒在中國菜肴中有著重要的地位,常常被用來搭配食物,增加口感和風(fēng)味。白酒在中國的民間傳統(tǒng)中也有著重要的地位,常常被用來祭祀祖先或神靈。這里給大家分享一些關(guān)于甜白酒有什么功效,供大家參考學(xué)習(xí)。
甜白酒有什么功效
甜白酒中有大量的膳食纖維,含有豐富的維生素和,所以我們平時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軒椭芎玫钠鸬窖a充身體中必要營養(yǎng)的作用,而且還能促進腸胃蠕動,這樣對調(diào)理消化功能很有好處,而且甜白酒中含有豐富的酵母菌,平時可以在吃飯之后適當(dāng)?shù)暮纫恍?,這樣能很好的起到促進消化的作用,而且喝甜白酒還能有幫助開胃口的好處,所以如果有胃口不好的人就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨鸢拙啤?/p>
甜白酒的做法
淘洗米:一般淘洗3-5遍,洗掉粉塵,盡量使水看起來清爽一些。
浸米:淘洗干凈的米放入清水淹沒浸泡。夏季泡5個小時,冬季泡10-20個小時;泡至用手能碾碎后成粉末狀時即可。泡的的目的是為了讓米吸足水份和在蒸的時候熟的更透。泡好后撈出瀝干水份。
蒸飯:撈出糯米瀝干水份
在蒸架上墊上紗布,再將糯米倒入鋪平
把米放入蒸鍋內(nèi)
開火燒水至沸騰有蒸汽時再大火蒸20分鐘斷火,米不可蒸的太生,也不可蒸的太爛以免影響米的后期發(fā)酵。
糯米蒸透后,倒在可瀝水的容器內(nèi)攤開,用較多的涼開水從糯米上淋下過濾(也可采用自來水,視衛(wèi)生情況而定,建議使用涼開水或瓶裝水),使糯米淋散瀝冷。(目的在于不讓糯米粘在一起,做出來后會更好,瀝冷不是完全冷喲,保留一定的溫度,手摸著溫溫的最好)。
將蒸熟涼透的糯米舀入陶制或玻璃容器中(沒有這兩種材質(zhì)的容器朋友可采用其它材質(zhì)容器,但不要使用塑料容器。),把酒曲撒入飯中與飯混合均勻。也可用一點點溫水將酒曲化開后再淋入飯中,混合更均勻(混合均勻是為了更利于發(fā)酵)。然后,再將飯抹平并在米飯的中心部位掏出一個酒窩便于觀察發(fā)酵的變化,最后再均勻地澆一碗清水。
蓋上蓋或者用保鮮膜包住口,外面用保溫材料(如毛巾被什么的)裹上放在溫暖的地方發(fā)酵,溫度一般應(yīng)在30℃~32℃之間,一般36~40小時就可以吃了。
一斤桑葚泡幾斤白酒
看個人口味。
一般來說,桑葚和白酒一起泡制并沒有具體數(shù)量,常見的比例是一斤桑葚3-5斤白酒,當(dāng)然也可根據(jù)個人的口味調(diào)節(jié),若是喜歡酒味濃郁一些就多放一些白酒,喜歡果酒風(fēng)味的話,就可少放一些,但是無論是多放還是少放,白酒的度數(shù)建議選擇50度以上,這樣能夠最大程度上析出桑葚的營養(yǎng)成分,且保存時間較長。
桑葚不放白酒怎么泡
若是泡桑葚時,家里沒有了白酒也不用慌張,可用米酒、高粱酒等清甜味道的酒代替,口感和風(fēng)味都相差不多,只是保存時間相對白酒來說較短,以下是桑葚放米酒的做法。
1、準(zhǔn)備新鮮的桑葚,挑出優(yōu)質(zhì)的桑葚果,清洗干凈并控干水分。
2、然后將桑葚放入酒壇中,加入適量的米酒,沒過食材的3倍。
3、接著加入少量的冰糖,可以豐富桑葚酒的口感。
4、最后用保鮮膜封口,蓋上蓋子,放在陰涼處存放1-2周即可飲用。
喝酒的注意事項
1、喝酒不宜食咸魚、臘肉
一口咸肉一口酒,雖然滋味綿長,實則暗藏健康隱患。因為腌制的咸魚、香腸、臘肉等食品中含有亞硝胺,這類物質(zhì)與酒精反應(yīng)不僅會傷害肝臟。
且易造成口腔與食道粘膜的損害,所以,喝酒時不宜過多食用腌制食品。
2、喝酒不宜食涼粉、涼皮
涼皮、涼粉加工時會加入明礬。因明礬和酒精都需要肝臟分解,因此一起食用會加重肝臟負(fù)擔(dān)。
另外明礬還有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,這樣一來也會增加酒精對人體的傷害。
3、喝酒不宜喝碳酸飲料
碳酸會讓胃部脹大,從而加快了酒精的吸收。因此喝酒時不宜同喝碳酸類飲料。
4、喝酒不宜多食烤肉、烤串
愛吃夜宵的人總會選擇烤串配啤酒,一口氣吃下很是過癮。需要注意的是,食物經(jīng)過燒烤不但會損失脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,還容易產(chǎn)生致癌物苯并芘。
5、喝酒不宜多食胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,如果喝酒時吃大量胡蘿卜,容易產(chǎn)生肝毒素誘發(fā)肝病。
6、喝酒不能服用頭孢類藥物
飲酒后千萬不能服用頭孢類藥物,因為酒精會與頭孢作用,身體可能會產(chǎn)生中毒反應(yīng)。如果身體不適正在服藥,建議間隔7天以上,等藥物代謝完后再喝酒。
7、搭配新鮮蔬果更適宜
酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故需及時補充。