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學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

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  學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲原理

  學(xué)習(xí)正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術(shù)最重要和最必要的基礎(chǔ)。由呼吸控制的歌聲才是聲樂,呼吸是歌唱的原動力。聲樂界有“誰懂得呼吸,誰就會唱歌”之說,說明了呼吸在歌唱中的重要性,它確實(shí)是歌唱者首先應(yīng)該學(xué)會的一項(xiàng)基本功。

  歌唱時(shí)的呼吸與日常生活中說話的呼吸是不大一樣的。在日常生活中,人們通過說話交流思想感情,因?yàn)橐话憔嚯x較近時(shí)所需音量就較小,氣息較淺,不用很大的力度,也不用傳得很遠(yuǎn),而且我們說話連續(xù)用嗓時(shí)間長了,嗓音就容易疲勞、嘶啞,這種說話的呼吸若用于唱歌就顯得不能勝任了。唱歌是為了抒發(fā)情感,是要唱給別人聽的。歌唱時(shí)面對的往往是大庭廣眾,須將歌聲傳至每個(gè)角落,因而要求聲音既要有一定的音量,又要有一定的力度變化,要有長時(shí)間歌唱的能力,并要求根據(jù)歌曲的需要,或長、或短、或強(qiáng)、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息,要做到這些,就不是簡單的事了。所以歌唱時(shí)的呼吸作為一種藝術(shù)手段,有它自身特有的一套規(guī)律和方法,它是一項(xiàng)技術(shù)性問題,是后天訓(xùn)練出來的。

  學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲技巧

  1,每天吊嗓子10~20分鐘,訓(xùn)練基本功;

  2,注意你平時(shí)的注意呼吸方法,采用腹式呼吸法;

  3,唱歌的時(shí)候,氣息要充足強(qiáng)勁,高音也會有很大的提高。

  學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

  1、身體彎腰成九十度,雙手自然下垂。然后深呼吸。

  這時(shí)很自然地就用腹部呼吸了。人體兩肋部位一直到腹部都是膨脹的。吸了氣之后,盡量憋住氣,讓身體保持膨脹狀態(tài),憋不住了,再把氣自然地呼出,這算一次練習(xí)。一天至少練一百次,可分段練習(xí),即每次練幾十次,經(jīng)過幾個(gè)月訓(xùn)練,腰部、腹部才能鍛煉出足夠力量,將來唱歌時(shí),能保持一個(gè)好的呼吸狀態(tài)。

  2、吐“嘶”字訓(xùn)練

  身體彎腰成九十度,深吸氣,口微微張開,舌尖抵下齒背,然后說出“嘶”字。發(fā)“嘶”聲時(shí),要盡量少出氣,慢慢地,均勻地把氣吐出來,身體盡量保持吸氣膨脹狀態(tài),當(dāng)氣慢慢吐完了,身體也不可能保持膨脹狀態(tài)了,于是再迅速深吸氣,又再做第二次練習(xí)。唱歌時(shí),身體里有兩種肌肉的力量在對抗。吸氣時(shí),身體是膨脹狀態(tài),肌肉是緊張用力的。呼氣時(shí),另一部份肌肉又要放松下來,在這種緊張、松弛中保持平衡。吐“嘶”字訓(xùn)練是為了將來唱歌時(shí),氣息穩(wěn)定能均勻地吐氣。

  3、快吸快呼

  還是彎腰成九十度深呼吸練習(xí),大約在五秒內(nèi)進(jìn)行五次吸氣吐氣練習(xí),以后把吸氣、吐氣速度盡量加快。這樣經(jīng)過幾個(gè)月訓(xùn)練,將來唱歌時(shí),能快速換氣。

  4 、“狗喘氣”呼吸法

  這種方法是腹部不停地膨脹、收縮,與此同時(shí)不停地吸氣、呼氣。這個(gè)方法練好了,就具備瞬間換氣的能力了。這個(gè)練習(xí)也是我要求學(xué)員們每天要做的練習(xí)。每天堅(jiān)持3分鐘,喉嚨放松氣自來。

學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

  學(xué)唱歌常見的錯(cuò)誤發(fā)音及糾正方法

  一、學(xué)唱歌 漏氣

  這是一種常見的錯(cuò)誤發(fā)聲,具體表現(xiàn)為不能完整地演唱一首歌,總是感覺氣不夠用,換氣時(shí)費(fèi)勁,體力消耗大,控制聲音困難,音往往偏低。其原因主要是由于橫膈膜和控制呼吸的肌肉如腹肌、背肌、咽狀肌等軟弱無力,其次是因?yàn)槁晭ч]合不嚴(yán)。

  糾正方法:

  用咳嗽的感覺來體會橫膈膜的力量和聲帶的閉合力以及兩者之間的有機(jī)配合;在深呼吸后做短促呼氣,以鍛煉橫膈膜的彈力。練聲時(shí)可以“i”“a”母音分別作短音和長音練習(xí)。

  二、顫聲

  即小抖,表現(xiàn)為聲音無規(guī)則的顫動。其原因是由于喉頭位置不穩(wěn)定而動搖,各發(fā)聲器官的肌肉處于失控狀態(tài)。

  糾正方法:

  首先要控制好喉頭位置,要求發(fā)聲的準(zhǔn)確性,加強(qiáng)音準(zhǔn)觀念和發(fā)聲動作的穩(wěn)定性。由于顫聲屬于習(xí)慣性動作,所以尤其需要平時(shí)在練聲中嚴(yán)格要求。只有在中聲區(qū),踏踏實(shí)實(shí)地去體會,反復(fù)練習(xí),才可能糾正此錯(cuò)誤發(fā)聲現(xiàn)象??梢韵茸鰡我舭l(fā)聲練習(xí),體會音量強(qiáng)弱的氣息控制,然后逐漸擴(kuò)展到其他發(fā)聲練習(xí)和整個(gè)發(fā)聲音域,穩(wěn)固地養(yǎng)成良好的發(fā)聲習(xí)慣。這階段可適當(dāng)少唱歌多練聲。

  三、喉結(jié)上提

  這是歌唱中最忌諱的毛病。表現(xiàn)為聲音擠、緊,喉音很重,高音尤感困難。其原因可分為三種:本身的生理構(gòu)造喉結(jié)位置過高,一發(fā)聲喉結(jié)就堵住,其活動受到限制,此情況不適宜學(xué)習(xí)聲樂專業(yè);平時(shí)喉結(jié)位置并不高,低聲區(qū)時(shí)尚穩(wěn),但隨著音高喉結(jié)上提,喉結(jié)仍能上下活動,原來喉結(jié)是穩(wěn)定的,由于學(xué)習(xí)方法有誤,將喉頭練了上去,人無法控制。后兩種經(jīng)過努力,唱法正確了,是能夠克服的。

  糾正方法:

  (1)胸部放松。這是關(guān)鍵,要使喉結(jié)下方呈很松很寬的狀態(tài)。單純壓喉結(jié),忽視放松胸部,將形成喉、胸之間下壓和上頂?shù)木o張對峙,形成堵塞,結(jié)果喉結(jié)不但沒放下,唱歌時(shí)感到比喉結(jié)上提時(shí)更難受。

  (2)活動喉結(jié)。在上述的基礎(chǔ)上,讓喉結(jié)在最自然的狀態(tài)下自如地上下活動,即排除其他部位施加外力以及避免引起其他部位的緊張,只是讓喉結(jié)單獨(dú)地、放松地做簡單活動。

  (3)穩(wěn)定喉結(jié)。在以上基礎(chǔ)上,設(shè)法讓喉結(jié)在活動到下面時(shí),盡量多停留些時(shí)間,直至長時(shí)間停在下方不再感到難受為止。但應(yīng)注意不是硬壓下來的下方,而是自然范圍內(nèi)的下方。

  (4)呵氣輕唱。當(dāng)喉結(jié)能穩(wěn)在下方時(shí),先輕呵氣,然后帶出輕聲。可以做簡單的音階練習(xí)。首先練好中聲區(qū),然后逐步擴(kuò)展音域,但不可操之過急。也可以用試將喉結(jié)從喉部吹出的感覺進(jìn)行歌唱。

  四、吐字不清

  表現(xiàn)為字音含混不清、缺乏力度。產(chǎn)生原因是由于對聲母發(fā)聲的動作,部位控制不佳,咬字時(shí),唇、齒、舌等咬字器官沒能積極協(xié)調(diào)動作,造成不能大膽咬字舌尖無力,喉頭沒有往下?lián)鯕狻A硗?,喉嚨開得太大也會影響咬字。

  糾正方法:

  吐字時(shí)口齒要用力,主要指舌頭要果斷用力。嘴的動作要靈敏,但不要張得太大。不但要“四聲”準(zhǔn),“四呼”清,還要將字頭、字身、字尾處理好。但同時(shí)又必須注意切忌把字咬死,避免語言僵化??傊?,應(yīng)結(jié)合歌曲的風(fēng)格特點(diǎn),從表現(xiàn)感情出發(fā)來進(jìn)行準(zhǔn)確地咬字。此外,吐字應(yīng)該與發(fā)聲訓(xùn)練中的共鳴位置等結(jié)合起來,不能因咬字而影響了聲音的位置。

  科學(xué)的發(fā)聲方法能夠使各發(fā)聲器官動作協(xié)調(diào),使其形成一個(gè)整體動作。這樣,不僅帶來優(yōu)美動聽的歌聲,更重要的是使嗓音能相對保持青春,延長其藝術(shù)生命。而錯(cuò)誤的發(fā)聲法,由于各發(fā)聲器官配合不當(dāng),其結(jié)果不僅導(dǎo)致歌聲缺乏藝術(shù)魅力,而且長期處于某種不正常的、不符合生理規(guī)律的局部發(fā)聲狀態(tài),可能會造成嗓音嘶啞等病變。為此,對于聲樂工作者,尤其是初涉聲樂領(lǐng)域的人,保護(hù)嗓子是個(gè)很重要的問題。

  (1)努力提高發(fā)聲水平,糾正錯(cuò)誤的發(fā)聲法。掌握正確的發(fā)聲方法,使氣息、聲帶的張力和共鳴腔體的調(diào)節(jié)三者之間保持一定的動力平衡,即以最小的能量,運(yùn)用各發(fā)聲器官的最佳狀態(tài),產(chǎn)生出最大的音響效果。反之,如果發(fā)聲動力過度,聲帶就將產(chǎn)生各種病變,諸如聲帶充血、水腫,甚至小結(jié)、息肉等。

  (2)合理使用嗓子,防止濫用嗓音。

 ?、僮袷匮驖u進(jìn)的原則,不急于求成地過度練習(xí)。首先應(yīng)該練好中聲區(qū),不要過早擴(kuò)大音域,不可猛練高音,或唱力所不及的歌曲,切忌盲目追求音量。

 ?、谡_鑒定聲部。聲部定錯(cuò)往往是引起嗓音疾病的主要原因之一。要多方面觀察研究,必要時(shí)與喉科醫(yī)生共同商討。

  ③用嗓應(yīng)注意勞逸結(jié)合,即使發(fā)聲方法正確也不可過度使用。聲帶是個(gè)比較嬌嫩的器官,不允許過度疲勞,要多作間隙休息,盡可能避免因超負(fù)荷而遭受的損傷。

  (3)注意飲食起居,保持身心健康。

  ①進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。保證睡眠,當(dāng)感冒或上呼吸道感染時(shí),要及時(shí)治療休息。

 ?、谧⒁怙嬍?,少吃刺激性食物。不在飯后立即唱歌。

 ?、垡錈熃渚疲L期吸煙能導(dǎo)致聲帶息肉,飲酒尤其是烈性酒,會刺激咽喉部的黏膜,導(dǎo)致聲帶充血、水腫,影響發(fā)聲。

  ④女同志例假期間往往會出現(xiàn)聲帶水腫,充血和聲門閉合不全等現(xiàn)象,因此應(yīng)酌情少唱或不唱。

  ⑤注意少年的變聲期。青春期由于內(nèi)分泌的作用,喉頭與全身一樣在發(fā)育長大,聲帶長大變長,嗓音發(fā)生變化。此時(shí),嗓子應(yīng)適當(dāng)休息,節(jié)制用聲,否則將會影響喉部的正常發(fā)育,導(dǎo)致發(fā)育異常。如兩聲帶不等長,兩聲帶有高低或發(fā)生變聲性發(fā)聲功能障礙。變聲期一般為半年到一年,有些人則需幾年。在變聲期內(nèi),發(fā)聲要特別注意方法,一般不要超過規(guī)定的音域大聲喊叫,如有病變,應(yīng)立即停止練習(xí),進(jìn)行治療。


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學(xué)唱歌最有效的發(fā)聲方法

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