老年人學習古箏會有哪些好處
對于成年人，尤其是上了年紀的人來說，學習古箏是不太容易的，那么你知道老年人學習古箏的好處嗎？今天學習啦小編給大家整理了老年人學習古箏的好處，希望對大家有所幫助。
老年人學習古箏的好處
彈琴觸弦刺激穴位
中醫(yī)認為，彈琴時琴弦就像是針灸用的銀針一樣在刺激指尖，而指尖的“十宣”穴位可以刺激大腦神經(jīng)，對治療中風、中暑、發(fā)熱和四肢抽筋都有一定療效。
消除疲勞，神清氣爽
當老人感到疲勞或頭昏腦脹時，演奏一會兒古箏，讓美的音響轉化為腦電波，就會使自己紛亂的腦電波得到抑制，這時疲勞感會消失，頭腦也會清醒起來。
老年朋友一定有這樣的體會：隨著年紀的增加，大腦也逐漸出現(xiàn)了如記憶力減退、反應遲緩等退化現(xiàn)象。如果你能夠學習演奏古箏，就能幫助您推遲這種攻象的出現(xiàn)。
首先，按照科學家的理論，人的右腦是主形象思維的，并支配左手;左腦是主邏輯思維的，它支配右手演奏的樂曲中，曲式結構的嚴密性使左腦的邏輯思維得到訓練，而樂曲強烈的幻想性和藝術性，又使右腦的形象思維異?；钴S，對樂曲的整體分析和處理，更是需要左右腦同時進行才能達到。
其次，演奏時雙手靈活細膩的動作和密切的配合，會調動聽覺、視覺、觸覺，一起來辨別演奏是否正確，使反應能力增強。
最后，背譜演奏也會使記憶力加強。因此，長期堅持練習，使大腦平衡地、積極地運用，這本身就可以推遲衰老的到來。
老年人學古箏的注意要素
1.慢練
就很清晰的知道自己所彈的音是什么唱名!這個很重要，最好養(yǎng)成一種練琴習慣就是邊唱音名邊彈。盡量少用記手感與記弦的方法去彈，當覺得自己心急與緊張時不妨停止一下，深呼吸再練。
2.注意樂曲里的分句呼吸。
樂曲的分句是音樂的語氣，語調和呼吸。就像人在唱歌時，每唱完一句，都要有氣口停頓一樣，分句是否正確，表現(xiàn)出演奏者音樂素養(yǎng)的高低。分句如果不正確，就會養(yǎng)成錯誤習慣而影響整個演奏的質量。做到了分句合理呼吸準確，以這樣的狀態(tài)去練琴時你會發(fā)現(xiàn)，這就是我們古箏課程的靈魂，真正的身體內心情感與古箏協(xié)調!同一首樂曲因每個人的經(jīng)歷，情感性格等因素而彈出不同的韻味，所以平時同學們多留心自己的生活，音樂的真諦來自于生活，不為彈琴而彈琴，為自己的經(jīng)歷情感而彈，為自己的內心而彈，用音樂去表達自己的人生，這時，樂器是一個工具，一個載體。
3.如何處理一首樂曲中的難點部分?
一樂曲中，總會有幾小節(jié)是相對來說比較難的，難點可以體現(xiàn)在某個樂句的指法難，或左手伴奏部分與右手旋律配合等節(jié)奏問題，我們學習過程中不可能一切順手，同學們應怎樣解決呢?
就是分解細部練習，不少學員犯的一個最普遍的毛病，就是不斷地一遍一遍從頭到尾演奏一首樂曲。殊不知，這種從頭至尾的演奏實在是百弊無一利，極難從中獲益或得到長進。好的練習方法是把樂曲分解成細部，一小塊一小塊地分段練習，這種方法是效率最高的，很多學員平時練琴，練幾小時都比不上老師在旁邊十幾分鐘進步快，所以希望學員們要注意分解樂曲的難點來練習。
古箏的放置方法
古箏不要靠窗放置，避免陽光直射，及周邊不良因素影響。
古箏不要放置在周圍有腐蝕性氣體處，以防止金屬零件氧化。
古箏放置應防止驟冷驟熱，特別不能放置在冷、熱出口處，以防止古箏變形開裂。
古箏主要部件使用大量的木材，它們對濕度的變化非常敏感所以琴房的相對濕度保持在40%-70%為宜。若環(huán)境濕度太高應在琴內放置干燥劑或安裝防潮管，避免部件受潮膨脹變形或生銹。若環(huán)境過于干燥，可在琴房內放置水盆，通過水的自然蒸發(fā)來保持琴內適宜的濕度，避免部件因干燥收縮變形或漆膜爆裂。
古箏的使用方法
琴碼位置的確定： 古箏中，1號箏碼中心至前岳山16cm，21號箏碼中心至岳山85cm，中間琴碼基本按等距排列，距離遞增。
移動琴碼時，應上提箏弦，以減少對琴碼的摩擦，避免琴碼頂部鑲骨和箏面板受損。
調音定弦時，由同名音弦開始逐級進行，以保持箏體受力平衡。
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