避免刺激性食物 不要吃辣和刺激性的食物，因?yàn)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/gequ/' target='_blank'>唱歌的人都長(zhǎng)時(shí)間用嗓子，很容易使嗓子疲勞。所以盡量不要在用嗓子之后吃過于刺激性的食物，在唱完歌后更是應(yīng)該注意，最好是多喝點(diǎn)溫水保護(hù)嗓子。很多人都覺得自己唱歌不好聽，不保護(hù)好嗓子的話，唱歌怎么可能好聽呢？