2020初中體育教師工作總結(jié)精選
體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如教會(huì)學(xué)生預(yù)習(xí)的方法，堅(jiān)持培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在一定中發(fā)現(xiàn)興趣，帶著興趣上課，今天小編就整理了初中體育教師工作總結(jié)，希望對大家的工作和學(xué)習(xí)有幫助，歡迎閱讀!
篇1：初中體育教師工作總結(jié)
一學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束，在教學(xué)過程中，努力體現(xiàn)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，力求激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉和健康意識(shí)，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育能力等多方面健康、和諧的發(fā)展，也為明年的體育中考打下良好的基矗現(xiàn)對本學(xué)期的工作做如下總結(jié)：
1.按《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2.學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，嚴(yán)格要求學(xué)生，使他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí).講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
3.在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形式。
4.通過不同類型的球類與運(yùn)動(dòng)及游戲，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對參加體育鍛煉的興趣。同時(shí)，向大多數(shù)女生傳授了簡單的籃球技術(shù)，讓學(xué)生能在課外活動(dòng)時(shí)間自己組織進(jìn)行簡單的籃球活動(dòng)。
5.寫好課后教學(xué)反思。通過教師對本堂課的反思，可以及時(shí)反映該堂或是該階段存在的不足，然后及時(shí)加以改進(jìn)。因?yàn)閷W(xué)生在不同階段、不同時(shí)期的心理與身體方面都是不一樣的，因此教師在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等方面都要區(qū)別對待。
6.在聽課方面，能夠在教務(wù)處的組織與安排上，自覺地去聽課，并對聽課的內(nèi)容與過程做出詳細(xì)的記錄。
7.為迎接初三的體育中考，在課堂上我提前有針對性的組織學(xué)生訓(xùn)練應(yīng)考項(xiàng)目讓學(xué)生提前進(jìn)入應(yīng)戰(zhàn)的準(zhǔn)備思想。
從體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一節(jié)課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)等生就很艱難了。因此，在今后的教學(xué)中，除了提高自己的專業(yè)水平之外，還要借鑒同行的長處和自己的長處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
篇2：初中體育教師工作總結(jié)
一年度的體育工作將要結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
一、教學(xué)工作。
我的體育教學(xué)主要從以下來進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二、課堂教學(xué)。
在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
三、在上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
篇3：初中體育教師工作總結(jié)
這一學(xué)期里，我的課程在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)下，以學(xué)生為本，強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨，通過體育教育教學(xué)使學(xué)生生理、身心得到健康發(fā)展，從而讓學(xué)生喜歡體育，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)生玩中學(xué)、學(xué)中樂?，F(xiàn)將本期七年級體育教學(xué)工作總結(jié)如下：
我的體育教學(xué)工作主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個(gè)暑假，對廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，再糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對動(dòng)作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到領(lǐng)導(dǎo)和其他各位班主任的大力支持。所以，使我學(xué)校的廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。受到了大家的好評，這跟所有教師的共同努力是分不開的。
總之，在工作上，我嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，并能完成學(xué)校給予的各項(xiàng)任務(wù)，為提高自身的素質(zhì)，積極參加各項(xiàng)培訓(xùn)，平時(shí)，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料。同時(shí)經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系，時(shí)時(shí)關(guān)心他們。當(dāng)然，在教學(xué)工作中存在著一些不足的地方，須在以后進(jìn)一步的努力。
篇4：初中體育教師工作總結(jié)
一、培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣
初一是整個(gè)初中學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的階段，那么如何形成良好的行為習(xí)慣是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，首先，抓集合訓(xùn)練：包括課前、課中、課結(jié)束前的集合。集合要求快、靜、齊并強(qiáng)調(diào)精神面貌。通過嚴(yán)格的隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)，讓學(xué)生了解正確站姿、走姿、跑姿及其動(dòng)作要領(lǐng)。在強(qiáng)化訓(xùn)練中，逐步讓學(xué)生形成良好的姿態(tài)。其次，教會(huì)學(xué)生器材使用方法。在教學(xué)中可以有目的、有組織地安排小組長布置、收拾器材等，培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)場地、器材的習(xí)慣。這也是學(xué)生自我教育的一個(gè)過程。
二、培養(yǎng)處理意外事件的能力
作為一名體育老師，對于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)傳授只是基礎(chǔ)部分，如何培養(yǎng)學(xué)生處理意外事故的能力才是教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn)。在體育課堂當(dāng)中或多或少會(huì)出現(xiàn)一些意外事件。例如：在學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身的時(shí)候，跑道上遇到突發(fā)事件堵住了。在這時(shí)，學(xué)生大多會(huì)停下來。教師就應(yīng)該在此時(shí)進(jìn)行語言引導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生處理這次事件的方法，然后還可提問：“假如跑步過程中有學(xué)生摔倒了，我們其他學(xué)生應(yīng)該怎么辦?”在學(xué)生進(jìn)行思考的時(shí)候，其實(shí)他們就有了對突發(fā)事件的處理想法，教師再進(jìn)行適當(dāng)總結(jié)，學(xué)生處理突發(fā)事件的能力便會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)提高。
三、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神
在體育教學(xué)中有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，不僅可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，還能使學(xué)生為了集體的榮譽(yù)而努力拼搏。比如，將學(xué)生分成幾個(gè)小組，選擇需要互助合作才能完成的競賽或游戲讓學(xué)生比賽，比賽完后分析獲勝或失敗的原因，讓學(xué)生知道只有服從集體利益才能取勝，即使自己吃虧也是光榮的。要使學(xué)生能更好的樹立團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，必須先讓學(xué)生明白團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的內(nèi)涵?！皥F(tuán)結(jié)協(xié)作的精神”就是奉獻(xiàn)精神。舉例說明：籃球場上的傳球者，人們?yōu)槭裁磿?huì)贊揚(yáng)他，就是因?yàn)樗膫髑蚩梢詾閳F(tuán)隊(duì)帶來勝利。
四、注重德育教育
德育教育是學(xué)校教育的重要組成部分。加強(qiáng)對學(xué)生的思想品德教育，是體育課的重要任務(wù)。在體育教學(xué)中有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織、遵守紀(jì)律、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。例如：針對學(xué)生跑步過程中，在彎道上的偷跑行為進(jìn)行教育，把這種行為灌輸?shù)綄W(xué)生的做人方面及思想品德方面，既改善了學(xué)生的偷跑現(xiàn)象又教會(huì)了學(xué)生做人。
教育工作，是一項(xiàng)常做常新、永無止境的工作。社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在前進(jìn)，學(xué)生的特點(diǎn)和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，盡職盡責(zé)地做好教育教學(xué)工作。我想在今后教學(xué)中我會(huì)更加關(guān)注每一位學(xué)生，盡量讓他們能夠得到更多的關(guān)愛，在學(xué)生的體質(zhì)得到提高的同時(shí)，也能夠健康快樂地發(fā)展。
篇5：初中體育教師工作總結(jié)
一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，有必要對自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思，因此總結(jié)如下：
一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，緊跟時(shí)代步伐
在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。本學(xué)期，我認(rèn)真參加了學(xué)校組織的各種活動(dòng)。年初，在學(xué)校的組織下，民族文化進(jìn)校園的活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)文件，參與活動(dòng)，我深刻明白了作為一名體育教師，干好本職工作，做學(xué)生的表率，模范執(zhí)行校紀(jì)校規(guī)，才能真正實(shí)踐“三個(gè)代表”的重要思想，才能真正保持教師在學(xué)生中的先進(jìn)性。活動(dòng)結(jié)束后，我認(rèn)真寫好了一篇名為《小學(xué)體育教師工作的意義》的心得體會(huì)，真正提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。
其次，積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)自費(fèi)訂閱的《小學(xué)體育教師》、《云南教育》等教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《小學(xué)體育教育課程改革綱要》，對課改要求有了一個(gè)全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。
二、盡心盡職，干好本職工作。
體育教學(xué)是學(xué)校的臉面，我擔(dān)任一年級體育教學(xué)工作，深感肩負(fù)責(zé)任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負(fù)家長和學(xué)生。為此，我從以下幾個(gè)方面努力提高教學(xué)質(zhì)量。課前，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)《大綱》，鉆研教材，根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn)，對教案后進(jìn)生認(rèn)真的輔導(dǎo)。
其次，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如教會(huì)學(xué)生預(yù)習(xí)的方法，堅(jiān)持培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在一定中發(fā)現(xiàn)興趣，帶著興趣上課，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，在教學(xué)中營造興趣濃厚學(xué)習(xí)氛圍等。再次，在教學(xué)中滲透德育，充分利用教材中的好的內(nèi)容進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)愛祖國、愛社會(huì)的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
第二，教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)鼓勵(lì)，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。
在做好教學(xué)工作的同時(shí)，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評估的好壞。因此，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度，就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績。為此，開學(xué)初，我就結(jié)合本校學(xué)生的實(shí)際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃，合理做好各班的教學(xué)分工。組織體育委員學(xué)習(xí)理論知識(shí)，幫助他們制訂好訓(xùn)練計(jì)劃。同時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織全校體育教師召開了一次體育工作會(huì)議。通過學(xué)習(xí)，讓全體教師充分體會(huì)到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位，督促學(xué)生上好每一堂體育課，做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要為初高中運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔后備力量。
同時(shí)，積極開展好群眾性體育活動(dòng)。四月份，體育組認(rèn)真組織、精心安排，成功舉辦了本年度春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，既豐富了學(xué)生的課余生活，同時(shí)也為初高中運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔了一批后備人才。
第三：狠抓體育興趣小組管理，全面提高運(yùn)動(dòng)水平。在運(yùn)動(dòng)員管理上，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛心。學(xué)期初，我就針對各組的實(shí)際情況，制訂了一套各隊(duì)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度，對運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結(jié)評比，全面提高了訓(xùn)練效率，平時(shí)，我能協(xié)助各運(yùn)動(dòng)隊(duì)交流，談心，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過任何一個(gè)可以教育的機(jī)會(huì)。針對隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績下降，訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的
交流，極力爭取他們對訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。
第四，做好體育各班的兩操考核工作。每個(gè)周末，能評比各班的兩操，認(rèn)真填寫每周考核表，對考核中發(fā)現(xiàn)的問題，能當(dāng)面提出批評，督促學(xué)生改正，絕不姑息遷就。在全體班主任教師的大力支持下，能做到教學(xué)井然有序。
三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī)，做學(xué)生的表率。
一學(xué)期來，我能認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，堅(jiān)持早到校，晚離校，陪同興趣小組參與訓(xùn)練，自始至終認(rèn)真做好工作，堅(jiān)決服從上級安排，做好各項(xiàng)工作，與學(xué)生搞好團(tuán)結(jié)。
四、體育成績有得有失，任務(wù)尚很艱苦。
本學(xué)期，通過多方努力，學(xué)校體育工作有了一定成績，但是與一些好的學(xué)校相比尚有差距，興趣小組尚需加大訓(xùn)練力度，克服種.種不利因素，力爭在今年比賽中為我校嬴得加分機(jī)會(huì)。
一個(gè)學(xué)期以來，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發(fā)現(xiàn)問題仍有不少，如工作的計(jì)劃性不強(qiáng)，效率不高，工作中不夠細(xì)心，惰性思想較為嚴(yán)重，希各位老師一如既往地關(guān)心、支持我，幫助我，使我和我們學(xué)校的體育工作能躍上一個(gè)新的臺(tái)階。
相關(guān)文章：
2020初中體育教師工作總結(jié)精選
